不同健身方式对老年人主观幸福感的影响研究

发布时间：2017-09-05 03:45

  本文关键词：不同健身方式对老年人主观幸福感的影响研究

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【摘要】：目前,我国是老年群体人口数量最多的国家,伴随着老年群体数量增加的将是方方面面的社会问题,这个问题已经成为全世界关注的热门话题。对于我们来说,怎样使我们老年龄化的社会快速健康的发展,怎样提升老年群体的身心健康和生活质量,怎样提升老年人生活幸福感,怎样使老年群体能健康快乐的享受晚年生活,这将是党和政府以及研究学者们所面临又一重大挑战。在提高老年人身心健康方面,体育健身扮演者很重要的角色,进行体育健身不但可以增强体质,还可以让老年人的生活态度变得积极乐观,从而使老年人生活质量的幸福指数达到很高的水平。本文对分别选取的中山市五个区：东区、南区、西区、石岐区、火炬开发区中具有代表性的五个社区老年人活动中心的60岁以上的具有意识清晰的,有不同锻炼经历的,并且能够独立回答调查问卷问题的400名老年人进行问卷调查和访谈。通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法以及逻辑分析法等研究方法对中山市五个区的老年群体家庭和个人基本情况以及体育健身现状进行深入调查分析研究,剖析不同性别、不同年龄段、不同健身项目、不同健身强度、不同健身频率、不同健身时间、不同健身持续时间的老年群体体育健身对幸福感的不同影响,目的在于为提高老年人主观幸福感提供参考。研究结果如下：1、进行体育健身的老年人在心理健康-主观幸福感得分均值上的差异：(1)与老年人生活质量相关的客观因素各变量在主观幸福感得分均值上均无显著性差异；(2)在主观幸福感总得分上男性和女性主观幸福感也存在显著性差异,表现为男性得分高于女性：(3)75岁以上老年人在正性情感维度上得分高于60～65岁、66～70岁、71-75岁三组年龄段老年人在此维度上的得分。 2、不同健身方式老年人心理健康-主观幸福感得分差异：(1)在整体幸福感量表得分上参加有氧舞蹈(广场舞、交谊舞类)类项目的老年人的幸福感得分与参加其他项目得分有显著性差异；(2)在幸福感总量表得分平均值上,每周参加体育健身5-6次的高于每周健身1-2次、3-4次、7次以上的老年人得分；(3)每次健身时间在1-1.5小时之间的老年人幸福感得分均值高于每次健身时间在30分钟以内、30分钟～]小时、超过1.5小时的老年人得分；(4)在幸福感总量表得分均值上,进行轻微小强度健身的老年人在幸福感总得分均值上是最高的。
【关键词】：老年人 体育健身 主观幸福感 影响 中山市
【学位授予单位】：长江大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G804.8
【目录】：

• 中文摘要4-5
• 英文摘要5-10
• 第1章 前言10-13
• 1.1 研究背景10-13
• 1.1.1 全球人口老龄化10-11
• 1.1.2 人口老龄化带来老年人身心健康的问题11-12
• 1.1.3 体育健身与老年人生活质量的关系12-13
• 1.2 研究目的和意义13
• 第2章 文献综述13-20
• 2.1 老年人概述13-15
• 2.1.1 老年人年龄界定13-14
• 2.1.2 老年人体育健身的理论依据14-15
• 2.2 主观幸福感概述15-20
• 2.2.1 主观幸福感定义相关概述15-17
• 2.2.2 主观幸福感特点17
• 2.2.3 体育健身与主观幸福感联系的相关概述17-20
• 2.3 不同健身方式的界定20
• 第3章 研究对象与方法20-22
• 3.1 研究对象20
• 3.2 研究方法20-22
• 3.2.1 文献资料法20
• 3.2.2 访谈法20
• 3.2.3 问卷调查法20-22
• 3.2.4 数理统计法22
• 3.2.5 逻辑分析法22
• 第4章 结果与分析22-46
• 4.1 中山市老年人基本信息调查结果与分析22-27
• 4.1.1 老年人性别、年龄情况统计22-23
• 4.1.2 老年人受教育程度统计情况23-24
• 4.1.3 老年人婚姻情况统计24-25
• 4.1.4 老年人经济收入情况统计25
• 4.1.5 老年人医保情况统计25-26
• 4.1.6 老年人子女数量、居住类型统计26-27
• 4.2 老年人参加体育健身基本情况统计与分析27-36
• 4.2.1 老年人参加健身的主要动机27-29
• 4.2.2 老年人体育健身场地统计情况29-30
• 4.2.3 老年人体育健身的活动方式情况统计30-32
• 4.2.4 老年人最喜欢的健身项目统计32-33
• 4.2.5 老年人每次周健身次数及每次持续时间33-34
• 4.2.6 老年人健身强度及保持持续健身时间统计34-35
• 4.2.7 体育健身老年人主观幸福感量表得分统计情况35-36
• 4.2.8 体育健身老年人幸福感各维度得分描述分析36
• 4.3 体育健身老年人的影响幸福感客观因素各分类变量主观幸福感得分均值比较36-38
• 4.4 体育健身的不同性别、年龄段的老年人主观幸福感得分情况分析38-41
• 4.4.1 体育健身的不同性别老年人主观幸福感的基本情况分析38-39
• 4.4.2 体育健身的不同年龄段老年人主观幸福感的基本分析39-41
• 4.5 参加不同健身项目的老年人主观幸福感的得分分析41-43
• 4.6 进行不同频率健身的老年人主观幸福感得分比较分析43-44
• 4.7 进行不同时间健身的老年人主观幸福感得分比较分析44-45
• 4.8 进行不同强度健身的老年人主观幸福感得分比较分析45
• 4.9 不同健身持续时间的老年人主观幸福感得分比较分析45-46
• 第5章 结论与建议46-49
• 5.1 结论46-47
• 5.2 建议47-49
• 致谢49-50
• 参考文献50-53
• 个人简介53-54
• 附件54-57

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前6条

1 汪文奇;;我国老年人的体育需求及其社会支持系统的研究[J];北京体育大学学报;2007年11期

2 曾自德;影响老年人生活质量的主要因素与对策[J];湖北师范学院学报(哲学社会科学版);2001年02期

3 何颖,徐明;大学生体育锻炼与抑郁水平、身体自尊水平的相关性分析[J];成都体育学院学报;2002年01期

4 王大中,王庆伟;论体育与老年人生活质量[J];体育与科学;2003年03期

5 邢占军;主观幸福感测量研究综述[J];心理科学;2002年03期

6 叶平;业余体育活动者特质焦虑的测查[J];中国心理卫生杂志;1999年01期

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本文编号：795630