正念训练对女子高校学生正念特质和心理弹性的效用研究

发布时间：2021-01-16 14:21

　　探讨正念训练对女子高校学生正念特质和心理弹性的效用及其心理机制.采用随机对照实验设计对女子高校90名学生实施正念训练实验,实验组46名被试接受正念训练,对照组44名被试不接受实验干预.采用五因素正念量表和青少年心理弹性量表对被试的正念特质和心理弹性进行评估.结果显示:（1）重复测量方差分析结果显示,正念特质和心理弹性的组间效应（F=2.059～46.867,P <0.05）、前后测效应（F=2.822～19.197,P <0.05）、交互作用（F=2.333～22.021,P <0.05）都具有统计学意义;（2）正念特质和心理弹性呈显著正相关（r=0.22～0.49,P <0.01）,正念特质可以正向预测心理弹性92%的变异.这说明正念训练提高了女子高校学生的正念特质和心理弹性水平,正念特质是心理弹性提高的内在心理资源. 

【文章来源】：湖南理工学院学报(自然科学版). 2020,33(03)

【文章页数】：5 页

【文章目录】：
0 引言
1 对象与方法
    1.1 对象
    1.2 实验设计
    1.3 心理评估
    1.4 数据处理
2 结果
    2.1 正念特质的干预效果分析
    2.2 心理弹性的干预效果分析
    2.3 正念特质与心理弹性的关系分析
3 讨论


【参考文献】：
期刊论文
[1]中国传统正念修习在学校心理健康教育中的作用:基于实证依据[J]. 刘衔华.  衡阳师范学院学报. 2018(05)
[2]正念减压疗法在医学领域中的应用[J]. 王淑霞,郑睿敏,吴久玲,刘兴华.  中国临床心理学杂志. 2014(05)
[3]积极心理学领域中的正念研究[J]. 苗元江,汪静莹.  社会心理科学. 2013(08)
[4]正念训练提升幸福感的研究综述[J]. 徐慰,刘兴华.  中国心理卫生杂志. 2013(03)
[5]正念禅修在心理治疗和医学领域中的应用[J]. 李英,席敏娜,申荷永.  心理科学. 2009(02)
[6]青少年心理韧性量表的编制和效度验证[J]. 胡月琴,甘怡群.  心理学报. 2008(08)



本文编号：2980984