长春市高校教师参加体育锻炼对心理健康影响因素的研究

发布时间：2022-11-06 08:37

　　体育锻炼不仅可以强身健体,而且能对人的心理健康产生积极影响,目前体育锻炼对心理健康的影响已成为并将继续成为国际运动心理学和锻炼心理学领域中的重要研究课题,但国内对全民健身运动与国民心理健康的关系研究缺乏系统研究和深入分析,本研究将以高校教师为例,对这一领域的部分问题进行深入研究,为充分挖掘和发挥全民健身运动的心理功能,促进国民心理素质的提高提供参考。 本研究以长春市高校教师为研究对象,对其体育锻炼情况和心理健康情况进行问卷调查,体育锻炼的情况从有无参加、参加频度、时间和强度几个方面,采用症状自评量表SCL-90对624名高校教师心理健康状况进行调查分析,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法进行了研究,研究结果表明: 1.长春市高校男教师心理健康水平好于女教师,35岁以下教师和56岁以上的教师的心理健康水平和锻炼习惯普遍好于36～55岁之间的中年教师。 2.参加体育锻炼的教师除敌对、偏执外心理健康水平普遍好于不参加体育锻炼的教师。 3.每周参加3～4次体育锻炼明显好于1～2次和5次或5次以上。 4.每次锻炼持续30～60分钟好于不足30分钟和60... 

【文章页数】：40 页

【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
1. 引言
    1.1 问题的提出
    1.2 国内外研究现状
        1.2.1 体育锻炼与心理健康的国外研究现状
        1.2.2 体育锻炼与心理健康的国内研究现状
    1.3 概念界定
        1.3.1 体育锻炼的概念
        1.3.2 心理健康的概念
2. 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
3. 结果与分析
    3.1 被试高校教师样本基本情况
        3.1.1 测试人数分布情况
        3.1.2 每周参加体育锻炼的次数
        3.1.3 每次参加体育锻炼的时间
        3.1.4 每次参加体育锻炼的强度
    3.2 高校教师心理健康状况总体分析
        3.2.1 不同性别高校教师心理健康状况特点的比较分析
        3.2.2 不同年龄高校教师心理健康状况特点的比较分析
    3.3 高校教师参加体育锻炼对心理健康的影响因素分析
        3.3.1 参加体育锻炼的男、女教师的心理健康水平特征的比较分析
        3.3.2 不参加体育锻炼的男、女高校教师的心理健康水平特征的比较分析
        3.3.3 参加和不参加体育锻炼的高校教师的心理健康水平特征的比较分析
        3.3.4 不同年龄高校教师参加体育锻炼的心理健康水平特征的比较分析
        3.3.5 不同锻炼频度高校教师参加体育锻炼的心理健康水平特征的比分析
        3.3.6 不同锻炼时间高校教师参加体育锻炼的心理健康水平特征的比较分析
        3.3.7 不同锻炼强度高校教师参加体育锻炼的心理健康水平特征的比较分析
4. 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
附录
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]高校教师锻炼性身体活动的心理效益[J]. 王长生,陈启湖,蔡衍.  武汉体育学院学报. 2006(03)
[2]中国成人心理健康量表的编制与其标准化[J]. 王极盛,韦筱青,丁新华.  中国公共卫生. 2006(02)
[3]教师心理健康的维护[J]. 谌业锋.  中国民族教育. 2006(02)
[4]高校教师心理健康水平研究[J]. 钞雪林,万爱兰.  江西医学院学报. 2005(06)
[5]参与体育活动对减轻高校教师工作压力的探讨[J]. 邓丽红.  湖北体育科技. 2005(03)
[6]高校硕士研究生的心理健康调查与分析[J]. 魏俊民,蔡睿.  吉林体育学院学报. 2005(03)
[7]关于高校教师心理压力的思考[J]. 王毅.  唐山学院学报. 2005(03)
[8]症状自评量表调查研究中统计方法的正确应用[J]. 吴范武,金子环.  中国健康心理学杂志. 2005(05)
[9]某高校教师心理健康状况调查[J]. 袁克俭,李双,王莎.  中国校医. 2005(04)
[10]高校教师心理健康水平与体育锻炼关系研究[J]. 邱毅.  哈尔滨学院学报. 2005(05)

硕士论文
[1]论高校教师心理压力及其化解[D]. 刘志成.华中师范大学 2003
[2]女性服刑人员心理健康状况测查及相关因素分析[D]. 李力.山东师范大学 2003



本文编号：3703191