中老年人肌肉耐力评价方法的研究
本文关键词:中老年人肌肉耐力评价方法的研究
【摘要】:研究目的:通过理论和实证研究,筛选出适合中老年人的肌肉耐力综合评价指标,并在制定综合评价标准的方法学体系中,凝练出最佳方案,为今后制定该人群全身肌肉耐力评价标准提供依据。研究方法:通过文献资料法和访谈法,对肌肉耐力测评指标进行初步理论筛选;然后通过肌肉耐力测试和表面肌电测试,对指标难度、信度、效度、客观性进行分析;确定适合中老年人的肌肉耐力综合评价指标体系后,对478名(男203人,女275人)40岁以上中老年人进行规范化测试;在对综合评价方法的讨论中,采用复合累进评分法和百分位数法进行对比研究。研究结果:(1)指标难度筛选中,固定负荷负重屈肘(30s、60s)、平板支撑和座椅实验(30s、60s)分别以100%、100%、90.70%、96.40%和89.30%入选。(2)幅频联合分析结果显示:本研究所选耐力指标均能有效监控到相应肌群的疲劳发生,表明所选指标可以诱发所测肌群达到疲劳,符合本研究的评价目的,能有效地反映出所测肌群的肌肉耐力素质;(3)分析上下肢各肌的iEMG斜率变化拟合线可知:60s的测试时长比30s,更能充分激发原动肌到疲劳,即更容易体现指标的耐力属性,有效性更好。(4)指标信度检验结果显示:两次测试各指标相关程度均较高(相关系数分别为0.989、0.970和0.987);差异性检验结果显示,虽然两次测试结果存在不同程度的差异,但均无显著性意义(P0.05)。表明所选指标稳定性较好、信度较高。(5)指标客观性检验结果显示:两次测试各指标均呈高度相关(相关系数分别为0.907、0.956和0.984);差异性检验结果显示,两次测试结果不存在显著性差异(P0.05)。表明本研究所选指标符合监测指标体系在客观性方面的要求。研究结论:(1)适合中老年人不同部位肌肉耐力的测评指标为:60s固定负荷负重屈肘、平板支撑和60s座椅实验。(2)所筛选的中老年人不同部位肌肉耐力测评指标,符合体质综合评价指标筛选的可行性和科学性要求。(3)肌肉耐力评价方法研究的结果表明:复合累进评分法评价更为客观、形式更加合理。
【关键词】:中老年人 肌肉耐力 指标 评价方法
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2015
【分类号】:G804.2
【目录】:
- 摘要5-7
- Abstract7-12
- 1 前言12-14
- 1.1 选题依据12-13
- 1.2 研究目的13-14
- 2 文献综述14-37
- 2.1 肌肉耐力概述14-15
- 2.1.1 肌肉耐力14
- 2.1.2 肌肉耐力的分类14-15
- 2.2 影响肌肉耐力的相关因素15-19
- 2.2.1 生理学因素15-17
- 2.2.2 体质学因素17-18
- 2.2.3 其他18-19
- 2.3 肌肉耐力与体质健康的关系19-21
- 2.3.1 肌肉耐力与心肺功能19-20
- 2.3.2 肌肉耐力与肌肉力量20
- 2.3.3 肌肉耐力与身体成分20
- 2.3.4 肌肉耐力与骨矿含量及骨密度20-21
- 2.3.5 肌肉耐力与功能表现21
- 2.4 测量肌肉耐力的方法21-30
- 2.4.1 上肢肌肉耐力22-25
- 2.4.2 躯干肌肉耐力25-28
- 2.4.3 下肢肌肉耐力28-29
- 2.4.4 小结29-30
- 2.5 肌肉耐力的肌电图研究进展30-34
- 2.5.1 肌电图30-31
- 2.5.2 肌电图、肌肉耐力及疲劳间的关系31
- 2.5.3 肌电图疲劳分析的研究进展31-34
- 2.6 评价肌肉耐力的方法34-37
- 2.6.1 上肢肌肉耐力34-35
- 2.6.2 躯干肌肉耐力35-36
- 2.6.3 下肢肌肉耐力36
- 2.6.4 小结36-37
- 3 研究对象与研究方法37-51
- 3.1 研究对象37-38
- 3.1.1 样本来源37
- 3.1.2 样本构成37-38
- 3.2 研究方法38-50
- 3.2.1 文献资料法38-39
- 3.2.2 访谈法39
- 3.2.3 实验法39-48
- 3.2.4 数理统计48-50
- 3.3 技术路线50-51
- 4 结果与分析51-83
- 4.1 指标的理论筛选51-53
- 4.2 指标的第一次筛选53-55
- 4.2.1 指标筛选依据53-55
- 4.2.2 指标筛选结果55
- 4.3 肌肉耐力评价指标的第二次筛选和效度检验55-61
- 4.3.1 肌肉耐力各指标的性别差异性分析55-56
- 4.3.2 肌肉耐力评价指标的肌电分析56-60
- 4.3.3 小结60-61
- 4.4 指标的信度检验61-62
- 4.5 指标的客观性检验62
- 4.6 中老年人全身不同部位肌肉耐力评价指标的建立62-63
- 4.7 中老年人肌肉耐力评价方法的研究63-83
- 4.7.1 百分位数法63-72
- 4.7.2 复合累进评分法72-83
- 5 讨论83-89
- 5.1 各部位肌肉耐力测试指标的可行性83-85
- 5.1.1 指标的有效性研究83-84
- 5.1.2 指标的可靠性研究84
- 5.1.3 指标的客观性研究84-85
- 5.2 中老年人肌肉耐力不同部位评价指标的建立85
- 5.3 标准化测试后评价方法的研究85-89
- 5.3.1 各指标数据的无量纲化85-86
- 5.3.2 综合评价中各指标权重的选择86
- 5.3.3 肌肉耐力的综合评价方法86-89
- 6 结论89-90
- 致谢90-91
- 参考文献91-96
- 附录96-101
- 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果101
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,本文编号:698959
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