单板滑雪平行大回转优秀运动员力量素质和平衡素质训练效果的测试分析
发布时间：2021-09-08 18:45
单板滑雪平行大回转运动的水上专项训练和陆地专项训练受到了教练员和运动员的重视。但目前我国单板滑雪平行大回转处在项目的起步发展阶段，诸多领域的研究进程仍很缓慢，有些方面甚至一片空白。教练员及科研人员在陆地专项训练内容的确定，训练方法训练方法的选择，训练手段的应用等方面，进行了一些研究与实践，已经取得了一定进展。但是，关于科学化训练、训练效果及时评估与监督的文章迄今为止还未见报道。如果不能对训练效果及时进行评估与监督，水上和陆地专项训练效果要在雪期才能检验，不能及时改进水上和陆地专项训练效果的不足，只能等到下一年的水上和陆地专项训练去解决。不利于运动员技术水平的提高。研究目的：本研究运用先进的ISOMED2000等速肌力测试系统和GOOD BALANCE平衡测试仪等，对单板滑雪平行大回转运动员8周的水上和陆地专项训练效果进行生物力学相关指标监测，根据不同运动员的身体素质特点相应的提出训练改善计划，同时对整个训练实践周期进行跟踪记录和严格监督，通过两次测试结果对比分析论证水上和陆地训练的有效性和训练计划的合理性。其目的是在监督手段上保障单板滑雪平行大回转运动员水上和陆地良性训练效果的累积和产...
【文章来源】：沈阳体育学院辽宁省
【文章页数】：73 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题意义
1.1.1 问题的提出
1.1.2 研究意义
1.2 文献综述
1.2.1 国内关于单板滑雪平行大回转陆地专项训练效果评定的研究现状
1.2.2 肌肉力量的分类及评价
1.2.3 平衡能力的概念
1.2.4 平衡能力的分类
2 研究方法
2.1 研究思路
2.2 研究对象
2.3 研究方法
2.3.1 文献资料法
2.3.2 专家访谈法
2.3.3 实验法
2.3.4 数理统计法
3 研究结果
3.1. ISOMED2000 等速力量测试结果
3.1.1. 躯干
3.1.1.1. 躯干最大力矩及屈伸比的变化
3.1.1.2. 躯干单位体重最大力矩的变化
3.1.1.3. 躯干平均功率的变化
3.1.2. 髋关节
3.1.2.1. 髋关节最大力矩及屈伸比的变化
3.1.1.2. 髋关节单位体重最大力矩的变化
3.1.2.3. 髋关节平均功率的变化
3.1.3. 膝关节
3.1.3.1. 膝关节最大力矩及屈伸比的变化
3.1.3.2. 膝关节单位体重最大力矩的变化
3.1.3.3. 膝关节平均功率的变化
3.2. GOOD BALANCE 平衡测试结果
3.2.1 静态平衡能力试验结果与分析
3.2.2 动态平衡试验结果与分析
4 分析与讨论
4.1 水上和陆地专项训练对单板滑雪平行大回转运动员躯干、髋关节、膝关节力量素质的影响
4.1.1 最大力矩和屈伸比指标的分析
4.1.2 单位体重最大力矩指标的分析
4.1.3 平均功率指标的分析
4.2 水上和陆地专项训练对单板滑雪平行大回转运动员的平衡素质的影响
4.2.1 静态平衡能力测试结果的分析
4.2.2 动力平衡能力指标的分析
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
作者简介
攻读学位期间的学术活动情况
附录
【参考文献】：
期刊论文
[1]单板滑雪平行大回转运动员身体训练的理论分析[J]. 李晓东,张瑜,王开义. 哈尔滨体育学院学报. 2011(04)
[2]我国单板滑雪平行大回转项目的发展策略[J]. 李延亭,张成刚,王开义. 冰雪运动. 2011(03)
[3]青少年蹦床运动员静态平衡稳定性的生物力学研究[J]. 宋雅伟,钱竞光,叶强,苏阳. 天津体育学院学报. 2010(05)
[4]单板滑雪平行大回转项目体能训练研究[J]. 刘敬群,王品. 哈尔滨体育学院学报. 2010(04)
[5]我国优秀击剑运动员上肢三关节等速肌力测试研究[J]. 郭黎,苑廷刚,张志伟. 中国体育科技. 2010(03)
[6]单板滑雪平行大回转运动员专项体能训练的途径[J]. 田小健. 冰雪运动. 2009(04)
[7]体育锻炼对人体平衡能力发展的影响[J]. 余友林. 安徽体育科技. 2009(02)
[8]单板滑雪平行大回转过旗门技术研究[J]. 刘洋,黄中伟. 佳木斯教育学院学报. 2009(02)
[9]我国U型场地单板滑雪现状调研[J]. 解长有,李彦龙. 哈尔滨体育学院学报. 2008(05)
[10]单板滑雪运动技术发展理论研究[J]. 刘石,朱志强,张笑昆,王旋. 哈尔滨体育学院学报. 2008(03)
硕士论文
[1]核心稳定性训练对青少年单板U型场地技巧运动员综合运动能力影响的研究[D]. 谭稼旭.沈阳体育学院 2011
[2]北京武术运动员冬训期间下肢力量、纵跳能力变化的研究[D]. 张平.北京体育大学 2005
本文编号：3391296
【文章来源】：沈阳体育学院辽宁省
【文章页数】：73 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题意义
1.1.1 问题的提出
1.1.2 研究意义
1.2 文献综述
1.2.1 国内关于单板滑雪平行大回转陆地专项训练效果评定的研究现状
1.2.2 肌肉力量的分类及评价
1.2.3 平衡能力的概念
1.2.4 平衡能力的分类
2 研究方法
2.1 研究思路
2.2 研究对象
2.3 研究方法
2.3.1 文献资料法
2.3.2 专家访谈法
2.3.3 实验法
2.3.4 数理统计法
3 研究结果
3.1. ISOMED2000 等速力量测试结果
3.1.1. 躯干
3.1.1.1. 躯干最大力矩及屈伸比的变化
3.1.1.2. 躯干单位体重最大力矩的变化
3.1.1.3. 躯干平均功率的变化
3.1.2. 髋关节
3.1.2.1. 髋关节最大力矩及屈伸比的变化
3.1.1.2. 髋关节单位体重最大力矩的变化
3.1.2.3. 髋关节平均功率的变化
3.1.3. 膝关节
3.1.3.1. 膝关节最大力矩及屈伸比的变化
3.1.3.2. 膝关节单位体重最大力矩的变化
3.1.3.3. 膝关节平均功率的变化
3.2. GOOD BALANCE 平衡测试结果
3.2.1 静态平衡能力试验结果与分析
3.2.2 动态平衡试验结果与分析
4 分析与讨论
4.1 水上和陆地专项训练对单板滑雪平行大回转运动员躯干、髋关节、膝关节力量素质的影响
4.1.1 最大力矩和屈伸比指标的分析
4.1.2 单位体重最大力矩指标的分析
4.1.3 平均功率指标的分析
4.2 水上和陆地专项训练对单板滑雪平行大回转运动员的平衡素质的影响
4.2.1 静态平衡能力测试结果的分析
4.2.2 动力平衡能力指标的分析
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
作者简介
攻读学位期间的学术活动情况
附录
【参考文献】：
期刊论文
[1]单板滑雪平行大回转运动员身体训练的理论分析[J]. 李晓东,张瑜,王开义. 哈尔滨体育学院学报. 2011(04)
[2]我国单板滑雪平行大回转项目的发展策略[J]. 李延亭,张成刚,王开义. 冰雪运动. 2011(03)
[3]青少年蹦床运动员静态平衡稳定性的生物力学研究[J]. 宋雅伟,钱竞光,叶强,苏阳. 天津体育学院学报. 2010(05)
[4]单板滑雪平行大回转项目体能训练研究[J]. 刘敬群,王品. 哈尔滨体育学院学报. 2010(04)
[5]我国优秀击剑运动员上肢三关节等速肌力测试研究[J]. 郭黎,苑廷刚,张志伟. 中国体育科技. 2010(03)
[6]单板滑雪平行大回转运动员专项体能训练的途径[J]. 田小健. 冰雪运动. 2009(04)
[7]体育锻炼对人体平衡能力发展的影响[J]. 余友林. 安徽体育科技. 2009(02)
[8]单板滑雪平行大回转过旗门技术研究[J]. 刘洋,黄中伟. 佳木斯教育学院学报. 2009(02)
[9]我国U型场地单板滑雪现状调研[J]. 解长有,李彦龙. 哈尔滨体育学院学报. 2008(05)
[10]单板滑雪运动技术发展理论研究[J]. 刘石,朱志强,张笑昆,王旋. 哈尔滨体育学院学报. 2008(03)
硕士论文
[1]核心稳定性训练对青少年单板U型场地技巧运动员综合运动能力影响的研究[D]. 谭稼旭.沈阳体育学院 2011
[2]北京武术运动员冬训期间下肢力量、纵跳能力变化的研究[D]. 张平.北京体育大学 2005
本文编号：3391296
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