包头一中女排自由人的运用与培养

发布时间：2017-09-21 16:30

  本文关键词：包头一中女排自由人的运用与培养

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【摘要】：在排球运动近百年的发展中,对运动员的身高和体能要求越来越高,网上的对抗也变得日益激烈,这使比赛更有看点、更具刺激性和精彩性。后排防守已经逐渐形成以自由人为防守核心的阵容,自由人位置的加入,一定程度上减轻了后排高大队员的防守压力,让他们能把更多的精力投入到进攻中去,让比赛的胜负更有悬念。排球运动流淌着自由人角色的新鲜血液,但也给我们带来了新的思考:如何正确运用自由人已经是许多球队探索的目标,今后要在实践中把自由人的训练和培养作为重点研究内容。通过对包头一中女排2012年—2014年期间自由人在比赛中的表现做出分析,目的是从该队当前的自由人运用现状,总结一些值得借鉴的经验,并从中找出制约包头一中女排自由人发展的重要原因,使自由人的运用走出瓶颈,为自由人今后的培养提供可参考的依据,让其他学校也能利用这些经验来培养出更多高水平的自由人。本文在编写期间先后运用了文献资料法、专家访谈法、录像观察统计法、数理统计分析法和逻辑分析法,对包头一中女排2012年—2014年大概20场比赛的录像观看,以及到现场实地考察,对包头一中女排自由人实际运用情况、自由人选材、科学训练与培养做出了总结:1包头一中女排自由人的现状是:球队现有两名主力自由人(冀昱彤,刘子璇),平均身高为176cm,其他中学自由人的平均身高为171cm,在身高上有5cm的差距,根据实践经验来看,自由人身高保持在172—176cm最为合适。在平时的训练和比赛中,包头一中女排自由人在赛场上起到了至关重要的作用,不仅弥补了高大队员防守较弱的环节,也增添了新的战术应用,让自由人的作用在比赛中能够更好地施展出来。自由人接一传和防守的水平明显高于场上其他队员,在后排可以替换两个位置,即主攻和副攻,形成了攻不可破的防守阵型。2包头一中女排自由人在比赛中的优势与劣势:优势是从启蒙期就以自由人的身份一直培养到现在;过硬的垫球和传球技术;灵活的脚步;良好的心理素质;比赛气势突出;顽强拼搏和决不轻易放弃任何一颗球的精神。劣势是缺乏更多的比赛经验,出现自由人让球、不坚决要球的情况;其他队员拦网效果不理想,加大自由人的防守压力。3包头一中女排教练员在选择自由人时要求:挑选身材适中,反应迅速,有球感,有杰出的观察力,有团队配合意识,瞬间爆发力强,背长,小腿短,重心能降的非常低,还能远距离扑救的运动员。4包头一中女排对自由人的训练更注重:防守的全面发展、早期球感的培养、控球能力和判断能力的培养、接球意识的培养、比赛的优良作风和运动智力的培养。
【关键词】：包头一中女排 自由人 接一传 防守 培养
【学位授予单位】：内蒙古师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G842
【目录】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 引言9-19
• 1.1 选题依据9-10
• 1.2 选题的目的与意义10-11
• 1.3 排球自由人的概述11-12
• 1.3.1 排球自由人出台背景11-12
• 1.3.2 排球自由人的界定12
• 1.4 排球自由人的规则12-13
• 1.5 自由人在场上的作用13-15
• 1.5.1 比赛中分工更加明确，鲜明的突出专位特点13-14
• 1.5.2 使战术体系多样化，，位置调动更加机动灵活14
• 1.5.3 打破原有训练的模式14
• 1.5.4 增加了排球比赛的观赏性14-15
• 1.5.5 对原有选材标准产生一定影响15
• 1.6 国内外研究现状15-19
• 1.6.1 国内研究现状15-17
• 1.6.2 国外研究现状17-19
• 2 研究对象与研究方法19-21
• 2.1 研究对象19
• 2.2 研究方法19-21
• 2.2.1 文献资料法19
• 2.2.2 专家访谈法19
• 2.2.3 录像观察统计法19-20
• 2.2.4 数理统计分析法20
• 2.2.5 逻辑分析法20-21
• 3 研究结果与分析21-34
• 3.1 包头一中女排自由人现状研究21
• 3.2 包头一中女排自由人在比赛中的优势与劣势21-28
• 3.2.1 包头一中女排自由人的身高特点21-22
• 3.2.2 包头一中女排自由人在场上运用现状分析22-25
• 3.2.3 包头一中女排自由人在比赛中表现的优势与劣势25-28
• 3.3 包头一中女排自由人培养方案28-34
• 3.3.1 自由人选材准则28
• 3.3.2 自由人的培养对策28-34
• 4 结论34-35
• 5 建议35-37
• 5.1 形成专门的自由人选拔标准35
• 5.2 应该对自由人训练有所侧重35
• 5.3 形成自由人加入后的战术配合35
• 5.4 让排球运动走可持续发展道路35-37
• 参考文献37-39
• 附录 139-40
• 致谢40

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前4条

1 邓雁方;;从排球规则的修改看自由人作用的演变[J];当代体育科技;2013年15期

2 陈凤琴,宁东春;谈拦防技术在排球比赛中的运用[J];辽宁体育科技;2005年03期

3 薛寒松;“自由人”规则对排球运动发展的影响[J];上海体育学院学报;1996年S1期

4 徐吉伟;;“双自由人”规则对排球运动发展的影响[J];宜春学院学报(自然科学);2006年06期

中国硕士学位论文全文数据库 前1条

1 苏霞;排球比赛中外自由人运用情况的对比研究[D];东北师范大学;2007年

本文编号：895629