啦啦操对柔韧素质敏感期小学生柔韧性的影响

发布时间：2020-06-14 23:47

【摘要】：啦啦操作为一项新兴的体育运动,对小学生的协调性、柔韧性、灵敏性及平衡能力等身体素质均具有促进作用。论文选取在柔韧素质敏感期(5-9岁)内开展啦啦操教学的大连市甘井子区六一小学男女生各40名学生为实验组,选取以传统体育课教学为主的大连市中山区解放小学男女生各40名学生为对照组,探讨了啦啦操对正处在柔韧素质发展敏感期小学生的柔韧素质的作用。采用独立样本t检验对实验组和对照组的柔韧素质进行了比较,采用配对样本t检验对各组实验前后的柔韧素质进行了比较。研究结果:1.实验前实验组和对照组男、女生横叉、纵叉和坐位体前屈指标均无显著性差异(p0.05)。2.啦啦操训练的实验组男生实验后的横叉、纵叉和坐位体前屈指标优于实验前,具有非常显著性差异(p0.01),女生实验后的横叉、坐位体前屈指标优于实验前,具有非常显著性差异(p0.01),纵叉指标优于实验前,具有显著性差异(p0.05)。3.传统体育课教学的对照组男生实验后的横叉、纵叉和坐位体前屈指标与实验前比较没有显著性差异(p0.05),女生的横叉、纵叉和坐位体前屈指标与实验前比较同样没有显著性差异(p0.05)。4.实验后实验组男、女生横叉、纵叉和坐位体前屈指标均优于对照组,具有非常显著性差异(p0.01)。研究结论:1.通过对横叉、纵叉和坐位体前屈柔韧素质指标的比较分析,啦啦操运动对处于柔韧素质敏感期小学生柔韧性的发展具有显著的促进作用。2.啦啦操训练对男、女生实验前后横叉、纵叉和坐位体前屈柔韧素质指标有了显著和非常显著的提高。但传统体育课教学对男、女生的横叉、纵叉和坐位体前屈柔韧素质指标没有显著性变化。说明啦啦操训练比传统体育课教学对处于柔韧素质敏感期小学生柔韧性的提高效果更明显。
【学位授予单位】：辽宁师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2019
【分类号】：G623.8;G837

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