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跆拳道训练对学前儿童体适能的影响研究

发布时间:2017-09-27 04:00

  本文关键词:跆拳道训练对学前儿童体适能的影响研究


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【摘要】:该文通过对进行跆拳道训练的学前儿童体适能的影响进行实验分析研究得出,跆拳道训练可以提高学前儿童有氧适能及心肺功能;可以提高儿童的肌肉势能,增加上肢力量、下肢力量和的腰腹肌耐力;跆拳道训练可以阻止柔韧素质随年龄增长的下降,并提高机体的柔韧性。
【作者单位】: 衡阳师范学院体育科学学院;湖南财经工业职业技术学院;
【关键词】跆拳道 学前儿童 体适能 影响
【分类号】:G613.7
【正文快照】: 跆拳道是一项以使用人体腿与脚踢、踹为主的体育运动,也是深受青少年及儿童喜爱的运动,随着跆拳道运动的越来越普及,特别是跆拳道练习者年龄也趋于偏小,我们应该要了解练习跆拳道对年龄偏小的学前儿童的身体发育或者身体素质方面的影响,该文从体适能方面去探讨练习跆拳道对学

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本文编号:927482

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