为何越减越肥?——限制性饮食者过度进食的心理机制及影响因素

发布时间：2023-05-08 03:12

　　限制性饮食作为一种被越来越多的女性所采用的减肥策略,并不是一个有效的维持和降低体重的方法,在许多情况下,限制性饮食者反而比非限制性饮食者更容易发生过度进食,本文回顾了国内外关于限制性饮食者过度进食的研究,总结了限制性饮食者过度进食的心理机制以及预加载、情绪唤醒、自我损耗、认知资源分散、人格与社会五大影响因素,并对现有的不足进行了探讨和对今后的研究提出了展望。

【文章页数】：7 页

【文章目录】：
1 引言
2 限制性饮食者过度进食的心理机制
    2.1 对食物线索的注意偏向
    2.2 对食物线索的抑制控制能力匮乏
3 限制性饮食者过度进食的影响因素
    3.1 预加载
    3.2 自我损耗
    3.3 认知资源分散
    3.4 情绪唤醒
    3.5 人格与社会因素
4 小结与展望



本文编号：3811866