黑龙江省优秀少年速度滑冰运动员呼吸技巧训练的理论与实践研究

发布时间：2021-03-18 11:14

　　呼吸技巧训练方面的理论探索和实践研究已经经历了多年漫长的过程。随着呼吸技巧训练在竞技运动中的运用，呼吸技巧训练已经逐渐形成一种针对性较强的、相对有效的训练方法，近年来，针对呼吸技巧训练的理论与实践研究越来越受到研究者的重视与关注。有关呼吸技巧训练方面的实践研究也取得了不少的研究成果，呼吸技巧在场地自行车运动项目中的应用已经比较广泛，并取得了一定的效果。速度滑冰运动项目特点与场地自行车运动有相似的方面，在运动姿势、供氧系统等方面有相同的特点。有关速度滑冰训练方面的研究很多，关乎优秀少年运动员训练方面的研究也相对较多，但是关于速度滑冰呼吸技巧训练方面很少，关于优秀青少年速度滑冰呼吸技巧方面的研究，特别是实践方面的研究几乎是空白。青少年运动员是我国竞技速度滑冰运动的后备力量，是我国竞技速度滑冰运动发展的基础。因此，本研究从呼吸技巧训练理论研究入手，深入分析呼吸技巧理论基础，探讨呼吸技巧训练在优秀少年速度滑冰训练中的理论原理。通过实验研究，进一步证实呼吸技巧训练对优秀少年速度滑冰运动员训练效果的影响，为呼吸技巧训练理论和少年速度滑冰训练提供理论参考和依据，为促进我国优秀少年速度滑冰运动员训练和... 

【文章来源】：哈尔滨体育学院黑龙江省

【文章页数】：42 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题依据、目的及意义
    1.2 国内外研究现状
        1.2.1 国外研究现状
        1.2.2 国内研究现状
2 研究对象与研究方法
    2.1 研究的对象
    2.2 研究的方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 实验法
        2.2.3 访谈法
        2.2.4 逻辑分析法
        2.2.5 数理统计法
3 研究结果与分析
    3.1 概念界定
    3.2 黑龙江省优秀少年速度滑冰运动员呼吸技巧训练的理论
        3.2.1 速度滑冰技术特点与呼吸的关系
        3.2.2 速度滑冰运动呼吸技巧训练理论原理
        3.2.3 呼吸技巧在速度滑冰运动中的作用
        3.2.4 呼吸技巧在速度滑冰陆地训练中的运用
        3.2.5 呼吸技巧在速度滑冰冰上训练中的运用
    3.3 黑龙江省优秀少年速度滑冰运动员呼吸技巧训练实验结果与分析
        3.3.1 黑龙江优秀少年速度滑冰运动员滑板呼吸技巧训练结果与分析
        3.3.2 黑龙江优秀少年速度滑冰运动员滑跳呼吸技巧训练结果与分析
        3.3.3 黑龙江省优秀少年速度滑冰运动员 1500 米滑跑呼吸技巧训练结果与分析
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
5 参考文献
6 致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用[J]. 王义智,杨春媛.  冰雪运动. 2009(03)
[2]速度滑冰与速度轮滑技术及训练相互借鉴的思考[J]. 李巧玲.  冰雪运动. 2008(04)
[3]以呼吸生理为导向呼吸运动锻炼对慢性阻塞性肺疾病呼吸肌功能及运动耐力的影响[J]. 张在其,陈荣昌,杨全坤,李平,王承志,张智慧.  中国组织工程研究与临床康复. 2008(20)
[4]我国速滑冬奥会选手改进有氧训练的个性化研究——第20届冬奥会速滑科研攻关思考之一[J]. 严力,赵滨杰,米博,李欣.  冰雪运动. 2008(01)
[5]对短距离速滑运动员有氧能力训练的认识[J]. 郭志春.  冰雪运动. 2006(06)
[6]速度轮滑与速度滑冰的技术动作异同性分析[J]. 曹梦宇.  辽宁体育科技. 2006(06)
[7]少年儿童速滑运动员弯道技术基础训练[J]. 于晨光,崔丽萍.  冰雪运动. 2006(04)
[8]我国男子500m速度滑冰优秀运动员疾跑技术的运动学研究[J]. 鲁家琪.  体育科学. 2005(04)
[9]腹式呼吸法对人体呼吸障碍的改善作用研究[J]. 项汉平,任建生,贾海如,刘树军.  武汉体育学院学报. 2005(01)
[10]游泳运动员的最大摄氧量及其一些测试方法的研究进展[J]. 王道,洪平,高炳宏.  体育科研. 2004(06)

硕士论文
[1]运用速度轮滑训练手段解决速滑运动中速度障碍的研究[D]. 彭迪.东北师范大学 2007



本文编号：3088223