花球啦啦操难度动作技术链构建

发布时间：2020-04-02 02:44

【摘要】：研究的目的在于构建一个能够体现花球啦啦操技术特点的,能对日后我国花球啦啦操项目发展提供帮助的,由身体姿态作为起点,通过空间、时间的变化形成的,符合花球啦啦操技术发展特点的花球啦啦操难度动作技术链。能够帮助本人更好的认识难度动作,加深对难度动作的理解与认识。发现并理解动作与动作之间存在的联系,并从这些联系之中找到动作之间相互的影响。帮助从事花球啦啦操的教练员与运动员加深对难度动作的理解。并且在日常的训练中,帮助运动员和教练员循序渐进的训练难度,提高难度技术。难度技术提高了,成套水平也会相应的有所提高。更能在今后的日常训练中,有效的选择对于成套有利的难度。并且对难度动作的训练有更加完善的计划,帮助难度技术得到提升。本课题运用文献资料法、专家访谈法、专家问卷法、录像观察法及逻辑分析法等方法,研究了目前花球啦啦操难度动作发展的现状,统计归纳了目前运用率较高的难度动作,确立花球啦啦操难度动作技术链的起点以及变化方法。主要结论有,1.花球啦啦操难度动作技术链在构建时遵循了循序渐进原则、相似合并原则以及竞技需要原则。2.确定了技术链的起点是四个基本身体姿态,即劈叉、躯体直立、躯体弯曲和躯体倒置。3.确定了以空间变化法、时间变化法、交叉变化法为主的三个变化方式,构建了劈叉综合链、躯干直立综合链、躯干弯曲综合链及躯干倒置综合链四个链条,并将这四个链条结合,构成了完整的花球啦啦操难度动作网状技术链。主要的建议有,1.提高运动员及教练员对难度动作发展规律的重视程度,根据难度动作技术链的形成特点和内部规律,科学系统的进行教学和训练。2.运用技术链进行日常难度训练,选取适合运动员的,对成套有益的难度动作,提高技能水平与运动成绩。
【图文】：

图 1 空间变化劈叉发散链立发散链干直立姿势为起点的技术链中（见图 2），由于这里的躯干直立主要是以这里的空间变化直接由中间变化到空中。通过空间变化，躯干直立姿直棍跳、直棍 360°、团身跳、团身跳 360°、原地纵劈腿跳、纵劈腿跳、撕叉跳、反跨跳等难度。从这里可以看出，在上述出现的难度动作躯体姿势都是直立的，只是从中间位置上升到了空中的位置，，所以这些为以躯干直立为起点的技术链中的链环。

图 1 空间变化劈叉发散链散链姿势为起点的技术链中（见图 2），由于这里的躯干直立主的空间变化直接由中间变化到空中。通过空间变化，躯干直、直棍 360°、团身跳、团身跳 360°、原地纵劈腿跳、纵叉跳、反跨跳等难度。从这里可以看出，在上述出现的难度势都是直立的，只是从中间位置上升到了空中的位置，所以干直立为起点的技术链中的链环。
【学位授予单位】：南京体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G837

【参考文献】

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本文编号：2611333