不同运动项目训练对青春期前期（9-13岁）女生身体自尊影响的实证分析

发布时间：2017-09-21 17:09

  本文关键词：不同运动项目训练对青春期前期（9-13岁）女生身体自尊影响的实证分析

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【摘要】：由于青春期前期(9-13岁)女生处于青春发育期前期,此阶段的女生身体、生理上会发生较大变化,随之心理上也会相应地产生变化。通过不同运动项目训练对青春期前期女生进行运动干预,探究不同运动项目训练对青春期前期女生身体自尊的影响。帮助青春期前期女生树立正确的身体观念,为培养良好的身心素质和促进青春期女生的全面发展提供现实依据。采用问卷调查法和实验法进行实证研究,选择小学三年级和四年级的女生进行三种运动项目(即花样跳绳、跆拳道、拉丁舞)的教学实验。为保证结果的可靠性,控制组在小学三年级和四年级不参加项目训练的女生中选取。实验组三个组别均为十八周的课时安排,每周二次课,每次60分钟(包括准备活动和放松活动)。在实验前后运用《少年儿童身体自尊量表》进行调查,并进行统计分析。研究结果表明:不同项目的体育锻炼对青春期前期女生身体自尊的发展均有促进作用。花样跳绳实验班的身体自尊水平在协调、力量、弹跳力、速度、耐力六个维度上有明显提高;跆拳道实验班的身体自尊水平在外貌、速度、柔韧、耐力、身体活动、身体自我价值六个维度上有明显提高;拉丁舞的身体自尊水平在外貌、身体吸引力、身体活动、协调、耐力、身体自我价值、整体自尊七个维度上有明显提高。不同运动项目实验班的青春期前期女生身体自尊在实验后存在着差异。花样跳绳项目比跆拳道项目更有利于促进青春期前期女生对弹跳力、灵敏维度的提高;跆拳道项目比花样跳绳项目更有利于促进青春期前期女生对外貌、身体活动、柔韧维度的提高;跆拳道项目比拉丁舞项目更有利于促进青春期前期女生对速度、耐力维度的提高;拉丁舞项目比跆拳道项目更有利于促进青春期前期女生对身体吸引力的提高;拉丁舞项目比花样跳绳项目更有利于促进青春期前期女生对身体吸引力、外貌、运动技能、身体自我价值、整体自尊五个维度的发展;花样跳绳项目比拉丁舞项目更有利于促进青春期前期女生对弹跳力、灵敏、耐力维度的提高。
【关键词】：不同运动项目 青春期前期女生 自尊 身体自尊
【学位授予单位】：牡丹江师范学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：G808.1
【目录】：

• 摘要2-3
• Abstract3-8
• 前言8-9
• 1 文献综述9-17
• 1.1 观念界定9-11
• 1.1.1 自尊的定义9
• 1.1.2 身体自尊的定义9-10
• 1.1.3 自尊的研究现状10-11
• 1.2 身体自尊的测量11-15
• 1.2.1 身体自尊量表（SPSS、PIP）11-12
• 1.2.2 身体自尊测量表（BES）12-13
• 1.2.3 身体自我描述问卷13-14
• 1.2.4 少年儿童身体自尊量表14-15
• 1.3 不同运动项目对青春期前期（9-13 岁）女生现实意义和身体自尊研究 .. 815-17
• 1.3.1 青春期前期（9-13 岁）女生身心发育的特点研究15-16
• 1.3.2 不同运动项目训练对此阶段女生身体自尊影响研究的现实意义16-17
• 2 研究目的及意义17-19
• 2.1 研究目的17
• 2.1.1 锻炼和提高青春期前期女生的心里承受力17
• 2.1.2 促进青春期前期女生的体质健康，增强协调能力17
• 2.2 研究意义17-19
• 2.2.1 增进青春期前期女生的学习和社会交往能力17-18
• 2.2.2 增强青春期前期女生的自信心和自我存在价值18-19
• 3 研究对象与方法19-24
• 3.1 研究对象19
• 3.2 研究方法19-24
• 3.2.1 文献资料19
• 3.2.2 调查问卷19-20
• 3.2.3 实验法20-23
• 3.2.4 数理统计法23-24
• 4 结果与分析24-36
• 4.1 实验前实验组与对照组的身体自尊水平的比较24-25
• 4.2 试验后实验组及对照组的身体自尊水平的比较25-27
• 4.3 实验前后各不同运动项目的身体自尊情况的差异性检验27-31
• 4.3.1 实验前后花样跳绳班学生身体自尊情况的差异性检验27-28
• 4.3.2 实验前后跆拳道班学生身体自尊情况的差异性检验28-30
• 4.3.3 实验前后拉丁舞班学生身体自尊情况的差异性检验30-31
• 4.4 试验后各不同运动项目之间身体自尊的差异性检验31-36
• 4.4.1 实验后花样跳绳与跆拳道班身体自尊各维度差异性检验32-33
• 4.4.2 试验后花样跳绳和拉丁舞班身体自尊各维度差异性检验33-34
• 4.4.3 实验后跆拳道与拉丁舞班身体自尊各维度差异性检验34-36
• 5 结论36-38
• 5.1 不同项目训练对青春期前期女生身体和心理素质均有所增强36
• 5.2 不同项目训练对提高青春期前期女生身体自尊各维度的侧重点不同36
• 5.3 实验后各不同运动项目之间对青春期前期女生身体自尊存在着显著 差异36-37
• 5.4 针对不同特点的青春期前期女生采用不同项目训练干预37-38
• 6 建议38-40
• 6.1 落实中央文件精神，推广有利于提高身体自尊维度的教学内容38
• 6.2 将不同运动项目引入体育课堂，使教学内容和形式多样化，从而满足不同学生的体育课程需要38
• 6.3 控制饮食，，加强对身体自尊起作用项目的训练38-39
• 6.4 加强身体自尊方面的师资培训和教学基本的掌握与练习，引导学生正视自己自身的特点39-40
• 参考文献40-43
• 附录43-57
• 攻读学位期间公开发表的论文57-58
• 致谢58-59

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前4条

1 张静;自尊问题研究综述[J];南京航空航天大学学报(社会科学版);2002年02期

2 郑顺艺;;自尊研究综述[J];现代生物医学进展;2011年04期

3 王然科;张吾龙;;中外跳绳运动发展研究[J];体育文化导刊;2011年09期

4 唐征宇;自尊、自信、自我有效感与体育运动[J];体育学刊;2000年01期

本文编号：895806