大学生睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义与睡眠质量的关系

发布时间：2017-03-20 20:07

  本文关键词：大学生睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义与睡眠质量的关系，，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：目的睡眠关系人类健康,睡眠问题常导致许多有损健康的影响。现代社会压力增大,睡眠问题已给公众生活带来了许多的烦恼。它不仅会给躯体带来不适,同时对人的心理状态也有一定的影响,严重时会导致心理障碍的发生。睡眠问题现在已有年轻化的趋势,有较重学业负担和就业压力的大学生也受到睡眠问题的困扰,因此了解与睡眠质量相关的心理因素及其作用机制对帮助存在睡眠问题的大学生改善睡眠质量意义非常。本研究拟从认知、人格、行为等方面来探讨睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义对睡眠质量的影响,为提高大学生睡眠质量提供理论支持。方法本研究在郑州4所高校内发放问卷,采用整群随机抽样选取发放问卷550份,回收有效问卷506份。问卷包含《匹茨堡睡眠指数量表(PSQI)》、《中文Frost多维度完美主义问卷(FMPS)》、《睡眠个人信念与态度量表(DBAS)》和《格拉斯哥睡眠努力度量表(GSES)》。数据采用SPSS19.0进行统计分析。结果(1)《格拉斯哥睡眠努力度问卷》问题组和正常组题总相关系数都在0.33-0.812范围内,克伦巴赫a系数在问题组为0.775,在正常组上的信度为0.729,表明问卷具有良好的同质性。两组被试在《格拉斯哥睡眠努力度问卷》与《匹茨堡睡眠指数量表》、《简式睡眠信念与态度量表》都有中等水平相关,表明《格拉斯哥睡眠努力问卷》具有较好的求同效度。(2)在睡眠信念与态度上,男女大学生在总分上不存在显著差异,在对药物使用的信念这一维度上存在显著差异。文科理科医科大学生在睡眠信念与态度上没有差异,农村与城镇大学生也未在睡眠信念与态度上表现出显著差异。(3)男女大学生在适应性完美主义上存在显著差异。不同专业的大学生在完美主义上不存在显著差异。农村与城镇大学生在完美主义上存在显著差异。(4)在睡眠努力度上,不同性别、专业、生长环境的大学生并未表现出显著差异。(5)本研究中有22.5%的大学生PSQI"g等于7,表明有部分大学生正经历睡眠质量问题的困扰。男女大学生,不同专业的大学生睡眠质量不存在显著的差异。农村与城镇大学生睡眠质量表现出了显著差异,农村大学生表现出了更多睡眠紊乱。(6)大学生睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义、睡眠质量四个变量两两间相关显著(p0.001)。(7)大学生睡眠信念与态度各因子能显著预测睡眠质量;大学生完美主义能显著预测睡眠质量,且睡眠信念与态度在完美主义与睡眠质量中起部分中介作用;睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义对睡眠质量的预测作用较好。结论《格拉斯哥睡眠努力度问卷》具有良好的信效度,可较好地探查个体的睡眠努力程度;不同专业、性别的大学生的睡眠质量无明显区别,但存在城乡差异;睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义与睡眠质量四者间关系密切,睡眠信念与态度在完美主义与睡眠质量中起中介作用,可通过纠正失功能信念以帮助完美主义大学生提高睡眠质量;睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义可共同在较大程度上影响睡眠质量。
【关键词】：大学生 睡眠信念与态度 完美主义 睡眠努力 睡眠质量
【学位授予单位】：郑州大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：B844.2
【目录】：

• 摘要4-6
• Abstract6-12
• 引言12-13
• 1 文献综述13-23
• 1.1 睡眠质量的研究13-15
• 1.1.1 睡眠质量的概念与测量方法13
• 1.1.2 与睡眠质量相关的心理因素13-15
• 1.1.2.1 认知14
• 1.1.2.2 人格14-15
• 1.1.2.3 情绪15
• 1.2 睡眠信念与态度15-17
• 1.2.1 睡眠信念与态度的概念与测量方法15-17
• 1.2.2 睡眠信念与态度与睡眠质量的关系17
• 1.3 睡眠努力度17-18
• 1.3.1 睡眠努力的概念界定及测量方法17-18
• 1.3.2 睡眠努力与睡眠质量的关系18
• 1.4 完美主义的综述18-20
• 1.4.1 完美主义的概念与结构18-19
• 1.4.2 完美主义的测量19-20
• 1.4.3 完美主义与睡眠质量20
• 1.5 研究思路20-23
• 1.5.1 问题提出20-21
• 1.5.2 研究目标21-22
• 1.5.3 研究假设22
• 1.5.4 研究意义22-23
• 2 研究一：《格拉斯哥睡眠努力度问卷》的信效度研究23-26
• 2.1 研究目的23
• 2.2 研究方法23-24
• 2.2.1 研究对象23
• 2.2.2 研究工具23-24
• 2.2.2.1 格拉斯哥睡眠努力度问卷（Glasgow Sleep Effort Scale)1223
• 2.2.2.2 简版睡眠个人信念与态度量表（beliefs and attitudesabout sleep scale,DBAS-16）23-24
• 2.2.2.3 匹茨堡睡眠指数量表 （ Pittsburgh Sleep QualityIndex ,PSQI)24
• 2.3 结果24-25
• 2.3.1 信度分析24-25
• 2.3.1.1 题总相关24-25
• 2.3.1.2 同质性信度25
• 2.3.1.3 重测信度25
• 2.3.2 效度分析25
• 2.4 讨论与结论25-26
• 3 研究二：大学生睡眠信念与态度、完美主义、睡眠努力与睡眠质量26-42
• 3.1 研究目的26
• 3.2 研究方法26-27
• 3.2.1 研究对象26
• 3.2.2 研究工具26-27
• 3.2.2.1 简版睡眠个人信念与态度量表（beliefs and attitudes aboutsleep scale,DBAS-16）26
• 3.2.2.2 格拉斯哥睡眠努力度问卷（Glasgow Sleep Effort Scale)26
• 3.2.2.3 中文Frost完美主义量表26-27
• 3.2.2.4 匹茨堡睡眠指数量表（Pittsburgh Sleep Quality Index ,PSQI)27
• 3.2.3 施测过程27
• 3.2.4 统计方法27
• 3.3 研究结果27-42
• 3.3.1 大学生睡眠信念与态度状况27-29
• 3.3.1.1 大学生睡眠睡眠信念与态度的描述性统计27-28
• 3.3.1.2 大学生睡眠信念与态度在性别上的差异检验28
• 3.3.1.3 大学生睡眠信念与态度在生长环境维度上的差异检验28-29
• 3.3.1.4 大学生睡眠信念与态度在专业维度上的差异检验29
• 3.3.2 大学生完美主义29-32
• 3.3.2.1 大学生完美主义描述性统计状况29-30
• 3.3.2.2 大学生完美主义在性别维度上的差异性检验30
• 3.3.2.3 大学生完美主义在生长环境维度上的差异检验30-31
• 3.3.2.4 大学生完美主义在专业维度上的差异检验31-32
• 3.3.3 大学生睡眠努力度32-33
• 3.3.3.1 大学生睡眠努力度的描述性统计32
• 3.3.3.2 大学生睡眠努力度的性别差异分析32-33
• 3.3.3.3 不同生长环境的大学生睡眠努力度的差异分析33
• 3.3.3.4 不同专业的大学生睡眠努力度的差异分析33
• 3.3.4 大学生睡眠质量33-36
• 3.3.4.1 大学生睡眠质量的描述性统计33-34
• 3.3.4.2 大学生睡眠质量在性别维度上的差异性检验34-35
• 3.3.4.3 大学生睡眠质量在生长环境维度上的差异检验35
• 3.3.4.4 大学生睡眠质量在专业维度上的差异检验35-36
• 3.3.5 大学生睡眠信念与态度、完美主义、睡眠努力度和睡眠质量的相关分析36-39
• 3.3.5.1 大学生睡眠信念与态度和完美主义的相关分析36-37
• 3.3.5.2 大学生睡眠信念与态度和睡眠努力度的相关分析37
• 3.3.5.3 大学生睡眠信念与态度和睡眠质量的相关分析37
• 3.3.5.4 大学生睡眠努力度与完美主义的相关37-38
• 3.3.5.5 大学生睡眠努力度与睡眠质量的相关38
• 3.3.5.6 大学生完美主义与睡眠质量的相关38-39
• 3.3.6 大学生睡眠信念与态度、睡眠努力度、完美主义对睡眠质量的回归分析39-42
• 3.3.6.1 大学生睡眠信念与态度四个因子对睡眠质量的回归分析39
• 3.3.6.2 完美主义对睡眠质量的回归分析39
• 3.3.6.3 完美主义与睡眠质量：睡眠信念与态度的中介作用39-41
• 3.3.6.4 大学生睡眠信念与态度、睡眠努力、完美主义对睡眠质量的回归分析41-42
• 4 讨论42-50
• 4.1 《格拉斯哥睡眠努力度问卷》信效度检验42
• 4.2 大学生睡眠信念与态度的状况分析42
• 4.3 大学生完美主义状况42-43
• 4.4 大学生睡眠努力度状况43-44
• 4.5 大学生睡眠质量状况44-45
• 4.6 大学生睡眠信念与态度、完美主义、睡眠努力度和睡眠质量的相关分析45-47
• 4.6.1 大学生睡眠信念与态度和完美主义的相关分析45-46
• 4.6.2 大学生睡眠信念与态度和睡眠努力度的相关分析46
• 4.6.3 大学生睡眠信念与态度和睡眠质量的相关46
• 4.6.4 大学生睡眠努力度与完美主义的相关46
• 4.6.5 大学生睡眠努力度与睡眠质量的相关46-47
• 4.6.6 大学生完美主义与睡眠质量的相关47
• 4.7 大学生睡眠信念与态度、完美主义、睡眠努力度对睡眠质量的回归分析47-50
• 4.7.1 大学生睡眠信念与态度四个因子对睡眠质量的回归分析47
• 4.7.2 完美主义对睡眠质量的回归分析47
• 4.7.3 完美主义与睡眠质量：睡眠信念与态度的中介效应47-48
• 4.7.4 大学生睡眠信念与态度、完美主义、睡眠努力度对睡眠质量的回归分析48-50
• 5 结论50-52
• 5.1 研究结论50
• 5.2 本研究的创新点50
• 5.3 本研究的局限性及展望50-52
• 参考文献52-55
• 个人简历55-56
• 致谢56

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前3条

1 邹枝玲;黄希庭;杨勋;廖婷婷;;大学生睡眠质量与睡眠卫生意识现状[J];西南大学学报(人文社会科学版);2006年03期

2 訾非;完美主义心理研究的历史和现状[J];心理科学;2004年04期

3 温忠麟,.张雷,侯杰泰,刘红云;中介效应检验程序及其应用[J];心理学报;2004年05期

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本文编号：258368