我国14-17岁部分少年男子百米运动员起跑及加速跑技术的运动学分析

发布时间：2020-06-14 17:03

【摘要】：研究方法:采用文献资料法、专家访谈法、二维录像解析法、数理统计法。研究内容:对我国14-17岁部分少年男子百米运动员起跑及加速跑前4步技术视频进行分析,了解目前我国14-17岁不同水平少年男子百米起跑及加速跑技术现状及其与优秀运动员在起跑及起跑后加速跑技术的运动学参数上的差异,找出14-17岁少年男子百米运动员起跑技术及加速跑技术中存在的不足。研究结论:研究发现,起跑及起跑后加速跑技术参数优劣与年龄无关,与运动等级关系较为密切,即所得结论是基于运动等级得出的。(1)起跑预备姿态中所有运动员存在前后腿髋、膝和踝角偏小的问题,过度强调压低身体躯干,出现胸椎过度弯曲的现象。(2)第1步至第4步后蹬技术中:一级运动员躯干前倾幅度大,蹬离瞬间摆动腿能够延缓膝关节打开的幅度,保持踝关节背曲,减小着地制动力,蹬摆配合适宜,但是存在膝关节折叠收紧的幅度过大,摆动腿屈髋前摆幅度小的问题;三级运动员蹬离速度慢,速度增量小;蹬地技术不同运动等级间差异较大,技术稳定性差,表现在髋、膝和踝关节的屈曲和变异上较大。(3)第1步至第4步着地技术中:一级运动员着地距离远,着地胫骨倾角小,支撑腿着地后刚性支撑能力不足,屈蹬用力明显,折叠幅度过大,与目前高水平运动员中提倡的低平前摆要求不符;三级运动员在加速阶段摆动腿下肢关节角度波动幅度较大,稳定性不足,快速下压着地能力随着速度的加快递减,出现快速力量不足的问题。(4)一级和二级运动员起跑阶段的步长和步频能力强,尤其是步频更为突出,而三级运动员虽然步长与高等级运动员趋于一致,但是步频慢,支撑时间长。建议:(1)根据运动员的力量素质水平、身体形态以及主观舒适程度来调整起跑器的位置,从而使预备姿态关节角度逐渐向优秀运动员技术模型靠。(2)发展下肢关节不同用力条件下主动肌与协同肌的兴奋与抑制快速转换能力,提高膝关节的放松能力;提高髋关节的柔韧性,加大蹬离地面瞬间髋关节折叠前摆用力幅度;通过慢速稳定条件下的练习发展起跑加速阶段蹬摆能力,保证技术合理和节奏稳定的前提下过渡到快速条件下的练习。(3)提高在高速跑动中运动员伸髋和伸膝肌群的快速收缩力量,保证在较短的时间内产生较大的力值,缩短地面支撑时间,加快动作频率。(4)本论文是基于运动等级和年龄分别与技术参数的分析,对跨年龄的运动等级差异或者基于运动等级下进行不同年龄段差异的探讨没有涉及,后续研究可深入探讨。由于拍摄条件的限制,只做加速跑前4步躯干及下肢关节的运动学分析,后续可增加其他步段、上肢及头部位置的研究。
【学位授予单位】：北京体育大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：G822.1
【图文】：

关节点,位置,数理统计法,统计软件

图 3.2 解析时人体关节点位置4 数理统计法实验拍摄解析后的原始数据导入 SPSS20.0 统计软件，进行单确不同水平运动员在各指标参数的差异，采用 Pearson 相关分指标参数与运动员成绩之间的相关性。各数据以均值±标准差 P<0.05 代表两组数据具有显著性差异。

技术路线图,技术路线

3技术路线

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