山西应用科技学院学生体育课补水调查研究

发布时间：2021-12-29 09:11

　　采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法,对山西应用科技学院学生体育课中对补水认识、补水量、补水次数、补水类型等方面进行调查研究,分析学生运动补水存在的误区,并对如何科学补水提出合理建议。 

【文章来源】：运动精品. 2020,39(10)

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 研究方法
        1.2.1 文献资料法
        1.2.2 问卷调查法
        1.2.3 数理统计法
        1.2.4 访谈法
2 结果与分析
    2.1 学生对于补水的客观认识
    2.2 课上补水的次数，补水时机分析
    2.3 单次补水量分析
    2.4 补水的类型
3 结论与建议
    3.1 结论
        3.1.1 体育教育缺失，学生对于补水的意义认识不足，自身补水意识不高
        3.1.2 学生对于科学补水的方式，缺乏科学依据，存在盲目性
        3.1.3 学生体育课补水选择的种类多样化，不具有针对性，达不到补水的效果
    3.2 建议
        3.2.1 重视对基础生理知识的教授，培养学生科学的体育观
        3.2.2 运动与科学补水
        3.2.3 合理选择补水种类


【参考文献】：
期刊论文
[1]大学生运动健身补水误区现状调查研究[J]. 李伟,李华东.  绥化学院学报. 2012(05)
[2]浅谈在体育运动中合理的补水[J]. 查明艺.  黑龙江科技信息. 2009(22)
[3]锻炼后怎样补水[J]. 代银生.  甘肃林业. 2009(04)
[4]运动中如何补糖补水[J]. 张悦.  家庭医药. 2009(01)
[5]运动时补水应注意哪些事项[J]. 刘云志.  求医问药. 2007(07)
[6]运动中补水的作用和方法初探[J]. 余洋.  体育世界(学术版). 2007(04)
[7]体育运动中的合理补水[J]. 王力男.  中国学校体育. 2003(03)



本文编号：3555831