优秀女子短跑运动员躯干及下肢关节等速肌力的分析

发布时间：2019-05-09 15:30

【摘要】：本研究运用等速肌力测试方法,运用德国产的Iso Med 2000等速肌力测试仪,对4名优秀女子短跑运动员的躯干、膝关节和踝关节进行不同角速度的等速肌力测试,分析了峰力矩(PT)、屈伸肌峰力矩比值、相对峰力矩(PT/BW)、异侧同名肌群比(PTR)等指标。采用SPSS19.0数据统计软件对运动员所测得的数据进行统计,并对获取的相关数据进行独立样本T检验,旨在探讨运动员的躯干、膝关节、踝关节的肌肉特征及力量训练的不足,为今后的训练提供理论依据。结果表明:1、四名运动员躯干测试结果:躯干伸肌力大于屈肌,随着角速度增加,躯干屈、伸肌肌力下降,躯干屈伸肌PT/BW降低。胡静、孙丰艳的屈肌肌群绝对力量薄弱。胡静、张旭燕、孙丰艳的屈肌肌群的爆发力薄弱。2、四名运动员膝关节测试结果:膝关节屈伸等速收缩峰力矩随角速度的增大而降低,H/Q比值不随运动速度的加快而发生显著变化,H/Q比值低,屈、伸肌群的PT/BW值均下降。马咪左侧屈肌绝对力量相比右侧低26%,左侧伸肌的绝对力量相比右侧低30%。胡静右侧屈肌绝对力量相比左侧低18%。张旭艳的左侧屈伸肌绝对力量和爆发力发展不平衡,孙丰艳左右侧屈伸肌群绝对力量和爆发力发展不协调,股后肌群力量偏弱。3、四名运动员踝关节测试结果:随着角速度的加快跖屈肌群和背屈肌群的峰值力矩没有明显的变化。踝关节的跖屈肌群和背屈肌群的PT/BW值随速度的变化而减小。屈伸肌峰力矩比值随着速度的增加而变化。马咪左右侧跖屈肌群绝对力量和爆发力发展不平衡。胡静背屈肌群爆发力较小。张旭燕左右侧踝关节绝对力量和爆发力偏弱。孙丰艳的踝关节绝对力量优秀,但背屈肌群的爆发力偏弱。根据研究结果建议:1、加强胡静、孙丰艳躯干屈肌肌群的绝对力量。加强胡静、张旭燕、孙丰艳躯干屈肌肌群的爆发力。2、马咪需加强左侧前后肌群绝对力及双侧屈肌爆发力。胡静需加强右侧股后肌群绝对力量及双侧屈肌爆发力。张旭艳需加强双侧股后肌群的绝对力量。重点加强左侧股后肌群的绝对力量以及爆发力。孙丰艳加强双侧股后肌群的绝对力量和爆发力。3、马咪需提高右侧小腿三头肌的绝对力量以及左侧踝关节的爆发力。胡静加强踝关节绝对力,尤其是加强背屈肌群绝对力量和爆发力。孙丰艳应提高右侧背屈肌群的绝对力量和爆发力。
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【学位授予单位】：成都体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G822.1;G804.6

【共引文献】

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本文编号：2472879