街舞对IT人群体质、认知和情感的影响研究

发布时间：2021-12-28 21:02

　　2016年国家发布的《“健康中国2030”规划纲要》指出健康除了是促进人全面发展的必备条件,也是发展经济社会的基础要求。同时指出要广泛开展全民健身运动,促进全面的身心健康。而根据最新中国健康大数据显示:76%的中国上班族白领身体处于亚健康的状态,其中,IT工作人群的问题尤其突出。主要表现为身体肥胖、肠胃疾病、颈椎疾病、腰背疼痛、焦虑、抑郁和缺乏自信,甚至认知功能减退,从而导致工作质量下降,可见上班族白领的健康问题不容忽视。因此,针对当前上班族白领人群体质下降、认知功能减退和情感问题的出现,需要一种有效的运动方式增强他们体质、促进认知功能和情感问题的改善。随着2018年街舞综艺节目《这就是街舞》的推广,不同于其它舞种的入门慢、规定性强等特点,街舞作为一项风格自由多变不受约束的新兴体育舞蹈项目,在中国掀起了真正学习的热潮,并深受上班族白领人群的喜爱。目前国内关于提高全民身心健康的研究多限于青少年、儿童和老年人,关于改善上班族白领人群的身心健康的研究鲜见报道。因此,本文选取上班族人群中具有代表性的IT工作人群作为研究对象来进行研究,具体为经过14周的街舞干预实验,探究街舞运动对IT人群体质、... 

【文章来源】：首都体育学院北京市

【文章页数】：50 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的与研究意义
    1.3 研究思路与分析框架
    1.4 研究创新点
    1.5 文献综述
        1.5.1 相关概念界定
        1.5.2 国内外对街舞的研究现状
        1.5.3 国内外关于街舞对体质的影响
        1.5.4 国内外关于街舞对认知的影响
        1.5.5 国内外关于街舞对情感的影响
2 研究对象与研究方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 实验法
        2.2.2 数理统计法
3 实验结果与分析
    3.1 街舞运动干预前实验组和对照组各指标间的差异比较
        3.1.1 街舞运动干预前两组实验对象体质的比较
        3.1.2 街舞运动干预前两组实验对象认知的比较
        3.1.3 街舞运动干预前两组实验对象情感的比较
    3.2 街舞运动干预后实验组和对照组各指标间的差异比较
        3.2.1 街舞运动干预后两组实验对象体质的比较
        3.2.2 街舞运动干预后两组实验对象认知的比较
        3.2.3 街舞运动干预后两组实验对象情感的比较
    3.3 街舞运动干预前后实验组和对照组各指标之间的比较
        3.3.1 街舞运动干预前后两组实验对象体质的差异比较
        3.3.2 街舞运动干预前后两组实验对象认知的差异比较
        3.3.3 街舞运动干预前后两组实验对象情感的差异比较
    3.4 实验结果进一步的分析
        3.4.1 街舞运动对IT人群体质的影响
        3.4.2 街舞运动对IT人群认知的影响
        3.4.3 街舞运动对IT人群情感的影响
        3.4.4 街舞对IT人群的影响
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
致谢
附件一
附件二


【参考文献】：
期刊论文
[1]有氧舞蹈对轻度认知障碍患者认知和运动功能的影响[J]. 吴含,王彤,徐蓉,张勤,周莉,吴婷,王石艳,王蔚,朱奕.  中国康复医学杂志. 2019(12)
[2]舞蹈疗法在帕金森病认知功能康复中的应用现况[J]. 林乐乐,朱文宗.  浙江中西医结合杂志. 2019(09)
[3]运动干预对肥胖大学生体质健康及心理指标的影响[J]. 卢桂兵,董丹丹.  吉林体育学院学报. 2018(05)
[4]有氧舞蹈运动对青少年神经认知功能的影响[J]. 董云.  体育世界(学术版). 2018(06)
[5]青少年体育运动与体质健康的关联性研究[J]. 刘莎莎,江华.  青少年体育. 2018(03)
[6]慢性锻炼与认知功能关系的回顾与展望——国际历史发展的视角[J]. 张育恺,周成林,陈爱国,颜军,洪聪敏.  体育科学. 2017(05)
[7]街舞运动对合肥市青少年学生身心素质影响的实验研究[J]. 李萌.  赤峰学院学报(自然科学版). 2017(01)
[8]操舞类项目对女大学生身体自尊的影响[J]. 曹蓓娟,吴雪萍,王荟媛.  上海体育学院学报. 2016(01)
[9]普通高校街舞教学对大学生性格影响的探索[J]. 王顺熙.  体育科技文献通报. 2016(02)
[10]焦虑、抑郁对老年病人自我管理行为的影响[J]. 张洁,邢凤梅,董胜莲,孙玉倩,孙竹梅,刘俊娥,吕婕.  护理研究. 2014(32)

硕士论文
[1]健身街舞对大学生身心素质影响的实验研究[D]. 王倩.河北师范大学 2018
[2]中老年人平衡能力与认知、情感关系的初步研究[D]. 李逸清.首都体育学院 2017
[3]街舞课程对儿童体适能干预的研究[D]. 李坎.鲁东大学 2016
[4]14周街舞训练对少年儿童体质健康的影响研究[D]. 刘勍.扬州大学 2016
[5]体育运动对学龄前儿童注意力影响的实验研究[D]. 张蕾.成都体育学院 2015
[6]街舞发展儿童（7-10岁）动作协调能力的研究[D]. 申忱.哈尔滨师范大学 2013
[7]艺术表现类体育课程对大学生身体自尊的影响[D]. 高虹.河北师范大学 2010
[8]太极拳对多动倾向儿童影响的研究[D]. 温红祥.福建师范大学 2009
[9]街舞对北京市复兴门外第一小学9岁女童协调能力影响的实验研究[D]. 徐心卉.首都体育学院 2008



本文编号：3554720