啦啦操练习对小学生身体自尊以及若干身体素质指标的影响研究

发布时间：2020-03-30 05:08

【摘要】：啦啦操作为一个具有特色的体育运动项目,可以有效的锻炼学生的身体素质和培养学生的意志力和创造性思维。由于啦啦操对自身柔韧性和协调性的要求比较高,经过长时间的练习能有效的提高练习者的柔韧性和协调性。另一方面,啦啦操的发展和普及可以丰富学校体育文化,扩大体育教学内容,完善学校体育课程体系。经有关研究表明,长期从事啦啦操运动能对练习者产生积极影响,有利于练习者之间互帮互助,友好相处,增强信心。本次研究通过以上海市黄浦区海华小学5年级学生为实验对象,分为对照组和实验组,教学干预时间为一个学期。在本次研究中主要采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法和测试法等对啦啦操教学干预对小学生身体自尊以及身体素质的影响进行分析。最后通过本次实验研究促进啦啦操教学在小学体育课程中的发展。研究结果如下:(1)6周实验后,实验组前后和对照组前后身体自尊的各个维度均不呈现显著性变化P0.05,不存在显著性差异;6周实验后,实验组和对照组相比较,身体自尊的各个维度均不呈现显著性差异;经过数据比较表明,6周的啦啦操实验对小学生的身体自尊不具有明显的影响。(2)12周实验后,实验组前后身体自尊的若干维度出现显著性性差异P0.05,甚至有些维度出现极其显著性差异;对照组前后身体自尊维度的差异均不显著P0.05;12周实验后,实验组和对照组相比较,身体自尊在柔韧、协调、耐力、整体自尊、身体价值、力量和速度这几项维度上出现差异,而对体育活动、外表两项维度上并未产生积极地促进作用。实验表明12周的啦啦操练习能够有效的促进小学生身体自尊的提高。(3)12周实验后,实验组前后进行对比,在身体形态方面:身高和体重均呈不现显著性差异P0.05,表明啦啦操练习对学生的身体形态方面不具有影响;在机能方面:肺活量呈现显著性差异P0.05,表明啦啦操练习能够有效的促进小学生身体机能的提高;在身体素质方面:50米、跳绳等项目呈现显著性差异P0.05,表明啦啦操练习对小学生身体素质具有较大的改善作用。而对照组在实验前后进行对比,在身体机能方面:肺活量呈现显著性差异P0.05,表明传统体育教学内容对小学生的身体机能方面具有较大的促进作用,而在另外两个方面不具有较大的促进作用。(4)12周实验后,实验组和对照组相比较,在身体形态上,无明显变化;在身体机能和身体素质方面均呈现显著性差异,且女生进步空间大于男生。实验表明12周的啦啦操练习对小学生的身体机能和身体素质具有较高的促进作用。研究结论与建议:结论:1、进行12周啦啦操教学干预对小学生的身体自尊有很明显的促进作用,能够促进练习者身体、心理的健康和社会适应能力以及道德素质的提高。2、有利于培养练习者的锻炼意和习惯,为终身体育的发展奠定良好基础。3、有利于促进体育教学内容多样性,完善和丰富体育教学模式和学校体育文化。建议:1、在小学阶段普及和推广啦啦操教学课程,体育课堂上可以以啦啦操教学为辅,进行运动技能的教学。2、加强体育教师对啦啦操理论知识的了解和啦啦操技能的掌握。3、扩大啦啦操教学器材和场地设施,充分做好啦啦操的宣传作用,提高啦啦操在小学阶段的重视程度。
【学位授予单位】：上海师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：G623.8;G837

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本文编号：2607084