瑜伽对持续VDT作业所致脑组织血氧饱和度变化的影响

发布时间：2017-08-25 08:04

  本文关键词：瑜伽对持续VDT作业所致脑组织血氧饱和度变化的影响

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【摘要】：有关研究表明,长时间持续VDT作业可使作业者产生生理疲劳与精神疲劳,而体育活动比静态休息更有利于疲劳的恢复。脑组织血氧饱和度作为脑组织生理活动水平的重要指标在评价精神疲劳方面的相关研究较少;瑜伽作为一项时尚的运动是否可以缓解VDT作业疲劳以及它对作业者脑组织血氧饱和度的影响目前没有相关实验可以证明。本研究通过对持续进行1.5小时VDT作业的作业者脑组织血氧饱和度进行监测,分析脑组织血氧饱和度与VDT作业疲劳的关系;并对比瑜伽练习与静态休息对VDT作业疲劳恢复的效果及脑组织血氧饱和度的变化。研究结论:(1)持续长时间的VDT作业任务会使作业者脑组织血氧饱和度水平下降并且产生疲劳;(2)脑组织血氧饱和度水平与VDT作业疲劳程度存在着负相关关系,即脑组织血氧饱和度水平随疲劳程度等级的上升而下降;(3)瑜伽放松练习对VDT作业所致脑组织血氧饱和度下降的恢复效果优于静态休息方法,并且可使休息后脑组织血氧饱和度水平高于实验前水平。(4)静态休息与瑜伽放松练习都可缓解VDT作业疲劳,但静态休息并不能使作业者恢复至实验前水平,而瑜伽放松练习后的疲劳水平与实验前无差异。
【关键词】：瑜伽 VDT作业 脑组织血氧饱和度 疲劳
【学位授予单位】：杭州师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G831.3;G804.7
【目录】：

• 致谢4-5
• 摘要5-6
• Abstract6-9
• 1 研究背景及意义9-10
• 1.1 研究背景9
• 1.2 研究意义9-10
• 2 文献综述10-21
• 2.1 VDT作业的相关研究10-16
• 2.1.1 VDT作业的特征10
• 2.1.2 VDT作业疲劳分析10-12
• 2.1.3 有关VDT作业疲劳的评价方法12-14
• 2.1.4 VDT作业疲劳测定14-16
• 2.1.5 VDT作业疲劳等级划分16
• 2.2 人体组织血氧的相关研究16-19
• 2.2.1 血氧参数16-17
• 2.2.2 脑组织血氧研究现状17-19
• 2.3 瑜伽的相关研究19-21
• 2.3.1 瑜伽的功效19-20
• 2.3.2 瑜伽与疲劳20-21
• 3 研究方法与实验设计21-28
• 3.1 问题的提出与研究意义21
• 3.2 研究方案21
• 3.2.1 理论基础21
• 3.2.2 主要假设21
• 3.3 研究思路21-24
• 3.3.1 VDT作业任务模型的建立21-23
• 3.3.2 技术路线23-24
• 3.4 实验设计24-27
• 3.4.1 实验对象24
• 3.4.2 实验指标24
• 3.4.3 实验器材24-25
• 3.4.4 实验准备25
• 3.4.5 实验过程25-27
• 3.5 数据统计处理27-28
• 4 研究结果28-34
• 4.1 VDT作业任务前后脑组织血氧饱和度与疲劳情况分析28-30
• 4.1.1 两次试验VDT作业任务前后脑组织血氧饱和度与疲劳情况的一致性28-29
• 4.1.2 VDT作业任务前后脑组织血氧饱和度与疲劳程度评分的比较分析29-30
• 4.1.3 脑组织血氧饱和度与疲劳程度的相关性30
• 4.2 两种不同休息方式对脑组织血氧饱和度的影响30-32
• 4.2.1 静态休息与瑜伽放松练习对休息前后脑组织血氧饱和度的影响分析30-31
• 4.2.2 不同休息方式实验前、休息后脑组织血氧饱和度的变化情况分析31-32
• 4.3 两种不同休息方式对VDT作业疲劳的影响32-34
• 5 讨论与分析34-37
• 5.1 瑜伽对持续VDT作业所致疲劳及脑组织血氧饱和度变化的分析34-37
• 5.1.1 持续VDT作业任务对疲劳情况及脑组织血氧饱和度的影响34-35
• 5.1.2 两种不同休息方式对VDT作业疲劳与脑组织血氧饱和度的影响35-37
• 6 实验结论37
• 7 研究不足37-38
• 参考文献38-39

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前2条

1 顾力刚,韩福荣;VDT作业疲劳的模糊综合评价方法[J];北京工业大学学报;2005年01期

2 吴剑;丁海曙;叶大田;;用近红外脑组织血氧仪评定保健食品抗疲劳效果[J];光谱学与光谱分析;2009年09期

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本文编号：735943