健康体适能——高师院校公共体育课程的改革路径探索

发布时间：2022-02-13 08:59

　　高师生体质不断下降的现实,高师院校公共体育课程与现代终身体育理念的种种不适应,使得健康体适能成为高师院校公共体育改革的最佳途径。健康体适能课程,既克服了高师院校传统公共体育课程的各种弊端,又更加注重体育活动的个性化、多元化,对高师生的评价也更人性化,因而更有利于高师生形成"健康第一"理念和终身体育的养成。基于此,笔者对所在院校做了一定的实践探索,并总结出将体育运动类型个体化,制定个体化的运动方案,树立终身体育理念若干条具体实践路径,来实现健康体适能与高师院校公共体育课程的良好结合。 

【文章来源】：佳木斯职业学院学报. 2020,36(05)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
一、健康体适能内涵及特点
    (一)内涵
    (二)特点
二、高师院校公共体育课程改革的背景
    (一)高师生体质持续下滑
    (二)公共体育课程设置不合理
三、健康体适能融合高师院校公共体育课程的意义
    (一)有利于丰富高师院校公共体育课程内容和更好地实现课程目标
    (二)有利于增强高师生体质
    (三)有利于高师生形成终身体育观念和习惯
四、健康体适能融合高师院校公共体育课程的实践
    (一)体育运动类型个体化
    (二)制定个体化的运动方案
    (三)树立终身体育理念
五、结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]贵州省职业院校学生健康体适能现状调查研究[J]. 余律伟,蔡涵.  当代体育科技. 2018(01)
[2]美国青少年健康体适能教育计划开发概况[J]. 罗平,张剑.  上海体育学院学报. 2009(01)
[3]体适能概念辨析[J]. 张建平.  体育文化导刊. 2002(06)



本文编号：3622896