巴基斯坦男子青少年（13-16岁）足球运动员的体能与基本技术训练评价研究

发布时间：2022-01-20 03:09

　　足球是世界上几乎风靡所有国家的一项体育运动,每个国家都有非常多的年轻人在练习和享受足球。身体素质和基本技术被认为是足球运动的两个关键组成部分,球员不仅达到技术的的准确性,而且要保持高水平的身体素质,以完成现代足球的训练和比赛的要求。因此,本研究的目的是了解巴基斯坦青年男性足球运动员的身体素质和技术技能训练水平的现状。为此达到研究目的,整理并收集有效的测试结果及相关数据,由来自巴基斯坦不同省（4）不同区（20）不同年龄阶段男子青少年（13-16岁）的足球运动员共计417名,通过专家向足球相关测试的重要性与建议,测过28项体能和基本技术测试例如YOYO1 IRT、15米跑、30米跑、50米跑、Illinois敏捷、T-敏捷、纵跳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐,单腿蹲平衡,身体质量指数、30秒平衡、颠球,运球、短传球、长传球、射门和头球等等。研究参与者,文献综述,专家谈法,、现场测试实验方法来测试速度、耐力、敏捷,力量,颠球,带球,射门等。所有参与者都有足够的机会展示他们的最好表现,并最终根据他们的测试水平,按照“优”、“良”、“中”、“可”、“差”五个标准分级。在本文的描述性和数量性研究中,... 

【文章来源】：北京体育大学北京市 211工程院校

【文章页数】：182 页

【学位级别】：博士

【部分图文】：

表3-10.：30米速跑百分数评分标准和评价等级表

图 3-3表 3-12.：Illinois 灵敏百分数评分标准和评价等级表得分 等级 标准（秒）13岁 14岁 15岁 16岁81-100 优 16.60 以下 16.40 以下 16.20 以下 16.00 以下61-80 良 16.60-17.40 16.40-17.20 16.20-17.00 16.00-16.80

表3-14：纵跳百分数评分标准和评价等级表


本文编号：3598060