从积极心理学的视角探究影响大学生心理水平的因素

发布时间：2017-03-31 09:47

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【摘要】：积极心理学是心理学界正在兴起的一股新思潮,它致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学,与以往强调心理疾病的诊断和矫治不同,积极心理学强调的“积极预防”的思想,即研究和培养积极的心理品质,以达到远离心理疾病的目的。这与体育中通过运动项目来达到强身健体、预防疾病的效果不谋而合,而体育运动与心理健康的关系,也一直都是学界关注的话题。因此,本研究从体育运动对心理健康影响的视角出发,以积极心理学为理论背景,选取心理弹性、积极人格、心理健康作为代表指标,试图探究不同运动项目对于大学生积极心理品质的干预作用。 本研究通过问卷调查对华东师范大学2012级学生进行实验,得到如下结论： 1、当代大学生在积极心理品质方面存在一定问题,具体表现在积极人格的勇敢、智慧、公正和节制维度；心理弹性的家庭凝聚力和社会支持维度；心理健康的抑郁、焦虑、敌对、恐怖和精神病性维度； 2、大学生心理现状受人口统计学变量影响,学生的家庭所在地、家庭经济情况、以及对体育活动的态度都会对其产生影响,与大学生的专业无关; 3、瑜伽锻炼对大学生积极人格、心理弹性和心理健康的部分维度有显著的改善作用； 4、健美操锻炼对大学生的积极人格和心理弹性均无影响,但对心理健康的部分维度有积极作用； 5、乒乓球锻炼对大学生积极人格的部分维度有消极作用,对大学生心理弹性和心理健康有显著的改善作用。 6、积极人格、心理弹性和心理健康三个变量之间显著相关：积极人格与心理弹性之间存在显著的正相关,与SCL-90存在显著的负相关,心理弹性与SCL-90之间也存在显著的负相关。
【关键词】：积极心理学 积极人格 心理弹性 心理健康 运动 大学生
【学位授予单位】：华东师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2013
【分类号】：G444;G645.5
【目录】：

• 论文摘要6-7
• ABSTRACT7-10
• 第一部分 引言10-12
• 1. 研究背景10-11
• 2. 研究目的11-12
• 第二部分 文献综述12-41
• 1. 积极人格概述及其相关研究12-20
• 1.1 积极人格概述13-16
• 1.2 积极人格相关研究16-20
• 2. 心理弹性概述及其相关研究20-31
• 2.1 心理弹性概述20-27
• 2.2 心理弹性相关研究27-31
• 3. 心理健康概述及其相关研究31-38
• 3.1 心理健康概述31-34
• 3.2 大学生心理健康相关研究34-38
• 4. 积极人格、心理弹性和心理健康三者之间的关系研究38-40
• 4.1 积极人格与心理弹性之间的相关研究38
• 4.2 积极人格与心理健康之间的相关研究38-39
• 4.3 心理健康与心理弹性之间的相关研究39-40
• 5. 本文研究框架40-41
• 第三部分 实验研究41-52
• 1. 研究目的41
• 2. 研究对象和方法41-42
• 2.1 研究对象41
• 2.2 研究方法41-42
• 2.3 研究过程42
• 2.4 数据处理42
• 3. 研究结果和分析42-50
• 3.1 实验前大学生积极人格、心理弹性和心理健康的描述性统计42-44
• 3.2 瑜伽锻炼对大学生积极人格、心理弹性和心理健康的影响分析44-46
• 3.3 健美操锻炼对大学生积极人格、心理弹性和心理健康的影响分析46-47
• 3.4 乒乓球锻炼对大学生积极人格、心理弹性和心理健康的影响分析47-48
• 3.5 不同项目运动对大学生积极人格、心理弹性和心理健康的影响分析48-50
• 3.6 大学生积极人格、心理弹性和心理健康之间的相关分析50
• 4. 结论50-52
• 附录52-54
• 参考文献54-60
• 后记60

【参考文献】

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本文编号：279413