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一例高中生考试焦虑心理咨询案例报告

发布时间:2018-04-02 08:04

  本文选题:考试 切入点:情绪焦虑 出处:《社会心理科学》2012年08期


【摘要】:本文是一例与考试焦虑有关的一般心理问题的心理咨询案例。来访者是一位高一女生,因上高中第二次月考时,成绩不理想,从而产生内心压力及不良情绪,并影响了正常的学习和生活。咨询师根据来访者的情况,主要通过合理情绪疗法来纠正来访者的不合理信念,建立新的合理信念。经过5次咨询,来访者的合理信念渐渐代替不合理信念,情绪和睡眠问题基本解决,取得了较好的咨询效果。
[Abstract]:This paper is a case of general psychological problems related to test anxiety.The visitor is a high school girl, due to the second high school test, the results are not ideal, resulting in internal pressure and bad emotions, and affected the normal study and life.According to the situation of the visitor, the consultant corrects the unreasonable belief of the visitor through rational emotional therapy and establishes new reasonable belief.After five consultations, the reasonable beliefs of the visitors gradually replaced unreasonable beliefs, mood and sleep problems were basically solved, and good consultation results were achieved.
【分类号】:B844.2

【共引文献】

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本文编号:1699484

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