苏州高新区老年人体育锻炼现状研究
发布时间：2022-01-27 20:40
随着社会的快速发展,经济水平的不断提高,人们的平均寿命大幅度延长。当今社会人口老龄化现象日趋严峻，如何提高老年人的健康水平也日益成为社会关注的焦点,因此与健康密切相关的老年体育活动也越来越备受关注。我国是世界上人口老龄化比较严重的国家之一,而且我国也是老年人口总数最多的国家,所以我国对老年人的身体健康状况和体育锻炼情况将会更加重视。苏州作为全国经济发达的城市，在群众体育的发展过程中，十分注意全民健身体系的建立，逐步成立了以大带小，以中心带动四周，多层多级的体育组织。苏州高新区一直着力打造特色群体活动，力争成为苏州市全民健身活动基地，竭力打造现代化的群众体育强区。本文通过文献资料、问卷调查、访谈等方式，了解调查苏州高新区老年人体育锻炼的现状，研究表明:老龄锻炼者呈现女多男少的性别特征，退休工人居多；老龄锻炼者学历偏低，锻炼场地以绿地为主；锻炼热情高涨，但缺乏专业的指导；体育锻炼项目丰富，锻炼缺乏科学性。为了进一步规范苏州高新区老年体育锻炼的开展，加强老年体育锻炼的科学性，促进老年体育锻炼事业的发展，在本研究得出的结果的基础上给出了苏州高新区老年体育的对策建议:加强一些健身法律规范和管理机...
【文章来源】：苏州大学江苏省211工程院校
【文章页数】：47 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
苏州高新区老年锻炼者年龄特征图
苏州高新区老年体育锻炼现状研究 5 研究结果与分析在被调查的老年锻炼者当中，60-64 岁的占到了 33.2%，65-69 岁占到了 22.4%，整个老年体育锻炼者出现低龄化趋势。造成这样的原因主要有：1、目前 60 岁的人，大约出生在建国以后，他们接受了体育锻炼的洗礼，知道了体育锻炼对身体的重要性，在思想上就积极要求体育锻炼。2、70 岁以上的老人身体机能机能下降，锻炼的项目只能选择一些强度很小，活动时间短的项目，随着时间的推移，锻炼的机会也会越来越少。3、社会体育大环境的影响。目前的社区体育活动相比于以前有了很大的进步，开展场面也很火爆，每年苏州市开展的群体活动都要超过 1000 项，参与人次超过百万。仅 2012 龙年的春节期间，苏州市举行的全民健身活动多达 42 个，内容涉及象棋、舞龙、足球、篮球、羽毛球等 20 多个项目。随着健身观念的变化，很多人退休以后加入到锻炼的队伍中来，造成了体育人口的增加。5.1.3 老年人锻炼者学历特征——低学历者较多
图 3 苏州高新区老年锻炼者职业特征图苏州高新区属于经济发达的区域，有大量的加工公司和厂家，外来务工人员也比较多，在对老年人锻炼者的职业特征来调查时，企业工人占了 37%是整个调研中从事体育锻炼的老年人中最多的，其次是机关公务员和事业单位人员。从事体育锻炼的老年人不仅在工作岗位上为社会做出自己的贡献，而且退休以后也为群众体育事业的发展作出了贡献。5.2 苏州高新区老年体育锻炼行为情况分析5.2.1 高新区老年人参加体育锻炼的动机分析表 1 高新区老年人参加体育锻炼的动机调查表防病治病提高运动技能有意识锻炼身体减肥 缓解压力 调节情绪 社交 娱乐198 3 223 6 38 62 34 99
【参考文献】：
期刊论文
[1]苏州市老年人体育健身中民间传统体育项目开展的现状调查[J]. 张苗. 运动. 2012(22)
[2]湖南省老年人体育锻炼的现状及发展对策研究[J]. 吴素芬. 科技信息. 2012(31)
[3]太原市小店区老年人体育锻炼的现状研究[J]. 高超,张安民. 山西财经大学学报. 2012(S1)
[4]对我国老年人体育锻炼动机差异问题的研究[J]. 高兴旺,温志宏. 太原师范学院学报(自然科学版). 2011(02)
[5]商丘市老年人参与体育健身的调查与分析[J]. 孟晓梅. 商业文化(学术版). 2010(11)
[6]河北省农村老年人体育锻炼行为调查[J]. 谷玉冰,张绍农. 职业时空. 2010(08)
[7]衡阳市区广场健身舞对女性中老年人健身实效研究[J]. 王美存. 科技信息. 2010(21)
[8]商丘市中老年人体育锻炼现状的调查研究[J]. 杨晓婷,韦葱葱. 科技创新导报. 2010(19)
[9]传统养生体育对促进老年人健康的价值探讨[J]. 罗其. 搏击(武术科学). 2010(06)
[10]中老年人社区体育锻炼对其社会支持影响初探[J]. 张莉,何亚芸,张林. 文山学院学报. 2010(02)
硕士论文
[1]苏州市区老年人体育健身与民间传统体育项目的推广研究[D]. 张苗.苏州大学 2012
[2]苏州市区空巢老年人体育生活方式现状调查与发展对策研究[D]. 陈泷.苏州大学 2011
[3]苏州市区老年人健身现状调查与发展对策研究[D]. 张启成.苏州大学 2009
本文编号：3613052
【文章来源】：苏州大学江苏省211工程院校
【文章页数】：47 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
苏州高新区老年锻炼者年龄特征图
苏州高新区老年体育锻炼现状研究 5 研究结果与分析在被调查的老年锻炼者当中，60-64 岁的占到了 33.2%，65-69 岁占到了 22.4%，整个老年体育锻炼者出现低龄化趋势。造成这样的原因主要有：1、目前 60 岁的人，大约出生在建国以后，他们接受了体育锻炼的洗礼，知道了体育锻炼对身体的重要性，在思想上就积极要求体育锻炼。2、70 岁以上的老人身体机能机能下降，锻炼的项目只能选择一些强度很小，活动时间短的项目，随着时间的推移，锻炼的机会也会越来越少。3、社会体育大环境的影响。目前的社区体育活动相比于以前有了很大的进步，开展场面也很火爆，每年苏州市开展的群体活动都要超过 1000 项，参与人次超过百万。仅 2012 龙年的春节期间，苏州市举行的全民健身活动多达 42 个，内容涉及象棋、舞龙、足球、篮球、羽毛球等 20 多个项目。随着健身观念的变化，很多人退休以后加入到锻炼的队伍中来，造成了体育人口的增加。5.1.3 老年人锻炼者学历特征——低学历者较多
图 3 苏州高新区老年锻炼者职业特征图苏州高新区属于经济发达的区域，有大量的加工公司和厂家，外来务工人员也比较多，在对老年人锻炼者的职业特征来调查时，企业工人占了 37%是整个调研中从事体育锻炼的老年人中最多的，其次是机关公务员和事业单位人员。从事体育锻炼的老年人不仅在工作岗位上为社会做出自己的贡献，而且退休以后也为群众体育事业的发展作出了贡献。5.2 苏州高新区老年体育锻炼行为情况分析5.2.1 高新区老年人参加体育锻炼的动机分析表 1 高新区老年人参加体育锻炼的动机调查表防病治病提高运动技能有意识锻炼身体减肥 缓解压力 调节情绪 社交 娱乐198 3 223 6 38 62 34 99
【参考文献】：
期刊论文
[1]苏州市老年人体育健身中民间传统体育项目开展的现状调查[J]. 张苗. 运动. 2012(22)
[2]湖南省老年人体育锻炼的现状及发展对策研究[J]. 吴素芬. 科技信息. 2012(31)
[3]太原市小店区老年人体育锻炼的现状研究[J]. 高超,张安民. 山西财经大学学报. 2012(S1)
[4]对我国老年人体育锻炼动机差异问题的研究[J]. 高兴旺,温志宏. 太原师范学院学报(自然科学版). 2011(02)
[5]商丘市老年人参与体育健身的调查与分析[J]. 孟晓梅. 商业文化(学术版). 2010(11)
[6]河北省农村老年人体育锻炼行为调查[J]. 谷玉冰,张绍农. 职业时空. 2010(08)
[7]衡阳市区广场健身舞对女性中老年人健身实效研究[J]. 王美存. 科技信息. 2010(21)
[8]商丘市中老年人体育锻炼现状的调查研究[J]. 杨晓婷,韦葱葱. 科技创新导报. 2010(19)
[9]传统养生体育对促进老年人健康的价值探讨[J]. 罗其. 搏击(武术科学). 2010(06)
[10]中老年人社区体育锻炼对其社会支持影响初探[J]. 张莉,何亚芸,张林. 文山学院学报. 2010(02)
硕士论文
[1]苏州市区老年人体育健身与民间传统体育项目的推广研究[D]. 张苗.苏州大学 2012
[2]苏州市区空巢老年人体育生活方式现状调查与发展对策研究[D]. 陈泷.苏州大学 2011
[3]苏州市区老年人健身现状调查与发展对策研究[D]. 张启成.苏州大学 2009
本文编号：3613052
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