增强式训练对体育院校网球专选班男生发球速度影响的实验研究
发布时间：2021-05-18 07:39
随着现代网球竞技水平的不断提升,世界优秀网球运动员之间在竞技水平上的差距不断缩小。与国外优秀网球运动员相比,我国网球运动员在网球发球技术水平上还有待进一步提高。相关研究发现,增强式训练在提升网球运动员的全身爆发力和身体协调能力上具有积极的效果。网球运动员的身体爆发力和协调性的提升,可以有效提高网球运动员的发球速度,从而在比赛中给对手造成更大的威胁。因此,本文运用文献资料法、实验法、数据统计法以及访谈法等,以武汉体育学院2015级体育教育专业网球专选班男生为实验对象,经过对实验组进行了为期十二周的增强式训练干预,具体探讨了增强式训练对体育院校网球专选班男生发球速度的影响,提高网球教练员和运动员对增强式训练重要性的认识,希望能对我国体育院校网球专选班男生的网球发球技术训练提供一定的理论借鉴,促进我国高校网球竞技水平的提高。对实验结果进行数据统计和分析,得出以下主要结论:1.经过增强式训练实验干预,实验组网球专选班男生网球发球速度具有显著性提高,与对照组实验后的发球速度数据对比具有显著性差异。对照组的发球速度也有一定的提升,但同实验组对比不存在显著性差异,由此说明增强式训练在提高网球专选班男...
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：51 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的和意义
1.2.1 研究目的
1.2.2 研究意义
2 文献综述
2.1 国内外有关于增强式训练的相关研究
2.1.1 增强式训练的概念界定
2.1.2 增强式训练的原理研究
2.1.3 增强式训练的效果研究
2.2 国内外有关于网球发球的相关研究
2.2.1 关于网球发球技术的研究
2.2.2 关于提高网球发球速度方法的研究
2.2.3 关于网球发球速度影响因素的研究
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.3 实验过程的设计与实施
4 实验结果
4.1 增强式训练干预前实验组和对照组测试指标对比
4.2 增强式训练干预中期实验组和对照组测试指标对比
4.3 增强式训练干预后实验组和对照组测试指标对比
4.4 增强式训练干预前后实验组测试指标对比
5 分析与讨论
5.1 爆发力的提高对网球发球速度影响的分析
5.2 协调性的提高对网球发球速度影响的分析
5.3 增强式训练对网球发球速度影响的分析
6 结论与建议
6.1 结论
6.2 建议
参考文献
附录1
附录2
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]浅谈下肢增强式训练对提高篮球运动员爆发力的必要性[J]. 柴翰林. 科技资讯. 2017(24)
[2]周期性力量训练对下肢爆发力影响的研究——以优秀青少年排球运动员为例[J]. 靳鑫,栗国军. 韶关学院学报. 2016(08)
[3]核心力量训练对网球专项班发球技术的影响[J]. 郑泽蒙,吴学峰. 凯里学院学报. 2014(06)
[4]增强式训练对网球运动员爆发力的作用分析[J]. 隋剑雄. 文体用品与科技. 2014(10)
[5]浅析增强式训练提升爆发力的作用效果[J]. 曾阳,张帅军. 当代体育科技. 2014(08)
[6]影响网球发球效果的力学因素分析[J]. 任喜平. 浙江师范大学学报(自然科学版). 2012(02)
[7]增强式训练:释义与应用[J]. 王力男. 北京体育大学学报. 2012(04)
[8]对高职校篮球运动员爆发力训练的研究[J]. 方萍. 科技资讯. 2009(30)
[9]负重超等长训练对篮球运动员下肢力量的影响[J]. 张辉,刘快快. 山东体育学院学报. 2009(09)
[10]隔网对抗(持拍类)项目技战术特征[J]. 张辉,戴金彪,史芙英,刘雅玲,王继红. 上海体育学院学报. 2007(04)
硕士论文
[1]对河北省青年男子篮球队员下肢爆发力训练方案研究[D]. 马天择.河北师范大学 2016
[2]两种不同方向快速伸缩复合训练对腰旗橄榄球运动员灵敏素质的影响[D]. 张议丹.北京体育大学 2015
[3]增强式训练对青少年男子跳远运动员专项体能的影响[D]. 董文洋.吉林大学 2015
[4]黑龙江省各市业余体校篮球队增强式训练现状调查[D]. 马江.辽宁师范大学 2014
[5]下肢力量训练对青少年灵敏素质影响的实验研究[D]. 林海.广州大学 2014
[6]被动反复冲击式肌力训练及增强式训练对高校男子篮球选手下肢爆发力训练效果的研究[D]. 曾阳.赣南师范学院 2012
本文编号：3193416
【文章来源】：武汉体育学院湖北省
【文章页数】：51 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
abstract
1 前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的和意义
1.2.1 研究目的
1.2.2 研究意义
2 文献综述
2.1 国内外有关于增强式训练的相关研究
2.1.1 增强式训练的概念界定
2.1.2 增强式训练的原理研究
2.1.3 增强式训练的效果研究
2.2 国内外有关于网球发球的相关研究
2.2.1 关于网球发球技术的研究
2.2.2 关于提高网球发球速度方法的研究
2.2.3 关于网球发球速度影响因素的研究
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.3 实验过程的设计与实施
4 实验结果
4.1 增强式训练干预前实验组和对照组测试指标对比
4.2 增强式训练干预中期实验组和对照组测试指标对比
4.3 增强式训练干预后实验组和对照组测试指标对比
4.4 增强式训练干预前后实验组测试指标对比
5 分析与讨论
5.1 爆发力的提高对网球发球速度影响的分析
5.2 协调性的提高对网球发球速度影响的分析
5.3 增强式训练对网球发球速度影响的分析
6 结论与建议
6.1 结论
6.2 建议
参考文献
附录1
附录2
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]浅谈下肢增强式训练对提高篮球运动员爆发力的必要性[J]. 柴翰林. 科技资讯. 2017(24)
[2]周期性力量训练对下肢爆发力影响的研究——以优秀青少年排球运动员为例[J]. 靳鑫,栗国军. 韶关学院学报. 2016(08)
[3]核心力量训练对网球专项班发球技术的影响[J]. 郑泽蒙,吴学峰. 凯里学院学报. 2014(06)
[4]增强式训练对网球运动员爆发力的作用分析[J]. 隋剑雄. 文体用品与科技. 2014(10)
[5]浅析增强式训练提升爆发力的作用效果[J]. 曾阳,张帅军. 当代体育科技. 2014(08)
[6]影响网球发球效果的力学因素分析[J]. 任喜平. 浙江师范大学学报(自然科学版). 2012(02)
[7]增强式训练:释义与应用[J]. 王力男. 北京体育大学学报. 2012(04)
[8]对高职校篮球运动员爆发力训练的研究[J]. 方萍. 科技资讯. 2009(30)
[9]负重超等长训练对篮球运动员下肢力量的影响[J]. 张辉,刘快快. 山东体育学院学报. 2009(09)
[10]隔网对抗(持拍类)项目技战术特征[J]. 张辉,戴金彪,史芙英,刘雅玲,王继红. 上海体育学院学报. 2007(04)
硕士论文
[1]对河北省青年男子篮球队员下肢爆发力训练方案研究[D]. 马天择.河北师范大学 2016
[2]两种不同方向快速伸缩复合训练对腰旗橄榄球运动员灵敏素质的影响[D]. 张议丹.北京体育大学 2015
[3]增强式训练对青少年男子跳远运动员专项体能的影响[D]. 董文洋.吉林大学 2015
[4]黑龙江省各市业余体校篮球队增强式训练现状调查[D]. 马江.辽宁师范大学 2014
[5]下肢力量训练对青少年灵敏素质影响的实验研究[D]. 林海.广州大学 2014
[6]被动反复冲击式肌力训练及增强式训练对高校男子篮球选手下肢爆发力训练效果的研究[D]. 曾阳.赣南师范学院 2012
本文编号：3193416
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