羽毛球运动对中年男性心率变异性影响的实验研究

发布时间：2021-01-27 04:22

　　羽毛球运动是一种全身性的体育运动，集中了有氧运动和无氧运动对人体的锻炼效果，既可以增强体质，亦可以防御和促进一些疾病的治疗。本实验通过心率变异性各项指标来分析研究长期羽毛球运动对中年男性健康状况的影响，探讨长期坚持羽毛球运动在心率调节方面的积极作用，为研究羽毛球运动的健身价值奠定基础。本实验研究对象为30名中年男性，分为安静组、健步走组、羽毛球组。分别在训练前、训练半年后、1年后对受试者心率变异性各项指标数据进行组内和组间的比较分析。结果显示，羽毛球组1年后，与运动前相比SDNN有极显著差异（P<0.01），PNN50、VLF、HF有显著差异（P<0.05）；与运动半年后相比SDNN有极显著差异（P<0.01），VLF有显著差异（P<0.05）；与健步走组PMSSD、PNN50有显著差异（P<0.05），与安静组PNN50有极显著差异（P<0.01），SDNN、RMSSD、HF有显著差异（P<0.05）。通过对实验结果的分析可以得出，长期羽毛球运动后，中年男性的HRV各参数程良性变化，尤其在SDNN和HF的变化更加显著，说明羽毛球运动对提高中年... 

【文章来源】：沈阳体育学院辽宁省

【文章页数】：35 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 问题的提出
        1.1.1 中年人健康现状
        1.1.2 运动锻炼对中年男性身体健康的必要性
    1.2 研究目的意义
    1.3 国内外研究现状
        1.3.1 国内研究现状
        1.3.2 国外研究现状
    1.4 相关概念界定
        1.4.1 心率变异性（HRV）
        1.4.2 自主神经系统
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 实验法
        2.2.3 数理统计法
        2.2.4 逻辑分析法
3 结果与分析
    3.1 各项指标测试结果与分析
        3.1.1 时域指标的测试结果与分析
        3.1.2 频域指标的测试结果与分析
    3.2 测试结果的阶段性对比与分析
        3.2.1 实验半年后各项指标的测试结果与分析
        3.2.2 实验一年后各项指标的测试结果与分析
    3.3 各项目综合测试结果与分析
        3.3.1 健步走组实验前后各项指标的测试结果与分析
        3.3.2 羽毛球组实验前后各项指标的测试结果
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
致谢
作者简介
攻读学位期间的学术活动情况
缩略词表


【参考文献】：
期刊论文
[1]窦性心动过速对心率变异的影响[J]. 王志娟.  中国心血管病研究. 2012 (08)
[2]心率变异性各指标在运动适应性评定中的应用[J]. 刘凌,曹佩江,徐岩,朱晓梅.  体育与科学. 2008(06)
[3]有氧运动可使衰老推迟12年[J]. 东方.  老同志之友. 2008(08)
[4]心率变异性──测量标准,生理释义与临床应用——续一:心率变异性的生理研究[J]. 胡大一,郭成军,李瑞杰.  中国医疗器械信息. 1998(01)

硕士论文
[1]耐力性运动员超声心动图及心率变异性特征的实验研究[D]. 何婷.西安体育学院 2013
[2]冠心病虚实证候自主神经功能状态的研究[D]. 沈红军.中国中医科学院 2011
[3]呼吸频率对心率变异性和情绪状态的影响[D]. 杜吟.首都体育学院 2011
[4]长期游泳运动对中年男性体质健康影响的实验研究[D]. 严军虎.陕西师范大学 2010
[5]心肌收缩能力变异性的无创检测方法及其在临床中的应用研究[D]. 王卫.重庆大学 2002
[6]麻醉期心率变异性的复杂性分析[D]. 刘晓芳.浙江大学 2002



本文编号：3002411