山东省高校女教师休闲体育行为特征研究

发布时间：2021-06-08 06:28

　　休闲体育作为人们丰富生活，促进和谐的一项体育运动，已成为一种时尚。高校女教师长期从事教学、科研工作，不论在工作中还是生活上都承担着不小的压力，她们的健康状况更是值得关注。休闲体育作为一项轻松愉快的运动方式，不仅能够使她们的身体得到锻炼，而且从心理上能够得到调节和放松。通过对高校女教师休闲体育行为特征进行研究，全面了解高校女教师参与休闲体育活动的行为特点，能够有针对性地引导和促进高校女教师参与休闲体育活动，增强她们的身心健康。本研究运用文献资料法、调查法、逻辑分析法、数理统计法对当前山东省高校女教师休闲体育行为的特征进行了研究，研究结果表明：1、山东省高校女教师大多对健康的概念比较清楚，对自己健康状况不甚满意。压力多来自于教学、科研和家庭。中年以上的女教师比较重视通过休闲体育锻炼增进身体健康。锻炼项目从慢跑、快走等项目向羽毛球、健身操、篮球、排球、足球等集体项目扩展。参加锻炼的场地多数是单位、街道社区等距单位、居住地较近的场所。参加休闲体育锻炼的时间在半小时到一个半小时之间。2、山东省高校女教师参加休闲体育锻炼的影响因素主要有：工作压力大，没有时间、兴趣爱好、科学的体育锻炼指导，没有理想... 

【文章来源】：曲阜师范大学山东省

【文章页数】：31 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

山东省高校女教师对健康概念的了解如图1显示，在参与调查的山东省高校女教师中，对健康概念清楚的人有121人，占

高校女教师对增进健康途径的认识

图 3 高校女教师参加休闲体育的时间2 高校女教师休闲体育锻炼的内容山东省高校女教师休闲体育锻炼内容的调查表明，山东省高校女教师选择最是快走，占 76.7%；其次分别是：健身操（32.8%）、慢跑（24.7%）、羽毛球（术、跳绳、民族舞蹈、棋牌、自行车和其他锻炼项目的人数较少（表 2）。、登山、乒乓球、网球、蓝足排三大球这几项锻炼项目的调查排名居中。快

【参考文献】：
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本文编号：3217857