高校课外锻炼人工打卡方式和APP打卡方式下学生身体成分比较研究 ——以复旦大学与上海财经大学为例
发布时间：2021-07-11 00:18
大学体育教育肩负着对学生体质的健康发展与巩固的重要任务,对提高学生自身的体育素养发挥着长远的指导意义。为了更好的促进大学生进行体育锻炼,2016年国务院下发的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》指出要求强化课外锻炼,健全学生体育锻炼制度,学校要将学生在校内开展的课外体育活动纳入教学计划,列入作息时间安排。为缓解我国大学生课外锻炼开展中“学生消极对待”这一现状,一些高校采取“跑步打卡”的方式督促学生加强体育锻炼。而身体成分的测量值能体现人们最近阶段的参与运动情况以及营养状况,其合理性是决定和影响人体健康的早期重要因素。有研究指出,合理的体育运动可以改善人体身体成分比例。借助身体成分评价指标评定大学生健康状况、体力水平、反映身体肥胖情况和观察体育锻炼效果,能从客观的角度反映学校采用的促进措施和锻炼方式的有效性。针对学校的促进措施,本研究通过学生的身体成分等相关指标测量,对传统的课外体育锻炼人工打卡和手机APP打卡考勤方式进行对比分析,了解随着课外体育锻炼管理,两种打卡考勤方式下学生身体成分的变化,比较两种不同的考勤方式对大学生身体成分的影响,从而探讨两种不同考勤方式下体育锻炼...
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：57 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
身体成分测量现场图
高校课外体育锻炼人工打卡方式和APP打卡方式下学生身体成分比较研究21从表13已经发现，学生经过两个学期的课外体育锻炼打卡后其体重、脂肪量、BMI、体脂率和腰臀比值呈现下降的趋势，而去脂肪软体重和基础代谢率呈现上升的趋势，详细变化程度见图2和图3。图2高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生身体成分变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果4.3.3.1APP打卡与人工打卡方式下女生初复测身体成分变化程度对比结果由图2和图3可以看出，人工打卡下高校的女生平均体重减少了1.8kg，手机APP打卡高校的女生平均体重减少了3.04kg，后者平均体重减少明显；人工打卡下高校的女生去脂肪软体重平均值增加了2.32kg，手机APP打卡高校的女生去脂肪软体重平均值增加了4.2kg，后者去脂肪软体重平均值增加明显；人工打卡高校的女生平均BMI值减少了2.11，手机APP打卡高校的女生平均BMI值减少了1.78，前者平均BMI减少明显；人工打卡下高校的女生平均脂肪量减少
高校课外体育锻炼人工打卡方式和APP打卡方式下学生身体成分比较研究21从表13已经发现，学生经过两个学期的课外体育锻炼打卡后其体重、脂肪量、BMI、体脂率和腰臀比值呈现下降的趋势，而去脂肪软体重和基础代谢率呈现上升的趋势，详细变化程度见图2和图3。图2高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生身体成分变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果4.3.3.1APP打卡与人工打卡方式下女生初复测身体成分变化程度对比结果由图2和图3可以看出，人工打卡下高校的女生平均体重减少了1.8kg，手机APP打卡高校的女生平均体重减少了3.04kg，后者平均体重减少明显；人工打卡下高校的女生去脂肪软体重平均值增加了2.32kg，手机APP打卡高校的女生去脂肪软体重平均值增加了4.2kg，后者去脂肪软体重平均值增加明显；人工打卡高校的女生平均BMI值减少了2.11，手机APP打卡高校的女生平均BMI值减少了1.78，前者平均BMI减少明显；人工打卡下高校的女生平均脂肪量减少
【参考文献】：
期刊论文
[1]课外锻炼对大学生体质健康的影响[J]. 杨仁伟,顾雪兰,郑拯. 中国学校卫生. 2019(03)
[2]手机APP软件在大学生课外体育活动监督中的应用[J]. 王慧,刘彬. 自动化与仪器仪表. 2018(06)
[3]体育活动与学业成就的相关性研究[J]. 安翔,刘映海. 教学与管理. 2018(15)
[4]“运动世界校园”APP对大学生影响的分析与思考[J]. 吴翠翠,李趁丽,赵贡美,张萍. 贵州体育科技. 2017(02)
[5]国务院办公厅关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见[J]. 青少年体育. 2016(05)
[6]高校课余体育锻炼信息化管理的设想研究[J]. 薛龙,陈茜. 南京体育学院学报(自然科学版). 2016(01)
[7]有氧运动能力与去脂软体重的回归模型[J]. 张献仁,程其练,周美芳,陈伟. 当代体育科技. 2015(24)
[8]不同强度健身跑对女大学生身体成分和肺通气功能的影响[J]. 郑美霞,王斌,孟江华. 辽宁体育科技. 2014(05)
[9]上海市普通高校大学生课外体育活动参与状况调查及对策研究[J]. 杜梅,宋宇虹. 南京体育学院学报(社会科学版). 2013(01)
[10]课外体育活动在高校教育中的重要性[J]. 徐健. 才智. 2012(35)
博士论文
[1]我国大学生人口身体素质研究[D]. 王祥全.吉林大学 2018
硕士论文
[1]山西省高校大学生课外体育活动的开展与管理现状研究[D]. 王涛.太原理工大学 2019
[2]健身气功八段锦对大学生体成分和心血管功能的影响研究[D]. 曾淑娟.广州体育学院 2019
[3]基于校园运动APP的郑州市大学生课外体育活动研究[D]. 秦慧娜.河南大学 2019
[4]舞蹈啦啦操对女大学生身体成分、身体素质及节奏感的影响[D]. 郗珮琪.山西师范大学 2018
[5]“运动世界校园”的使用对河南省大学生校园健康跑行为影响的研究[D]. 冯鹏远.河南大学 2018
[6]大数据时代下高校课余体育锻炼智能管理研究[D]. 程佳妮.陕西师范大学 2018
[7]有氧健身操运动干预对女大学生身体成分影响的研究[D]. 景琳.山西师范大学 2017
[8]高校大学生身体成分不同测量方法的比较研究[D]. 徐玮聪.首都体育学院 2014
[9]增加抗负荷力量训练的有氧操对中年女子锻炼效果的影响研究[D]. 姜舒徐.东北师范大学 2014
[10]上海市初中生身体成分及生活习惯的研究[D]. 郑培乐.华东师范大学 2013
本文编号：3276941
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：57 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
身体成分测量现场图
高校课外体育锻炼人工打卡方式和APP打卡方式下学生身体成分比较研究21从表13已经发现，学生经过两个学期的课外体育锻炼打卡后其体重、脂肪量、BMI、体脂率和腰臀比值呈现下降的趋势，而去脂肪软体重和基础代谢率呈现上升的趋势，详细变化程度见图2和图3。图2高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生身体成分变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果4.3.3.1APP打卡与人工打卡方式下女生初复测身体成分变化程度对比结果由图2和图3可以看出，人工打卡下高校的女生平均体重减少了1.8kg，手机APP打卡高校的女生平均体重减少了3.04kg，后者平均体重减少明显；人工打卡下高校的女生去脂肪软体重平均值增加了2.32kg，手机APP打卡高校的女生去脂肪软体重平均值增加了4.2kg，后者去脂肪软体重平均值增加明显；人工打卡高校的女生平均BMI值减少了2.11，手机APP打卡高校的女生平均BMI值减少了1.78，前者平均BMI减少明显；人工打卡下高校的女生平均脂肪量减少
高校课外体育锻炼人工打卡方式和APP打卡方式下学生身体成分比较研究21从表13已经发现，学生经过两个学期的课外体育锻炼打卡后其体重、脂肪量、BMI、体脂率和腰臀比值呈现下降的趋势，而去脂肪软体重和基础代谢率呈现上升的趋势，详细变化程度见图2和图3。图2高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生身体成分变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果图3高校采用人工打卡和手机APP打卡下学生腰臀比变化程度对比结果4.3.3.1APP打卡与人工打卡方式下女生初复测身体成分变化程度对比结果由图2和图3可以看出，人工打卡下高校的女生平均体重减少了1.8kg，手机APP打卡高校的女生平均体重减少了3.04kg，后者平均体重减少明显；人工打卡下高校的女生去脂肪软体重平均值增加了2.32kg，手机APP打卡高校的女生去脂肪软体重平均值增加了4.2kg，后者去脂肪软体重平均值增加明显；人工打卡高校的女生平均BMI值减少了2.11，手机APP打卡高校的女生平均BMI值减少了1.78，前者平均BMI减少明显；人工打卡下高校的女生平均脂肪量减少
【参考文献】：
期刊论文
[1]课外锻炼对大学生体质健康的影响[J]. 杨仁伟,顾雪兰,郑拯. 中国学校卫生. 2019(03)
[2]手机APP软件在大学生课外体育活动监督中的应用[J]. 王慧,刘彬. 自动化与仪器仪表. 2018(06)
[3]体育活动与学业成就的相关性研究[J]. 安翔,刘映海. 教学与管理. 2018(15)
[4]“运动世界校园”APP对大学生影响的分析与思考[J]. 吴翠翠,李趁丽,赵贡美,张萍. 贵州体育科技. 2017(02)
[5]国务院办公厅关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见[J]. 青少年体育. 2016(05)
[6]高校课余体育锻炼信息化管理的设想研究[J]. 薛龙,陈茜. 南京体育学院学报(自然科学版). 2016(01)
[7]有氧运动能力与去脂软体重的回归模型[J]. 张献仁,程其练,周美芳,陈伟. 当代体育科技. 2015(24)
[8]不同强度健身跑对女大学生身体成分和肺通气功能的影响[J]. 郑美霞,王斌,孟江华. 辽宁体育科技. 2014(05)
[9]上海市普通高校大学生课外体育活动参与状况调查及对策研究[J]. 杜梅,宋宇虹. 南京体育学院学报(社会科学版). 2013(01)
[10]课外体育活动在高校教育中的重要性[J]. 徐健. 才智. 2012(35)
博士论文
[1]我国大学生人口身体素质研究[D]. 王祥全.吉林大学 2018
硕士论文
[1]山西省高校大学生课外体育活动的开展与管理现状研究[D]. 王涛.太原理工大学 2019
[2]健身气功八段锦对大学生体成分和心血管功能的影响研究[D]. 曾淑娟.广州体育学院 2019
[3]基于校园运动APP的郑州市大学生课外体育活动研究[D]. 秦慧娜.河南大学 2019
[4]舞蹈啦啦操对女大学生身体成分、身体素质及节奏感的影响[D]. 郗珮琪.山西师范大学 2018
[5]“运动世界校园”的使用对河南省大学生校园健康跑行为影响的研究[D]. 冯鹏远.河南大学 2018
[6]大数据时代下高校课余体育锻炼智能管理研究[D]. 程佳妮.陕西师范大学 2018
[7]有氧健身操运动干预对女大学生身体成分影响的研究[D]. 景琳.山西师范大学 2017
[8]高校大学生身体成分不同测量方法的比较研究[D]. 徐玮聪.首都体育学院 2014
[9]增加抗负荷力量训练的有氧操对中年女子锻炼效果的影响研究[D]. 姜舒徐.东北师范大学 2014
[10]上海市初中生身体成分及生活习惯的研究[D]. 郑培乐.华东师范大学 2013
本文编号：3276941
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