户外自行车运动性疲劳量化分级研究

发布时间：2021-10-20 11:55

　　许多人选择户外自行车运动释放压力,但运动过程中往往运动过量而引起过度疲劳,导致人体出现种种不适症状,因此有必要对自行车运动者骑行过程中的疲劳状况进行量化分级,以便指导骑行者科学运动。本研究通过监测运动者骑行时,踩踏频率、速度、功率、心率、呼吸率以及心电等指标的变化,结合改进的模糊层次分析法设计了一种户外自行车运动性疲劳量化评估方法。本文的主要工作如下:1.分析当前运动性疲劳评估方法,发现现有的主观疲劳评估方法虽简单但缺少科学依据;客观评估方法主要通过检测尿蛋白等生化指标,时效性差,设备较为昂贵,应用范围有限。本文基于骑行者实时的踩踏频率、骑行速度、骑行功率、心率、呼吸率以及心电等运动指标,设计了一种疲劳评估方法,可实时准确评估骑行者的疲劳程度。2.设计心肺耐力评估实验,根据运动能力强弱,将30名受试者分成五种不同人群。设计一种户外自行车运动疲劳实验,采用tacx T2060自行车Ironman智能骑行台模拟自行车户外运动场景,用骑行台记录30名受试者实时的踩踏频率、骑行功率以及骑行速度。利用Zephyr BioHarness便携式生理信号测量系统采集受试者骑行时的呼吸率、心率。使用心电... 

【文章来源】：重庆邮电大学重庆市

【文章页数】：66 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

最优超平面示意图

大小依据受试者的体重而定，以便达到与台阶实验做功相同的目的。心率用的是 Zephyr BioHarness 体征检测仪，实验时将体征检测模块置于胸前心，保证检测模块稳定且紧贴胸腔。Zephyr BioHarness 体征检测仪的工作示图 3.1 所示。

对 Ironman 智能骑行台以及 Zephyr BioHarness 便携式生理信号系统记录的信息进行统计分析，针对受试者主观疲劳评估的疲劳程度，对各同疲劳程度前后 5 分钟的运动指标进行分析。下图为进行自行车疲劳运动时验景图片，具体情况如图 3.2 所示。

【参考文献】：
期刊论文
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硕士论文
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[4]8周太极拳锻炼对健康女大学生心率变异性等指标的影响[D]. 李文娟.北京体育大学 2010



本文编号：3446866