基于LTAD模式的我国学龄儿童游泳专项技术动作能力训练内容研究

发布时间：2024-12-04 23:34

　　学龄儿童游泳专项技术动作能力训练工作不仅是我国体育事业深入推进的基础工程阶段,而且是为我国高水平游泳运动队输送好苗子的源头工程,为逐步迈进体育强国以及提供持续性后备人才强有力的保障。学龄儿童游泳专项基础性运动能力训练贯彻“从小培养,打好基础,系统训练,积极提高”的原则,对提高游泳运动技术水平有着极其重要的意义。从少儿游泳选手运动生涯的全周期和运动能力长期发展模式考虑,一方面充分考虑7-12岁儿童身心发育阶段特点,系统、科学的开展基础体能训练,为进入青年期高强的专项化训练打下良好的身体基础;另一方面培养儿童对游泳项目的兴趣和喜欢,促进其在长期的游泳训练中保持足够的内在驱动力,从而全面保障处在身体发育关键时期的儿童系统、全面、均衡生长的同时,还能通过参与游泳锻炼活动,促进体质健康和积极生活理念的形成。我国传统学龄儿童游泳训练的早期专项化,未能充分遵7-12岁游泳儿童身心发展的顺序性与阶段性,致使缩短运动员运动寿命,很难实现运动员长期发展以及形成积极的生活理念。7-12岁游泳训练导向功利性趋势,致力于短期取得较高运动成绩,导致破坏7-12岁游泳儿童的动作能力发展的系统性,难以实现高质量的长期发...

【文章页数】：78 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图1-1技术路线

图4-1儿童时期系统生长的各种模式

武汉体育学院硕士论文易恢复；协调能力差，动作易出错，可塑性强，灵活性好[21]。进行7-1游泳基础动作能力训练与游泳专项性动作训练时注意运用多样化的教学使用形象生动的动作姿态，加以语言引导，进行正误对比，帮助更好实7-12岁儿童游泳身体动作能力训练内容可选择灵敏性和速度性强一....

图4-4髂前上棘是多条肌筋膜的分道站[50]

图4-4髂前上棘是多条肌筋膜的分道站[50]图4-5多条肌筋膜线在核心区交汇情况[50]4.4运动员长期发展模型（LTAD）理论基础运动员长期发展（Long-TermAthleteDevelopment）模型是加拿大运动科学家IstvanBalyi于1990....

图4-5多条肌筋膜线在核心区交汇情况

图4-4髂前上棘是多条肌筋膜的分道站[50]图4-5多条肌筋膜线在核心区交汇情况[50]4.4运动员长期发展模型（LTAD）理论基础运动员长期发展（Long-TermAthleteDevelopment）模型是加拿大运动科学家IstvanBalyi于1990....

本文编号：4014349