促进高校体质差生身体素质的运动干预研究

发布时间：2020-08-17 19:52

【摘要】：从每五年一次的全国学生体质调研结果中来看,中小学学生身体素质呈稳中向好的趋势,而大学生身体素质却是逐年呈下滑状态,改善大学生体质健康状况已是当今学校体育工作刻不容缓的任务。本文所指的体质差生是指在参加学生体质健康测试中总成绩低于60分以下,未达到体质健康测试及格标准的学生(不包括身体有疾病或身体残缺的学生)。本文通过运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数据统计法等研究方法,对徐州财经高职学校体质差生进行为期12周的运动干预研究,对其实验组与对照组按照《国家学生体质健康标准》中选取身体形态、机能及身体素质三类指标来评价实验后运动干预方案的效果研究,得出以下结论:1.在体育教学内容、教学条件、环境条件都相同的条件下,通过对实验组与对照组的身体形态、机能及身体素质各项指标平均值分析,证明男生与女生两个组别实验前成绩对比无明显差距,两个组别具有可比性。2.在身体形态方面,实验组学生身高体重与实验前相比无显著差异(P0.05),这表明大学生阶段身体发育已基本处于稳定状态,不会有太明显的变化。3.在身体机能方面,实验前后实验组学生肺活量呈显著性变化(P0.05),这表明运动干预能够增大肺通气量,从而使呼吸系统加强,肺活量增加。4.在身体素质方面,50米、1000米/800米实验组男女生实验后测试成绩具有非常显著性变化(P0.01);在立定跳远、仰卧起坐测试项目中具有显著性变化(P0.05),;在坐位体前屈、引体向上测试项目中无显著性差异(P0.05)。5.与实验前各项成绩相比,实验组男生在肺活量、50米速度跑、立定跳远项目、1000米/800米耐力性项目中提高的幅度要高于女生;而女生在坐位体前屈、一分钟仰卧起做(女)或引体向上(男)中提高的幅度要比男生高。6.运动干预后实验组与对照组相比,实验组在速度、爆发力、耐力、弹跳力方面有明显性提高,对照组实验前后身体素质变化效果不明显。
【学位授予单位】：中国矿业大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2018
【分类号】：G804.49

【参考文献】

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本文编号：2795764