竞技健美操难度三连接（C466、C288、A207）的运动学分析

发布时间：2020-04-06 20:00

【摘要】：2017版规则中首次提出三连接组合动作,并且达到最低完成标准将会得到额外的0.2的加分。本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法对难度组合(C466、C288、A207)进行研究,以期寻求所选三连接动作的技术模型与易犯错误点。本文选用Qualisys红外光点高速运动捕捉系统对4名运动员完成的动作进行数据采集,从中选取1个最高分值动作和1个最低分值动作,对最高分值动作进行拆分解析,探究所选难度组合正确的技术特征,并将最低分值动作与最高分值动作进行对比,寻找易犯错误环节与易范错误,为该难度动作组合的训练与教学提供参考,研究结论如下:1.四名运动员前难度C466起跳缓冲阶段弹性势能储备较多,起跳阶段总时间均值为0.24s,属于快速拉长收缩循环,起跳腿着地时刻,运动员躯干均后倾20°,重心靠后,更优化的将水平初速度转化为向上的动能,前难度腾空最大角时刻,运动员躯干均前倾10°~20°,重心稍前移,有利于保持控制姿态以及踢腿成纵叉。2.第一连接阶段缓冲时具有较强的离心发力率,蹬伸阶段时以膝关节伸展发力为主导,为蹬离地面做准备,运动员连接阶段平均用时为0.22s,属于快速拉长收缩循环,连接阶段需主动转体,形成一定肩髋扭转幅度,为离地储存核心抗旋能量,提高离地瞬间转体初速度,中难度C288屈体时刻,屈体角均小于60°,符合规则要求,整体动作完成质量较高,腾空下降阶段需主动伸髋转体,触地前完成转体180°,为落地缓冲做充足准备。3.运动员们在第二连接阶段缓冲过程中主要以肘关节缓冲为主,最大缓冲时刻运动员肘关节角度在60°~80°之间,所有蹬伸肌群充分离心收缩,储存弹性势能,在推手离地阶段,以伸肘发力为主,先伸肘,后屈髋提臀,为推离地面做准备,运动员完成后难度A207成功率不高,屈体时刻,只有一人达标,屈体角度稍差,成文森姿态良好。4.四名运动员重心轨迹基本一致,身体重心上下位移波浪式移动,腾空上升阶段重心位移变化较大,核心控制能力较强,较高的腾空高度是完成高难度动作和增加动作稳定性的前提,身体重心前后位移,前难度位移较大,中、后难度位移较小,几乎原地起原地落。5.通过易犯错误分析发现运动员较易出现问题的阶段为第二连接阶段与后难度腾空阶段,易犯错误为:(1)第一连接阶段未克服水平速度,导致中难度水平位移较大;(2)第一连接阶段与中难度腾空下降阶段未主动转体;(3)第二连接阶段缓冲被动、蹬伸不充分、后难度腾空不够。
【图文】：

左、右肘点 肱骨左、右腕点 尺骨茎突与桡偏移点 右侧肩胛骨（不参左、右髂前上棘点 髂前腰点 第四、五腰左、右大腿点 大腿左、右外膝点 股骨左、右内膝点 股骨内侧髁（左、右小腿点 小腿左、右外踝点 腓骨左、右内踝点 胫骨内踝（静左、右足尖点 鞋左、右足跟点 鞋后帮正中，，

竞技健美操难度三连接（C466、C288、A207）的运动学分析作做了严格规定：剪式变身跳组双腿开度必须大于 170°，屈体跳组双腿不可低于水平面，提臀腾起组手脚必须同时离开地面，腾空阶段的屈体姿态上半身与双腿夹角不得大于 90°。（6）难度组合的阶段划分根据规则的描述，及研究需要，通过对健美操专家，以及运动生物力学的相关专家的访谈，对选难度组合 C466 接 C288 接 A207 的整个过程划分为前难度、第一连接阶段、中难度、第二连接阶段、后难度五个阶段。前难度：将前难度分为缓冲阶段、蹬伸阶段、腾空阶段。第一连接阶段：将第一连接阶段分为落地缓冲阶段与蹬伸阶段。中难度：中难度腾空阶段。第二连接阶段：将第二连接阶段划分为落地缓冲阶段和俯撑推起阶段。后难度：将后难度分为腾空阶段与落地缓冲阶段。
【学位授予单位】：北京体育大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：G831.3

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本文编号：2616959