健康成年男性四种爬行动作的生物力学研究

发布时间：2024-03-24 03:55

　　随着《“健康中国2030”规划纲要》的颁布和实施,全民健身热潮愈发高涨,爬行运动作为一种体育锻炼新方法正逐渐被大众接受和喜爱,而匍匐爬行作为军队战术训练的必备项目,如何有效提高匍匐爬行效率,科学化解决匍匐爬行训练,贯彻军民融合国家战略,是军事功能性体能训练的一个重要方面。鉴于此本研究以健康成年人低姿匍匐爬行、高姿匍匐爬行、手膝跪爬和手足爬四种不同重心高度爬行动作为研究对象,探讨健康成年人四种不同重心高度爬行动作的表面肌电特征、运动学特征;探讨健康成年人以不同速度爬行时的运动强度特征。本文采用文献资料法对四种不同重心高度的爬行动作进行明确定义,对8名健康男性受试者采用实验法使用无线表面肌电测试系统、三维动作捕捉系统和Polar Team Pro运动强度监测系统,对实验数据进行采集,经过后期数据处理,得出如下结论:(1)健康成年男性在做手足爬、手膝跪爬、高姿匍匐和低姿匍匐爬行这四种不同重心高度的爬行时,在支撑期,重心越低,胸大肌、C4椎旁肌的肌电振幅越小,腹直肌、腹外斜肌、肱三头肌外侧头和股二头肌长头肌电振幅越大;在摆动期,重心越低,三角肌前部、肱三头肌外侧头、股直肌的肌电振幅越小,而腹直...

【文章页数】：69 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图2.1手足爬

高度的爬行动作。其中匍匐爬行原是一军事术语，分为高姿、低姿和侧姿匍匐爬行，本实验中的匍匐爬行采用高姿匍匐爬行和低姿匍匐爬行。根据研究目的，将四种爬行动作定义如下：手足爬“仿龟爬”（高重心）：如图2.1所示，手足爬是运用人体四肢横向平衡在地面爬行，通过手指掌着地大步向前提拉、脚....

图2.2手膝跪爬高姿匍匐爬行（低重心）：

图2.2手膝跪爬高姿匍匐爬行（低重心）：如图2.3所示，遮蔽物高约为60厘米时采用高姿匍匐爬行动作。动作要领：用两小臂和两膝支撑身体，利用小臂的支撑力和脚的蹬力使身体迅速前移。在匍匐爬行时，伸左手，屈右腿，以左臂和右腿的力量带动身体前移，然后伸右手，屈左腿，再以右臂和....

图2.3高姿匍匐爬行

图2.2手膝跪爬高姿匍匐爬行（低重心）：如图2.3所示，遮蔽物高约为60厘米时采用高姿匍匐爬行动作。动作要领：用两小臂和两膝支撑身体，利用小臂的支撑力和脚的蹬力使身体迅速前移。在匍匐爬行时，伸左手，屈右腿，以左臂和右腿的力量带动身体前移，然后伸右手，屈左腿，再以右臂和....

图2.4低姿匍匐爬行

图2.4低姿匍匐爬行2.1.2实验对象根据实验目的，招募河北师范大学体育学院8名2017级男性硕士研究生作为实验对象。在进行四种爬行动作的训练前，确认参与实验的8名受试者皆自愿参加本实验近半年内皆无影响实验的运动损伤，身体健康且运动功能良好。确定进行本实验前2....

本文编号：3936929