新型冠状病毒肺炎疫情期间常见消极情绪及应对策略

发布时间：2021-10-28 11:57

　　己亥末新型冠状病毒肺炎对人们的生活造成了严重的影响。暴露于突发危机之下,人们普遍会产生消极情绪,这会对个体的身心健康造成不良影响。通过对以往类似情况下中外研究的梳理、总结以及对最新研究的探析,推论出此次疫情隔离期间群众普遍面临恐慌、焦虑、抑郁等消极情绪,影响群众产生消极情绪的因素包括性别、自我调节能力、职业等多种因素。人们可以通过了解相关知识、提高免疫力和主动求助等方式缓解消极情绪,以良好的心态应进行应对。 

【文章来源】：牡丹江教育学院学报. 2020,(02)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
一、引言
二、疫情隔离期间可能出现的消极情绪
    (一)恐慌
    (二)焦虑
    (三)抑郁
    (四)其他消极情绪
三、影响消极情绪的因素探析
    (一)性别
    (二)自我调节能力
    (三)其他影响因素
四、应对消极情绪的方法探析
    (一)增强了解,加强防护
    (二)适当锻炼,增强免疫
    (三)饮食有节,起居有常
    (四)主动求援,缓解焦虑
五、总结


【参考文献】：
期刊论文
[1]新型冠状病毒肺炎的公众认知、态度和行为研究[J]. 齐晔,陈刘欢,张栗,杨瑛莹,詹思怡,傅传喜.  热带医学杂志. 2020(02)
[2]突发公共卫生事件下青少年应激反应与应对方式[J]. 刘宏,黄达峰,韦蝶心,常利涛.  中国健康心理学杂志. 2017(08)
[3]从健康伦理角度探讨老年人合理膳食的意义[J]. 李卫敏,米增媛.  中国医学伦理学. 2012(05)
[4]非典流行期间居民的心理及行为调查[J]. 李爱梅,凌文辁,曾红.  中国公共卫生. 2004(06)
[5]论幼儿自言自语的自我调节作用[J]. 杨宁,王玉.  华南师范大学学报(社会科学版). 2004(02)
[6]“非典（SARS）”应激反应模式及其特征[J]. 童辉杰.  心理学报. 2004(01)
[7]“非典”时期恐慌情绪的心理机制及其调适[J]. 王晓虹,林春.  军医进修学院学报. 2003(03)



本文编号：3462769