少年足球运动员基础运动能力的特征及提升效果研究
发布时间：2021-08-07 16:05
足球作为同场竞技类运动的一种,因其高强度的对抗性而受到人们的关注。也正是由于其高强度的对抗容易造成足球运动员的伤病。在足球人口日益增长的今天,如何采取有效措施减少足球运动员的伤病困扰,延长其运动寿命是当前研究亟待解决的重要难题。当前研究集中于运动损伤现状研究而较少通过功能性动作筛查评估运动员的基础运动能力,筛查出处于受伤域的运动员。因此,本研究通过对少年足球运动员进行功能性动作筛查以及功能性训练从而达到提升少年足球运动员基础运动能力,降低运动损伤风险的目的。本研究采用文献资料法、问卷调查法、测试法、实验法、录像观察法以及数理统计法,对124名12-15岁少年足球运动员进行功能性动作筛查,发现少年足球运动员基础运动能力所存在的问题,预测少年足球运动员潜在的运动损伤风险,针对存在运动损伤风险的少年足球运动员制定一份合理功能性训练方案并进行实验验证,为少年足球运动员功能性训练提供一定的参考依据。研究结果:1、少年足球运动员基础运动能力具有以下特征:（1）不同性别少年足球运动员基础运动能力（p<0.01）存在显著性差异。不同性别少年足球运动员髋关节主动灵活性,髋关节伸展性以及反射性核心稳...
【文章来源】：华东师范大学上海市 211工程院校 985工程院校 教育部直属院校
【文章页数】：78 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
-2018年有关足球运动损伤发文量
-2018年有关足球运动损伤预防发文量
4图 3 少年足球运动员受伤率1.2.2 基础运动能力的提高可以预防运动损伤现有研究中，许多关于预防运动损伤的措施主要集中在理论层面的建议国内学者从技术、训练、准备活动、身体解剖构造等方面描述运动损伤预防的法，国外学者证实功能性训练、平衡训练能够预防运动损伤。何骁[15]对运动进行 FMS 测试后发现运动员在平衡力、躯干稳定性、关节灵活性等存在缺陷[15]何骁. 功能动作筛查（FMS）在网球运动损伤预防中的应用研究[D]. 山东体育学院, 2015.
【参考文献】：
期刊论文
[1]功能性动作筛查（FMS）在U17足球运动员中的应用研究[J]. 陈翀,贾力运,王安治,徐建业,张力,夏辉,尹煜华,曾民,陈效科,王启荣. 中国运动医学杂志. 2017(12)
[2]功能性动作筛查在北京女子足球队中的应用[J]. 王中阳,丁楠. 中国体育教练员. 2017(02)
[3]优秀沙排运动员薛晨肩关节脱臼的运动功能康复训练效果分析[J]. 罗晨,张梦雪,薛晨,林万珩. 北京体育大学学报. 2017(06)
[4]身体功能训练应用于青少年网球运动训练的探讨[J]. 张新. 当代体育科技. 2017(03)
[5]足球运动员功能训练思考——基于近年来其他体能类项目突破的反思[J]. 袁剑. 湖北体育科技. 2016(11)
[6]身体功能训练对篮球专项学生FMS测试得分及损伤发生率的影响[J]. 雷翔,冯国华. 体育研究与教育. 2016(05)
[7]广东省青少年排球运动员功能性运动筛查及部分体能测试结果分析[J]. 鲁毅,李涛,张江霞. 运动. 2015(22)
[8]中国女子乒乓球队备战第52届世界乒乓球锦标赛身体功能训练实践特点探析[J]. 周亢亢,黄竹杭,孔令辉,闫森. 中国体育科技. 2014(05)
[9]黑龙江省田径运动员功能性动作筛查（FMS）测试研究[J]. 朱玉龙,赵骞. 哈尔滨体育学院学报. 2014(04)
[10]中国国家男排队员的功能训练实践解析[J]. 潘迎旭. 首都体育学院学报. 2014(01)
博士论文
[1]功能性动作筛查测试在中国高水平乒乓球运动员中的应用研究[D]. 周亢亢.北京体育大学 2016
[2]女排运动员功能性动作筛查（FMS）及康复体能训练对防治运动损伤和改善运动表现的实验研究[D]. 封旭华.上海体育学院 2015
[3]优秀女子曲棍球运动员功能性体能训练方法体系的构建与实证研究[D]. 闫琪.河北师范大学 2013
硕士论文
[1]中学生课余田径训练中身体运动功能训练应用的研究[D]. 茹海涛.首都体育学院 2017
[2]青少年足球运动员功能性动作筛查及矫正训练的研究[D]. 徐祖远.北京体育大学 2017
[3]儿童青少年羽毛球运动员功能性训练的实验研究[D]. 郭选选.北京体育大学 2017
[4]功能训练视角下北京女子柔道队体能训练内容及效果的研究[D]. 崔敏.北京体育大学 2017
[5]国家女篮备战落选赛期间身体运动功能训练方法研究[D]. 文天豪.首都体育学院 2017
[6]功能性训练对提高青少年女子100米栏专项成绩的实验研究[D]. 杨文璟.华中师范大学 2017
[7]功能性动作筛查在上海同济大学手球高水平运动员体能训练中的应用[D]. 谢冰斌.上海体育学院 2016
[8]西安市高中男子篮球运动员功能性动作筛查（FMS）研究[D]. 赵剑刚.西安体育学院 2016
[9]基于功能性运动筛查的职业排球运动员体能训练评估研究[D]. 马俊阳.浙江师范大学 2016
[10]北京青年女篮功能性动作筛查（FMS）及身体功能训练的研究[D]. 林思琦.北京体育大学 2016
本文编号：3328104
【文章来源】：华东师范大学上海市 211工程院校 985工程院校 教育部直属院校
【文章页数】：78 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
-2018年有关足球运动损伤发文量
-2018年有关足球运动损伤预防发文量
4图 3 少年足球运动员受伤率1.2.2 基础运动能力的提高可以预防运动损伤现有研究中，许多关于预防运动损伤的措施主要集中在理论层面的建议国内学者从技术、训练、准备活动、身体解剖构造等方面描述运动损伤预防的法，国外学者证实功能性训练、平衡训练能够预防运动损伤。何骁[15]对运动进行 FMS 测试后发现运动员在平衡力、躯干稳定性、关节灵活性等存在缺陷[15]何骁. 功能动作筛查（FMS）在网球运动损伤预防中的应用研究[D]. 山东体育学院, 2015.
【参考文献】：
期刊论文
[1]功能性动作筛查（FMS）在U17足球运动员中的应用研究[J]. 陈翀,贾力运,王安治,徐建业,张力,夏辉,尹煜华,曾民,陈效科,王启荣. 中国运动医学杂志. 2017(12)
[2]功能性动作筛查在北京女子足球队中的应用[J]. 王中阳,丁楠. 中国体育教练员. 2017(02)
[3]优秀沙排运动员薛晨肩关节脱臼的运动功能康复训练效果分析[J]. 罗晨,张梦雪,薛晨,林万珩. 北京体育大学学报. 2017(06)
[4]身体功能训练应用于青少年网球运动训练的探讨[J]. 张新. 当代体育科技. 2017(03)
[5]足球运动员功能训练思考——基于近年来其他体能类项目突破的反思[J]. 袁剑. 湖北体育科技. 2016(11)
[6]身体功能训练对篮球专项学生FMS测试得分及损伤发生率的影响[J]. 雷翔,冯国华. 体育研究与教育. 2016(05)
[7]广东省青少年排球运动员功能性运动筛查及部分体能测试结果分析[J]. 鲁毅,李涛,张江霞. 运动. 2015(22)
[8]中国女子乒乓球队备战第52届世界乒乓球锦标赛身体功能训练实践特点探析[J]. 周亢亢,黄竹杭,孔令辉,闫森. 中国体育科技. 2014(05)
[9]黑龙江省田径运动员功能性动作筛查（FMS）测试研究[J]. 朱玉龙,赵骞. 哈尔滨体育学院学报. 2014(04)
[10]中国国家男排队员的功能训练实践解析[J]. 潘迎旭. 首都体育学院学报. 2014(01)
博士论文
[1]功能性动作筛查测试在中国高水平乒乓球运动员中的应用研究[D]. 周亢亢.北京体育大学 2016
[2]女排运动员功能性动作筛查（FMS）及康复体能训练对防治运动损伤和改善运动表现的实验研究[D]. 封旭华.上海体育学院 2015
[3]优秀女子曲棍球运动员功能性体能训练方法体系的构建与实证研究[D]. 闫琪.河北师范大学 2013
硕士论文
[1]中学生课余田径训练中身体运动功能训练应用的研究[D]. 茹海涛.首都体育学院 2017
[2]青少年足球运动员功能性动作筛查及矫正训练的研究[D]. 徐祖远.北京体育大学 2017
[3]儿童青少年羽毛球运动员功能性训练的实验研究[D]. 郭选选.北京体育大学 2017
[4]功能训练视角下北京女子柔道队体能训练内容及效果的研究[D]. 崔敏.北京体育大学 2017
[5]国家女篮备战落选赛期间身体运动功能训练方法研究[D]. 文天豪.首都体育学院 2017
[6]功能性训练对提高青少年女子100米栏专项成绩的实验研究[D]. 杨文璟.华中师范大学 2017
[7]功能性动作筛查在上海同济大学手球高水平运动员体能训练中的应用[D]. 谢冰斌.上海体育学院 2016
[8]西安市高中男子篮球运动员功能性动作筛查（FMS）研究[D]. 赵剑刚.西安体育学院 2016
[9]基于功能性运动筛查的职业排球运动员体能训练评估研究[D]. 马俊阳.浙江师范大学 2016
[10]北京青年女篮功能性动作筛查（FMS）及身体功能训练的研究[D]. 林思琦.北京体育大学 2016
本文编号：3328104
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