网球趣味教学改善大学生焦虑的研究

发布时间：2021-03-29 18:36

　　研究目的：大学生是国家之栋梁,为国家后备人才之需奠定了坚实基础,但相关研究发现,大学生是诱发心理问题的高危人群,焦虑在大学生心理健康问题中表现尤为突出,随着竞争压力意识加强,大学生越来越受到焦虑的困扰,它直接干扰大学生的学习效率、生活规律和身心健康水平,因此大学生心理健康问题受到社会各界的重视,但是主要关注在焦虑症和负面情绪等理论研究上,对其进行有效的改善措施甚少。而网球趣味教学是指不仅能把身体练习和劳动、生活、游戏、游艺娱乐等活动有机结合起来,而且能起到增强情趣、娱乐,强身健体的作用,从而消除不良的情绪。所以,本论文的创新点在于运用教学实验法,研究网球趣味教学与改善大学生焦虑的关系,并分别从体育生理学、体育心理学的角度,对网球趣味教学改善大学生焦虑的作用机制进行探索,旨在改善大学生焦虑,推动网球趣味教学在高校中迅速发展。研究方法：本论文主要使用查阅文献法、调查法（问卷调查法、量表调查法、访谈法）、教学实验法、对比法、数理统计法对陕西师范大学2012级公共网球选修班的学生（共169人）进行研究,对169名学生发放宗氏1971年编制的焦虑自评量表,经过回收、整理按标准分得分从高到低筛选出... 

【文章来源】：陕西师范大学陕西省 211工程院校 教育部直属院校

【文章页数】：68 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
目录
1 前言
    1.1 选题依据
        1.1.1 焦虑的概念、分类及研究
        1.1.2 焦虑的危害
        1.1.3 心理学上改善焦虑的研究
        1.1.4 体育锻炼改善焦虑的研究
        1.1.5 网球趣味教学改善焦虑的探索
    1.2 研究目的
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 查阅文献法
        2.2.2 调查法
        2.2.3 对比法
        2.2.4 教学实验法
        2.2.5 数据统计法
3 研究结果与分析
    3.1 网球“趣味教学”影响实验组焦虑程度变化的分析
    3.2 实验组实验前后的心理状况反应及焦虑程度的变化
    3.3 对照组在实验前后的心理健康状况
    3.4 大学生焦虑的主要原因
    3.5 影响实验组与对照组大学生焦虑的原因
    3.6 实验后，对比实验组与对照组焦虑的变化及原因分析
        3.6.1 家庭经济困境与生活环境
        3.6.2 人生目标及价值观
        3.6.3 人际交往和竞争
        3.6.4 学习与考试
        3.6.5 未来就业的压力
        3.6.6 感情原因
        3.6.7 健康问题
    3.7 网球趣味教学对实验组焦虑指数的影响及分析
4 结论与建议
    4.1 结论
        4.1.1 网球趣味教学可以改善大学生焦虑
        4.1.3 影响实验组学生焦虑的主要原因
        4.1.4 影响对照组学生焦虑的主要原因
        4.1.5 网球趣味教学改善了实验组学生的焦虑
    4.2 建议
参考文献
附录
致谢
攻读学位期间的研究成果


【参考文献】：
期刊论文
[1]趣味运动对大学新生焦虑抑郁情绪的影响[J]. 张新安.  中国民康医学. 2011(06)
[2]不同球类运动对大学生焦虑和抑郁的影响探究[J]. 掌玉宏.  边疆经济与文化. 2010(10)
[3]趣味篮球运动教学法在体育教学中的运用[J]. 张世锋.  黑龙江科技信息. 2010(18)
[4]强化趣味体育运动 提高学生综合素养[J]. 周一平.  职业教育研究. 2009(02)
[5]高职院校实施趣味体育教学的效果研究[J]. 梁清山.  辽宁高职学报. 2008(11)
[6]大学生网球运动与身心健康发展[J]. 李慧.  赤峰学院学报(自然科学版). 2008(03)
[7]将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J]. 焦现伟,尚晓华.  北京体育大学学报. 2006(11)
[8]趣味性教学的一点体会[J]. 高艳.  教育实践与研究. 2006(06)
[9]西安某高校大学生焦虑状况的调查研究[J]. 申小莹,刘晓瑞,董雪.  中国健康心理学杂志. 2006(03)
[10]现代大学生心理健康问题与体育运动[J]. 杨亮.  广州体育学院学报. 2005(02)



本文编号：3107991