竞技花式柔力球技术体系的研究

发布时间：2021-03-03 00:30

　　随着我国人口老龄化程度不断凸现,健康的生活理念逐渐受到人们的重视,全民健身运动已经成为健康中国新标签。而具有民族特色的民族民间体育项目也逐渐受到国家的重视。柔力球作为我国新兴的民族传统体育项目,具有浓厚的中国民族特色,又有较强的健身性、观赏性和推广价值。然而目前花式柔力球的技术体系还有待进一步研究和划分,为了更好的研究和划分花式柔力球的技术体系,本文通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法和录像分析法等研究方法进行了实证研究,最终确定了目前花式柔力球的技术体系。通过研究与划分,主要得出以下结论:（1）根据花式柔力球运动的特点,花式柔力球的技术体系可划分为动作元素和演练元素。动作元素可分为完成动作的基本方法和技术动作。演练元素可分为技术风格和技术节奏。（2）花式柔力球的握拍方法分为正握拍法和倒握拍法。花式柔力球基本动作划分为“摆绕类;捻翻类;摆抛类和绕抛类”四类。难度动作若按照“球与球拍之间的关系”可划分为“引化类难度”和“抛接类难度”两类;“按照肢体与球拍之间关系”可划分为“身体类难度、器械类难度和器械配合身体类难度”三类。（3）通过分析全运会比赛视频共统计出四组创新动作分别为:倒握垂立拍拍... 

【文章来源】：北京体育大学北京市 211工程院校

【文章页数】：72 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

球拍示意图

图 3-1 正手握法图 3-2 反手握法图 3-3 横握法图 3-4 倒正握法图 3-5 倒横握法图 3-6 颈握法图 3 握拍方法示意图柔力球的握拍方法虽有多种，但每一种握拍方式都有不同要求，在花式柔力球套路中，由于比赛时间长，动作难度系数高，所以要想给观众和裁判不同的视觉效果，习练者就要加大动作难度，而难度动作的增加，便会产生原有的

图 3-1 正手握法图 3-2 反手握法图 3-3 横握法图 3-4 倒正握法图 3-5 倒横握法图 3-6 颈握法图 3 握拍方法示意图柔力球的握拍方法虽有多种，但每一种握拍方式都有不同要求，在花式柔力球套路中，由于比赛时间长，动作难度系数高，所以要想给观众和裁判不同的视觉效果，习练者就要加大动作难度，而难度动作的增加，便会产生原有的


本文编号：3060242