挺身式跳远的传统与现代技术教学方法比较研究

发布时间：2020-07-20 19:15

【摘要】：本文对挺身式跳远技术教学的传统与现代方法的相关基础理论、技术特点的客观性、教学方法的必然性三方面分析,得出:现代高水平运动能力阶段的挺身式跳远腾空技术包括:放腿、收腿、展体三部分,而在低水平运动能力阶段的现代挺身式跳远的腾空技术只包括:放腿和收腿。传统与现代挺身式跳远技术的助跑起跳具有共同性,但传统起跳教学对摆动腿的定型摆动动作的要求不足,不但导致起跳时人体做垂直起跳的功不充分,限制人体获得最远腾空距离的优化起跳能力效果,而且还会对腾空后的摆动腿的放腿效果产生影响。只要有合理的起跳动作,跳远助跑起跳后是没有前旋效应,原因是由起跳结束时摆动腿的制动要产生后旋的转动矩,抵消了起跳时身体受起跳脚的制动作用而产生向前翻转的转动矩。传统与现代挺身式跳远的腾空技术要求差别较大,传统挺身式跳远的腾空技术要求摆动腿完成“下压后划腿”后再收腿;现代挺身式跳远的腾空技术是要求摆动腿主动完成向后下方的“后伸腿式放腿”,实现与起跳腿的“平位自然间距的靠拢”后再收腿。传统挺身式跳远的腾空技术对合理收腿高度有限制作用,使S3距离受限;现代挺身式跳远的腾空技术有利于获得合理的收腿高度,相对增长S3的距离。原因与腾空时的放腿方式不同,是否导致股直肌的紧张而使收腿幅度受限相关。传统与现代挺身式跳远技术的助跑距离丈量具有明显的不同,传统的助跑距离的丈量为多数采用逆向跑法,其效果是学习时间长,掌握效果有限;现代的助跑距离丈量为顺向跑法,其效果是学习时间短,掌握效果好。传统与现代挺身式跳远技术的教学顺序整体上没有明显差异,但在关键技术教学手段上存在不同,原因是认识规律越深,需要解决学生掌握技术的教学问题越多。在低水平运动能力阶段分别采用传统与现代挺身式跳远技术的教学,其运动能力效果没有显著性的差异,但在高水平运动能力阶段却具有发展空间的差异,其差异的距离是S3的长短。
【学位授予单位】：成都体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G823.3-4

【相似文献】

相关期刊论文 前10条

1 胡肃宇 ,王新宇 ,杜东~~;改进教学方法重视能力培养[J];测绘工程;2001年03期

2 蔡跃伟;改革教学方法的实践[J];机械职业教育;2003年09期

3 刘敏;;常用教学方法分析应用[J];河南农业;2006年10期

4 邢红梅;谢士法;;非传统教学方法初探[J];理论界;2007年03期

5 苏欣;;改革教学方法 培养学生的创新能力[J];现代交际;2010年12期

6 刘淑芝;靳继红;;“结对学习”教学方法在高校计算机基础教学中的应用[J];职业教育研究;2012年07期

7 杨蕾蕾;;浅谈职校计算机基础的教学方法[J];电脑知识与技术;2012年32期

8 王秀娟;;计算机专业教学方法探讨[J];科技与企业;2013年10期

9 钱荣X;;改革教学方法的初步尝试[J];高教战线;1985年10期

10 吴常德;;再论高校教学方法之改革——在基本要求上要体现科学性、启发性、针对性、实践性[J];有色金属高教研究;1986年02期

相关会议论文 前10条

1 李巍;;教有法、而无定法——关于教学方法的创新实践[A];高等学校艺术教育研究[C];2003年

2 何巍;;医学生对各种教学方法认知情况的调查与分析[A];中国生理学会第九届全国生理学教学研讨会论文摘要汇编[C];2008年

3 林玉栋;王珍;;浅谈医学教学过程中的教学方法的选择[A];中国病理生理学会中专教育委员会会议论文集[C];2003年

4 王凤领;;改革教学方法 搞好计算机基础教育[A];高教改革研究与实践（上册）——黑龙江省高等教育学会2003年学术年会论文集[C];2003年

5 仲伟纲;孙国文;聂斌;张芹英;丰建淑;张里仁;;以问题为基础的教学方法的尝试[A];中国生物医学工程学会医学物理分会第十次学术年会、中华医学会医学工程学分会第一次医疗设备科学管理研讨会论文集[C];1998年

6 吕桂兰;;浅谈小学语文阅读教学方法[A];2014年9月现代教育教学探索学术交流会论文集[C];2014年

7 韩伟韬;高迎慧;郭凤仪;;电气工程及其自动化专业教学模式的研究——试论专业教学目标、教材建设与教学方法[A];第二届全国高校电气工程及其自动化专业教学改革研讨会论文集（上册）[C];2004年

8 唐丹;;浅议化学教学方法的改革[A];中华教育理论与实践科研论文成果选编（第3卷）[C];2010年

9 秦渝兵;杨亚滨;龙榕;;《药理学》教学方法的改革尝试及效果分析[A];中国药理学会第八次全国代表大会暨全国药理学术会议论文摘要汇编[C];2002年

10 张冠廷;;改进教学方法 培养创新能力[A];2013年3月现代教育教学探索学术交流会论文集[C];2013年

相关重要报纸文章 前10条

1 禾刀;教学方法当反思[N];深圳商报;2014年

2 王艳舫邋王淑敏;改革教学方法 培养创新能力[N];吉林日报;2007年

3 龙恩梅;浅谈小学语文教学中教学方法的选择[N];黔西南日报;2010年

4 贵州安顺西秀区杨武中学 罗志刚;初中思想政治组合教学方法小议[N];学知报;2011年

5 于卓琳 山东省青岛市第二中学教师;教学方法:照搬不如内化[N];中国教育报;2009年

6 中国人民武装警察部队警官学院 刘智　毛有社;优化教学方法 提高教学质量[N];山西青年报;2014年

7 吴起高级中学 靳显芬;浅谈美术教学中的鼓励教学方法[N];延安日报;2010年

8 姜堰市溱潼第二中学 孙国平;物理新课程中教师的教学方法[N];学知报;2010年

9 河南省永城市实验中学 王悦;新课标下新的数学教学方式浅析[N];学知报;2010年

10 黄平县第二中学 吴寿德;浅谈初中历史的教学方法[N];贵州民族报;2011年

相关博士学位论文 前2条

1 吕春枝;中国近代教学方法史论[D];河北大学;2008年

2 高天明;二十世纪我国教学方法变革研究[D];西北师范大学;2001年

相关硕士学位论文 前10条

1 许娟;实用主义教育思潮视域下西方教学方法在中国的实验[D];河北大学;2015年

2 聂志敏;体操技术动作与教学方法的相似性规律研究[D];苏州大学;2015年

3 孙斌;陈嘉敏教授小号教学方法与体系研究[D];上海音乐学院;2015年

4 虎攀;挺身式跳远的传统与现代技术教学方法比较研究[D];成都体育学院;2015年

5 陈学政;西医教学方法与优化[D];内蒙古师范大学;2010年

6 袁艳;教师选用教学方法现状研究[D];华南师范大学;2002年

7 雷恒伟;高中数学课堂中教学方法的选择研究[D];河南大学;2014年

8 张廷强;校外美术教学方法研究[D];聊城大学;2014年

9 张中慧;中学物理教师对教学方法优化选择的研究[D];青海师范大学;2014年

10 周大众;初中数学以惑教学方法的实验及反思[D];重庆师范大学;2013年

本文编号：2763838