定向越野与上海市大学生心理亚健康状态变化的实验研究

发布时间：2017-09-04 11:34

  本文关键词：定向越野与上海市大学生心理亚健康状态变化的实验研究

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【摘要】：当前,我国社会正处于高速发展的时期,改革的深入,制度的逐渐调整,思想观念的转变,生活方式的改变,这些现象不可避免的导致了现代人心理健康出现问题,尤其在当代大学生群体中表现得最为突出。人们对健康涵义理解也越来越深刻。许多学者研究发现,人体存在着既不是健康,也不是疾病,处于一种非健康非患病的中间状态,称为“亚健康状态”或“第三状态"(健康是第一状态,患病是第二状态),也称虮慢性疲劳综合症”。在有心理亚健康状况的人群中,大学生这一人群的心理亚健康状况更加值得关注。大学生们正处于青春发展时期,是人类这一生当中最为关键的时期,大学生们的心理和生理都经历者巨大的变化,是身心发展的关键时期,由于大学生们的社会经验、人生阅历等的不足,这一时期对于他们来说也是最为不稳定的时期。可见我国大学生的心理亚健康问题时比较普遍存在的。定向越野运动是一种智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动,近年来在我国蓬勃发展起来。定向越野不只是单纯的越野跑,而是要在运动中积极的思维、探索,果断的决策,把地图上的标点与自然环境结合起来,定向越野在提高参与者的体能的同时,能够培养人们分析问题解决问题的能力,在当代大学生的素质教育中有着十分积极的作用。研究得出的主要结论1、通过调查结果显示,上海市大学生的SCL—90量表各因子得分与正常人的SCL—90量表的因子得分存在非常显著的差异,说明上海市大学生的心理健康水平低于正常人的心理健康水平。2、上海市女大学生心理健康水平普遍低于男大学生,仅仅在抑郁、敌对性这两项因子上优秀于男大学生。3、实验组和对照组在实验前后,心理健康水平有了明显的提高,实验组除了精神病性这项因子得分没有明显的差异外,其余的都有明显的差异。4、对照组只有在躯体化、抑郁、焦虑、恐怖、偏执这几项因子得分上有明显的变化,其他几项如强迫症状、人际关系敏感、敌意、精神病性没有明显的差异,但均有所进步。根据所调查的实际情况提出以下建议:第一、社会应该加强对大学生心理亚健康问题的关注,大学生是一个特殊的群体是一群有高素质、高智商的即将进入社会的群体,是一个容易受到伤害的群体。所以将强大学生的社会生活技巧显得尤为重要。第二、学校作为大学生学习和生活的地方,所以学校更应该加强对大学生心理亚健康问题的关注程度。第三、大学生自己需要加强心理亚健康问题的关注,只有那些能够适应这个社会的大学生才不会湮灭在社会的潮流当中。
【关键词】：大学生 心理亚健康 变化 scl—90量表
【学位授予单位】：上海师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G804.8
【目录】：

• 摘要4-5
• Abstract5-9
• 1 前言9-12
• 1.1 选题依据9-10
• 1.2 研究目的与意义10-12
• 2 文献综述12-21
• 2.1 心理亚健康12-19
• 2.1.1 健康的界定12
• 2.1.2 亚健康12-13
• 2.1.3 心理亚健康13-14
• 2.1.4 大学生心理健康的标准14
• 2.1.5 大学生心理亚健康的现状14-16
• 2.1.6 定向越野运动16-17
• 2.1.7 定向越野运动对心理健康影响17-18
• 2.1.8 定向越野运动对大学生心理亚健康的作用机制研究18-19
• 2.2 研究对象评价指标的研究19-21
• 2.2.1 症状自评量表（SymptomChecklist90,SCL—90 )19-21
• 3 研究对象与方法21-26
• 3.1 研究对象21
• 3.2 研究方法21-24
• 3.2.1 文献资料法21
• 3.2.2 问卷调查法21-23
• 3.2.3 数理统计法23
• 3.2.4 对比分析法23
• 3.2.5 实验步骤23-24
• 3.2.6 实验结果的假设24
• 3.3 实验的实施过程与具体方法24-26
• 3.3.1 实施过程24
• 3.3.2 具体方法24-26
• 4 调查结果26-29
• 4.1 上海市大学生心理亚健康状况调查结果26-29
• 4.1.1 上海市大学生的心理症状和心里问题调查情况统计26
• 4.1.2 上海市不同性别的大学生心理健康状况的比较26-27
• 4.1.3 上海市大学生 SCL—90 各因子分与正常人 SCL—90 因子分的比较27-29
• 5 实验结果29-33
• 5.1 实验前对照组与实验组的 SCL—90 因子得分比较29
• 5.2 实验 8 周后，实验组实验前后的 SCL—90 因子得分比较29-30
• 5.3 实验 18 周后，，实验组实验前后 SCL—90 因子得分的比较30
• 5.4 实验 8 周后，对照组实验前后 SCL—90 因子得分的比较30-31
• 5.5 实验 18 周后对照组实验前后 SCL—90 因子得分的比较31
• 5.6 实验 8 周后，18 周后对照组与实验组 SCL—90 因子得分比较31-32
• 5.7 实验 18 周后实验组与对照组的 SCL—90 因子得分与全国正常人的比较32-33
• 6 讨论与分析33-37
• 6.1 实验效果的讨论33-34
• 6.2 分析34-37
• 7 结论与建议37-39
• 7.1 结论37
• 7.2 建议37-39
• 7.2.1 对社会的建议37
• 7.2.2 对学校的建议37-38
• 7.2.3 对大学生的建议38-39
• 参考文献39-41
• 附录41-46
• 致谢46

【参考文献】

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中国重要会议论文全文数据库 前1条

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本文编号：791300