高校游泳选修课对女大学生积极心理品质与身体素质的影响研究

发布时间：2020-10-25 22:23

　　 随着社会的高速发展,生活节奏的加快,大学生作为未来社会进步的主要力量,在面对生活、学业与就业等多重压力下,其心理健康水平与身体素质的发展引起各界人士的广泛关注。然而近年来我国大学生身体素质状况不容乐观,高校体育教育作为学校教育体系的重要组成部分之一,主要任务是促进大学生身体素质与心理健康发展,培养学生健康行为与终身体育意识。当今,在学术界已认同体育运动与心理健康、身体素质之间存在密切联系,且心理健康与良好的身体素质更是学习、工作的前提。党的十九大报告中强调,“要加强社会心理服务体系的建设与培育良好的社会心态,如自尊自信、积极向上、理性平和。”积极心理学的出现,帮助人们挖掘与培养良好的心理品质,增强学生的积极体验。因此,将积极心理学理念融入游泳选修课程教学中,探究其对大学生积极心理品质与身体素质发展的影响是有必要的。本研究选取华东师范大学游泳选修课女大学生为被试,以《中国大学生积极心理品质量表》与身体素质测试项目指标为测量工具,将积极心理学理念融入高校游泳教学之中,并将培养积极心理品质的游泳教学实验班与传统游泳教学的对照班学生的积极心理品质与身体素质状况进行对比分析,探讨游泳教学实验对女大学生积极心理品质与身体素质的培养效果。研究得出以下结论:(1)游泳选修课程全体被试积极心理品质六个维度处于中上水平。(2)游泳选修课程全体被试20项积极心理品质因子发展处于中等及较好水平。(3)游泳选修课程全体被试身体素质处于及格水平。(4)通过16周的游泳教学实验对女大学生积极心理品质的六个维度发展具有促进作用。(5)游泳选修课程对女大学生20项积极心理品质因子的提高有积极作用,主要表现为爱与友善、团队精神、领导能力、心灵触动与正直公平。(6)游泳选修课程在短时间内对女大学生身体素质测试的成绩无显著影响。
【学位单位】：华东师范大学
【学位级别】：硕士
【学位年份】：2019
【中图分类】：G861.1-4
【部分图文】：

3 研究结果3.1 实验前全体学生积极心理品质与身体素质的描述性统计3.1.1 实验前全体被试积极心理品质的整体情况实验前对全体被试的积极心理品质水平，包括智慧与知识、勇气、人性、正、节制与超越这六大维度进行调查，其平均值如图 1 所示。智慧与知识维度有 12 题，得分均值为 3.532；勇气维度共有 8 题，得分均值为 3.642；人性维共有 10 题，得分均值为 3.579；公正维度共有 9 题，得分均值为 3.436；节制度共有 11 题，得分均值为 3.360；超越维度共有 12 题，得分均值为 3.699。由此可见，全体被试实验前的积极心理品质六大维度发展水平均处于中等上，从高到低依次为超越维度、勇气维度、人性维度、智慧与知识维度、公正度与节制维度。

图 2 全体被试 20 项积极心理品质因子均值排序3.1.2 实验前实验班与对照班积极心理品质比较分析实验前，对实验班与对照班被试积极心理品质进行了六大维度进行统计，并运用独立样本 t 检验，来检验实验班与对照班学生在实验前积极心理品质是否存在差异，结果如表 3 所示，实验班与对照班被试的积极心理品质六大维度均无显著差异，确保了实验前实验班与对照班学生的积极心理品质的发展处于同一水平，具有同质性。但从数值上来看，实验班被试的积极心理品质六大维度略高于对照班，除节制维度。与全体被试的积极心理品质 6 大维度均值相比，实验班被试除人性维度外，都高于于整体均值，对照班被试在 6 大维度上均低于整体均值。表 3 实验前实验班与对照班积极心理品质六大维度对比维度 实验班（M±SD） 对照班（M±SD） t p

图 3 实验前全体被试身体素质指标评分均值3.1.4 实验前实验班与对照班身体素质比较分析为避免实验班与对照班被试由于身体素质差异而影响实验结果的准确性，验前，对实验班与对照班被试的 50 米、800 米、仰卧起坐、坐位体前屈与立跳远实验测试项目进行同质性检验，将数据录入 SPSS 软件进行分析，通过独样本 t 检验，如表 6 所示，实验班与对照班在 5 项身体素质测试指标的成绩上存在显著差异。表 6 实验前实验班与对照班身体素质指标对比组别 50 米 800 米跑 仰卧起坐 坐位体前屈 立定跳远实验班对照班8.76±0.5568.62±0.953229.11±19.063227.56±19.9842.56±7.95542.21±9.29416.53±5.34516.63±5.4641.66±0.1491.69±0.143
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本文编号：2856044