食用菌水煮汁对运动健康的效果分析

发布时间：2021-08-28 04:19

　　对服用食用菌水煮汁的40名运动爱好者的身体健康情况进行跟踪研究。探讨食用菌水煮汁对运动健康的效果,采用试验对比分析身体素质指标和血液指标变化情况。结果显示,食用菌水煮汁对身体健康的主要影响集中在抗氧化性、抗疲劳等功能上,能够有效提高血液的携氧量、补充运动时的肌肉蛋白质和能量消耗,提高有氧代谢能力,但也有个体的差异性。 

【文章来源】：中国食用菌. 2020,39(09)北大核心

【文章页数】：4 页

【文章目录】：
1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 研究方法
        1.2.1 文献资料法
        1.2.2 对比试验法
        1.2.3 数理统计法
2 试验设计
    2.1 食用菌水煮汁主要功效和制作
    2.2 食用菌水煮汁对身体健康影响试验方法
        2.2.1 身体素质检测
        2.2.2 血液指标测定
3 试验结果与分析
    3.1 身体素质检测结果
    3.2 血液指标测定结果
4 分析与讨论
    4.1 身体素质测试试验讨论
    4.2 血液指标测定试验讨论
5 结论



本文编号：3367778