神经肌肉训练对青年业余运动员下肢刚度影响的实验研究
发布时间：2021-09-06 09:19
研究目的:下肢刚度与运动表现有潜在联系,且刚度的大小可决定产生损伤所需要的外力大小。目前,已有研究表明超等长训练或者力量训练可以增强下肢刚度,且预测两者相结合可使神经肌肉控制得到理想的提高。有研究表明运动干预可以增加垂直刚度,但是具体到某个局部组织产生的影响并未明确。因此,本研究的目的在于探索以超等长训练和力量训练相结合的神经肌肉训练对青年业余运动员下肢肌肉刚度、跟腱刚度和垂直刚度的影响,以及由训练产生的下肢刚度变化对运动表现的影响。以此希望为提高运动员的运动表现,减少运动损伤的发生和运动损伤的预防提供新思路。研究方法:本研究选取38名从事规律的（每周至少三次）运动（如足球、排球、篮球等）的青年业余运动员,通过SPSS随机分为实验组19名和对照组19名。实验组受试者依旧保持原有运动习惯的基础上,每周进行3次神经肌肉训练;对照组受试者继续保持原有运动习惯,且不进行任何专门的力量训练和超等长训练。六周训练干预前后,利用MYOTON测肌肉刚度和跟腱刚度;利用Kistler便携式测力台测垂直刚度（单腿跳跃）、垂直刚度（跌落跳）,以及同运动表现相关的跌落跳的跳跃高度、反应力量指数和垂直地面反作用...
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：52 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
神经肌肉训练对青年业余运动员下肢刚度的影响9[108]）也会被记录。六周训练后的测量安排在一周之内结束。3.2.2.1实验仪器3.2.2.1.1数字化肌肉功能评估系统一台由爱沙尼亚公司生产的MYOTON（型号MyotonPRO）,该仪器由一个探针和加速度计构成，可以无创伤地测量身体表面肌肉和其它生物软组织,既可测量收缩状态下的单一刚度也可测量舒张状态下的单一刚度。采样频率为3200Hz(图1)。图1数字化肌肉功能评估系统（MyotonPRO，MyotonLtd，爱沙尼亚）3.2.2.1.2Kistler便携式测力台1块瑞士Kistler便携式测力台（型号：9260AA），外置信号放大器，采样频率为1000Hz。（图2）图2Kistler便携式测力台（9260AA,Kistler公司,瑞士)3.2.2.1.3有氧|无氧功率车荷兰生产的有氧|无氧功率车（型号：LodeExcalibursport），功率为设定为50瓦(图3)。图3有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
神经肌肉训练对青年业余运动员下肢刚度的影响9[108]）也会被记录。六周训练后的测量安排在一周之内结束。3.2.2.1实验仪器3.2.2.1.1数字化肌肉功能评估系统一台由爱沙尼亚公司生产的MYOTON（型号MyotonPRO）,该仪器由一个探针和加速度计构成，可以无创伤地测量身体表面肌肉和其它生物软组织,既可测量收缩状态下的单一刚度也可测量舒张状态下的单一刚度。采样频率为3200Hz(图1)。图1数字化肌肉功能评估系统（MyotonPRO，MyotonLtd，爱沙尼亚）3.2.2.1.2Kistler便携式测力台1块瑞士Kistler便携式测力台（型号：9260AA），外置信号放大器，采样频率为1000Hz。（图2）图2Kistler便携式测力台（9260AA,Kistler公司,瑞士)3.2.2.1.3有氧|无氧功率车荷兰生产的有氧|无氧功率车（型号：LodeExcalibursport），功率为设定为50瓦(图3)。图3有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
【参考文献】：
期刊论文
[1]3种僵硬度评估方法的效度与信度（英文）[J]. Elizabeth C.Pruyn,Mark L.Watsford,Aron J.Murphy. Journal of Sport and Health Science. 2016(04)
[2]不同着地冲击模式的下肢生物力学研究[J]. 张燊,傅维杰,刘宇. 体育科学. 2016(01)
[3]跖趾关节运动功能的研究进展及其在体育科学领域中的应用[J]. 傅维杰,李路,刘宇. 体育科学. 2013(09)
[4]运动科学领域的下肢刚度研究[J]. 刘宇,魏勇. 上海体育学院学报. 2008(05)
[5]衰老与感觉运动功能、下肢刚度研究进展[J]. 魏勇,刘宇. 中国运动医学杂志. 2008(05)
[6]跟腱损伤的MR诊断[J]. 赵家博,桑雅荣. 中国医药导报. 2008(04)
[7]跟腱断裂的原因分析及预防措施[J]. 乐晓卉,杨留才,陈洪魁. 盐城工学院学报. 1998(03)
[8]人类小腿三头肌肌纤维型分布[J]. 薛黔,李名扬,李志义. 遵义医学院学报. 1991(02)
[9]超等长训练[J]. 吴鹭江,乔平. 体育科学研究. 1989(02)
博士论文
[1]跑步经济性相关下肢刚度与神经肌肉力量训练适应性研究[D]. 聂文良.苏州大学 2013
硕士论文
[1]腓肠肌-跟腱复合体硬度定量评估分析研究[D]. 李亚鹏.广州体育学院 2018
本文编号：3387193
【文章来源】：上海体育学院上海市
【文章页数】：52 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
神经肌肉训练对青年业余运动员下肢刚度的影响9[108]）也会被记录。六周训练后的测量安排在一周之内结束。3.2.2.1实验仪器3.2.2.1.1数字化肌肉功能评估系统一台由爱沙尼亚公司生产的MYOTON（型号MyotonPRO）,该仪器由一个探针和加速度计构成，可以无创伤地测量身体表面肌肉和其它生物软组织,既可测量收缩状态下的单一刚度也可测量舒张状态下的单一刚度。采样频率为3200Hz(图1)。图1数字化肌肉功能评估系统（MyotonPRO，MyotonLtd，爱沙尼亚）3.2.2.1.2Kistler便携式测力台1块瑞士Kistler便携式测力台（型号：9260AA），外置信号放大器，采样频率为1000Hz。（图2）图2Kistler便携式测力台（9260AA,Kistler公司,瑞士)3.2.2.1.3有氧|无氧功率车荷兰生产的有氧|无氧功率车（型号：LodeExcalibursport），功率为设定为50瓦(图3)。图3有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
神经肌肉训练对青年业余运动员下肢刚度的影响9[108]）也会被记录。六周训练后的测量安排在一周之内结束。3.2.2.1实验仪器3.2.2.1.1数字化肌肉功能评估系统一台由爱沙尼亚公司生产的MYOTON（型号MyotonPRO）,该仪器由一个探针和加速度计构成，可以无创伤地测量身体表面肌肉和其它生物软组织,既可测量收缩状态下的单一刚度也可测量舒张状态下的单一刚度。采样频率为3200Hz(图1)。图1数字化肌肉功能评估系统（MyotonPRO，MyotonLtd，爱沙尼亚）3.2.2.1.2Kistler便携式测力台1块瑞士Kistler便携式测力台（型号：9260AA），外置信号放大器，采样频率为1000Hz。（图2）图2Kistler便携式测力台（9260AA,Kistler公司,瑞士)3.2.2.1.3有氧|无氧功率车荷兰生产的有氧|无氧功率车（型号：LodeExcalibursport），功率为设定为50瓦(图3)。图3有氧|无氧功率车（LodeExcalibursport，荷兰）
【参考文献】：
期刊论文
[1]3种僵硬度评估方法的效度与信度（英文）[J]. Elizabeth C.Pruyn,Mark L.Watsford,Aron J.Murphy. Journal of Sport and Health Science. 2016(04)
[2]不同着地冲击模式的下肢生物力学研究[J]. 张燊,傅维杰,刘宇. 体育科学. 2016(01)
[3]跖趾关节运动功能的研究进展及其在体育科学领域中的应用[J]. 傅维杰,李路,刘宇. 体育科学. 2013(09)
[4]运动科学领域的下肢刚度研究[J]. 刘宇,魏勇. 上海体育学院学报. 2008(05)
[5]衰老与感觉运动功能、下肢刚度研究进展[J]. 魏勇,刘宇. 中国运动医学杂志. 2008(05)
[6]跟腱损伤的MR诊断[J]. 赵家博,桑雅荣. 中国医药导报. 2008(04)
[7]跟腱断裂的原因分析及预防措施[J]. 乐晓卉,杨留才,陈洪魁. 盐城工学院学报. 1998(03)
[8]人类小腿三头肌肌纤维型分布[J]. 薛黔,李名扬,李志义. 遵义医学院学报. 1991(02)
[9]超等长训练[J]. 吴鹭江,乔平. 体育科学研究. 1989(02)
博士论文
[1]跑步经济性相关下肢刚度与神经肌肉力量训练适应性研究[D]. 聂文良.苏州大学 2013
硕士论文
[1]腓肠肌-跟腱复合体硬度定量评估分析研究[D]. 李亚鹏.广州体育学院 2018
本文编号：3387193
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