太极拳运动与广场舞运动对老年女性平衡能力影响的对比研究

发布时间：2021-03-20 22:09

　　研究目的:本文通过闭目单足站立实验,闭目原地踏步实验,平衡木行走实验,平衡测力台实验,强化Romberg征实验5种平衡能力相关的实验研究对人体平衡能力的影响。将太极拳运动与广场舞运动对老年女性的平衡能力的影响进行对比分析,研究经过一段时间不同的运动项目以及在不同方面与指标下对平衡能力的影响,为更好的传扬我国太极拳这项宝贵的文化遗产,以及太极拳运动对老年女性平衡能力的改善提供理论依据。研究方法:本文通过对太极拳组,广场舞组和无锻炼组每组15人老年女性进行平衡能力的对比研究。利用Bismarck Superbalance平衡训练测试仪,对受试者进行平衡能力的综合测定。对每组进行5种平衡能力相关的实验;闭目单足站立对人体静态、立位平衡能力的影响研究、闭目原地踏步对动态平衡能力的影响研究、平衡木行走对运动本体感觉的影响研究、平衡测力台对综合静态平衡能力的影响研究、强化Romberg征对人体静态平衡能力的影响研究。同时对太极拳组和广场舞组进行为期3个月的练习,保证练习者的时间、频率、强度。研究结果:对于每组实验数据进行了方差齐性检验,p值>0.05说明在实验前太极拳组、广场舞组、无锻炼组之... 

【文章来源】：宁波大学浙江省

【文章页数】：43 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
abstract
1.前言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的及研究意义
2.文献综述
    2.1 研究现状
        2.1.1 平衡能力的生理机制
        2.1.2 平衡能力与年龄的关系
        2.1.3 老年人平衡能力现状
        2.1.4 太极拳运动的特点
        2.1.5 广场舞的运动特点
    2.2 相关概念的界定
        2.2.1 老年人的概念
        2.2.2 平衡能力的概述
    2.3 平衡能力的评定方法
    2.4 国内外学者对老年女性平衡能力影响研究的评述
3.研究对象与方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 观察法
        3.2.3 实验法
        3.2.4 数理统计法
4.实验结果与分析
    4.1 闭目单足站立实验测试结果与分析
    4.2 闭目原地踏步实验测试结果与分析
    4.3 平衡板行走实验测试结果与分析
    4.4 平衡测力台实验测试结果与分析
    4.5 强化Romberg征测试结果与分析
5结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
参考文献
在学研究成果
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]广场舞对绝经后妇女骨密度、血清雌激素及平衡能力的影响[J]. 刘建宇,向家俊,魏星临,胡彩凤,吴成亮,张孟雁.  中国体育科技. 2014(02)
[2]广场舞对中老年人的健身娱乐作用以及存在的问题[J]. 杨玲.  大众文艺. 2012(09)
[3]太极拳运动对老年人心肺功能的影响[J]. 王国军.  中国老年学杂志. 2010(24)
[4]太极拳训练与本体感觉训练对中老年人平衡能力影响[J]. 吕志,刘静.  搏击(武术科学). 2009(10)
[5]太极拳锻炼结合补钙对绝经后女性骨密度的影响[J]. 毛红妮.  中国康复医学杂志. 2009(09)
[6]运动延缓老年人平衡能力下降的研究进展[J]. 刘崇,阎芬,曹冰,杜洁,赵焕彬.  中国康复医学杂志. 2009(07)
[7]中国人口老龄化问题的分析与预测[J]. 张柏琴,高孝成,么焕民.  哈尔滨师范大学自然科学学报. 2009(03)
[8]太极拳、健步走对改善女性老年人静态平衡功能效果的对比研究[J]. 刘崇,闫芬,李颖,杜洁,赵焕彬.  中国康复医学杂志. 2009(05)
[9]练习太极拳对中老年单足站立平衡能力的影响[J]. 张孝荣.  吉林体育学院学报. 2009(02)
[10]中老年人静止站立时平衡机能研究[J]. 张建国,谭明义,毛文慧.  中国运动医学杂志. 2008(05)

硕士论文
[1]王宗岳《太极拳论》研究[D]. 文声国.河南大学 2013
[2]太极拳运动对中老年人静态平衡能力影响的实验研究[D]. 庞丹丹.上海体育学院 2011
[3]参与太极拳、交谊舞、健步走对老年女性静态平衡能力的对比分析[D]. 刘崇.河北师范大学 2009



本文编号：3091754