北京市部分健身房功能性训练现状调查

发布时间：2020-04-11 23:18

【摘要】：我国的健身行业起步晚,但是发展迅速,健身房数量和健身房学员也越来越多。随着消费升级和健身爱好者的数量增长,行业对于健身房和健身教练的要求越来越高,新的健身项目也越来越多。功能性训练是在2012年伦敦奥运会之后逐渐被健身行业的从业者和健身爱好者所熟知。目前我国大众健身的主要形式还是以跑步、广场舞、各种球类和流行的健身项目,这些项目确实可以起到强身健体,增强体质的目的,但是随着社会的发展人们的需求也在改变,越来越多的人对于健身的要求越来越高,传统的手段并不能完全满足大家的需求。本文通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,调查研究北京地区功能性训练在健身房中的应用情况,功能性训练教练情况,分析调查结果,总结相关经验,希望能为健身爱好者提供帮助。调查研究显示:1.健身教练水平普遍偏低,并且大多数教练并非体育专业出身,并且从业时间很短,经验不足。2.缺少官方的功能性训练资格认证体系,健身教练的功能性训练资格和培训被私人的教练培训机构垄断,健身教练的专业水平偏低。3.教练培训行业没有被有效监管,也没有相关法律约束。4.健身教练职能的扭曲。5.健身爱好者的健身水平还有待提高。6.学习功能性训练的健身爱好者数量较少。相应对策:1.在高校中建立健身教练和功能性训练的培养体系,开设相关专业。2.国家要建立完善的健身教练和功能性训练资格认证机制。3.建立针对健身教练培训机构的法律和管理体系。4.为健身房提供一定的政策和资金支持,降低健身房的运营成本。5.通过“全民健身”运动,树立“终身健身”的思想。6.大力推动功能性训练理念的普及。
【图文】：

图 3-1 北京市健身房功能性训练教练职业背景 N=100能性训练理论基础也基本来自这三门课程，所以无论是操课教练还是其他类型练都应该这些理论知识。这些知识的掌握需要付出大量的时间。在调查中发功能性训练教练是以健身爱好者的身份去从事教练这个职位的，，他们虽然经过

图 3-2 功能性训练课程在教练所教授课程中所占比例 N=100图 3-2 反应的情况可以看出，功能性训练课程在其教授的所有课程中占比达的教练有一半左右。功能性训练在健身行业相对发达的城市有更广泛的需求、广州、深圳在内的经济发达城市功能性训练的普及程度要远远高于其他地
【学位授予单位】：河南师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G896

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本文编号：2623965