古典芭蕾基训课对舞蹈专业学生柔韧素质的影响研究+开题报告

发布时间：2017-03-01 14:50

摘要  

当前，高等舞蹈教育在国内的发展如火如荼，这其中复合型舞蹈人才的培养工作更是成为一种流行趋势。由于在舞蹈活动中需要进行大幅度的动作展示，所以对舞蹈演员的身体整体柔韧性要求甚高，尤其是对其腿、髋、腰以及肩等身体部位。想要在舞蹈活动中熟练运用各种舞蹈技巧，，就必须具备一定的柔韧素质，这也是成为舞蹈演员的基础条件之一。创新意识对柔韧素质训练活动尤为重要，可以从根本上解决舞蹈柔韧素质训练过程中产生的问题。因此我们要加强重视，在日常的柔韧素质训练活动中要将创新思维融入到传统的训练思维之中，以便于预期目标的实现。而古典芭蕾基训课就是在传统的训练基础上融入创新思维发展而来，能够从根本上解决舞蹈柔韧训练问题。古典芭蕾的基础训练对锻炼柔韧素质具有得天独厚的优势。利用芭蕾基础训练课程对舞者进行由浅入深的课程训练，有助于培养舞者身体的控制能力、灵活程度以及柔韧性，从而全面提升其肢体表现能力。

本研究通过对舞蹈专业学生柔韧素质所受古典芭蕾基训课的影响的分析，从而总结出古典芭蕾基训课对学生柔韧素质的提升作用，并指出在进行古典芭蕾集训柔韧素质训练时的注意事项，最终从根本上找出舞蹈专业学生在开展古典芭蕾基训过程中所存在的诸多问题，并深层次探究解决这一问题的方案，以便为舞蹈老师与学生提供科学合理的建议，这对于舞蹈专业学生的柔韧素质提升具有重要的实践意义。全文共分为4个部分。第一部分，引言。交代了本研究的选题依据、国内外研究现状、研究对象和方法、研究意义以及研究思路及创新点。第二部分，相关概念及理论基础。第三部分，研究结果与分析。包括古典芭蕾基训课的主要内容及主要动作元素要求、古典芭蕾基训课对柔韧素质训练的特征分析、古典芭蕾基训课对舞蹈专业学生柔韧素质影响的研究以及古典芭蕾基训课对舞蹈专业学生柔韧素质的促进作用和古典芭蕾基训柔韧训练注意事项5方面。第四部分，研究结论与思考。包括研究结论、相关思考两部分内容。第五部分，古典芭蕾基训提升舞蹈专业学生柔韧素质的具体对策。包括古典芭蕾基训中柔韧性训练内容的设计原则，古典芭蕾基训中柔韧性训练的具体方法，以及对舞蹈专业教师、舞蹈专业学生、舞蹈专业研究者的合理建议。
关键词：柔韧素质  古典芭蕾基训  高等舞蹈教育
 
Abstract:

Currently, higher education development in the country dance in full swing, which work culture complex dance talent is becoming a popular trend. Since dance activities require substantial action show, so the overall flexibility of the dancer's body demanding, especially their legs, hips, waist and shoulder and other body parts. In the event you want to dance skillfully use a variety of dance techniques, it must have a certain flexibility, quality, and this is one of the basic conditions to become a dancer. Innovation awareness Flexility activities is particularly important, we can solve the problem dance Flexility generated in the process fundamentally. So we need to strengthen attention in the daily activities of the Flexility to innovative thinking into thinking among traditional training, in order to achieve the desired objectives. The classical Ballet raining Course is based on the integration of traditional training innovative thinking evolved, the dance can solve the problem fundamentally flexibility training. On the basis of classical ballet training exercise flexibility quality has a unique advantage. Utilizing ballet dancers of the basic training curriculum for training Deep help train the dancers body's ability to control the degree of flexibility and flexibility, and thus to enhance their physical performance capability.

The study on Dance Majors Flexility suffered Classical Ballet training courses through analysis, which summed up to enhance the role of classical Ballet Training Course for Students Flexility and noted that attention during the classical ballet training when Flexility matters eventually identify many problems in carrying out the classical dance majors Ballet training process of the existence of a fundamental and deep exploration program to solve this problem in order to provide sound scientific advice for a dance teacher with students, which for dance Majors flexibility to enhance the quality of great practical significance. Thesis is divided into four sections. The first part, Introduction. Confessed topic basis, research status, research objects and methods, significance and research ideas and innovations of this study. The second part, concepts and theoretical basis. The third part, the results of research and analysis. Including classical Ballet Training Course main content and the main elements of the action requested, classical Ballet Training Course on Flexility characteristic analysis, research Ballet classical dance training courses Majors impact on the quality and flexibility training courses on classical dance Ballet promote students Flexility training and flexibility training classical Ballet Note 5 aspects. The fourth part, conclusions and thinking. Including conclusions relevant Consideration of two parts. The fifth part, Ballet classical dance training to enhance students Flexility specific measures. Including classical training in Ballet flexibility training content design principles, Ballet classical training in specific methods flexibility training, and reasonable suggestions for professional dance teachers, dance students, dance professional researchers.
Key words: flexibility quality   Ballet classical training   higher education dance 
 
目  次

目  次 V
1 引言 1
1.1选题依据 1
1.2国内外研究现状 2
1.2.1国外研究现状 2
1.2.2国内研究现状 3
1.2.3研究述评 4
1.3研究对象和方法 4
1.3.1研究对象 4
1.3.2研究方法 4
1.4研究意义 5
1.4.1理论意义 5
1.4.2实践意义 5
1.5研究思路及创新点 6
1.5.1研究思路 6
1.5.2研究的创新点 7
2.1相关概念 9
2.1.1古典芭蕾的概念 9
2.1.2古典芭蕾基训的概念 9
2.1.3柔韧素质的概念 9
2.2古典芭蕾基训的课堂组成及其训练特点和意义 10
2.2.1古典芭蕾基训的课堂组成 10
2.2.2古典芭蕾基训的特点 12
2.2.3古典芭蕾基训的意义 13
2.3柔韧素质的影响因素及其在舞蹈表演中的意义 14
2.3.1影响柔韧素质的因素 14
2.3.2柔韧素质在舞蹈表演中的意义 16
2.3.3柔韧能力的敏感发展期 17
2.3.4影响柔韧素质的可训练因素 18
2.4舞蹈表演对演员柔韧素质的要求 19
2.4.1基本舞蹈动作对演员柔韧素质的要求 19
2.4.2 特有难度动作对演员柔韧素质的要求 19
3 研究结果与分析 21
3.1古典芭蕾基训课的主要内容及主要动作元素要求 21
3.1.1古典芭蕾基训课的主要内容 21
3.1.2古典芭蕾基训主要动作元素要求 22
3.2 古典芭蕾基训课对柔韧素质训练的特征分析 23
3.3 古典芭蕾基训课对舞蹈专业学生柔韧素质的影响 23
3.4 古典芭蕾基训对舞蹈专业学生柔韧素质的促进作用 23
3.5 古典芭蕾基训柔韧训练注意事项 24
3.5.1 加强柔韧训练的科学性 24
3.5.2 加强柔韧素质训练的系统性 24
3.5.3 在柔韧素质练习中要采用动静结合的方法 24
3.5.4 发展柔韧性应与力量能力发展相结合 24
3.5.5 柔韧性练习之后应结合放松练习 25
4 研究结论与思考 26
4.1 研究结论 26
4.1.1柔韧性训练在舞蹈教学中的作用 26
4.1.2身体形态方面的积极作用 27
4.1.3柔韧性指标显著性的提高 27
4.2 相关思考 28
4.2.1 对舞蹈专业学生实施古典芭蕾基训存在的问题 28
4.2.2 存在问题解决方案的多元化设想 28
5 古典芭蕾基训提升舞蹈专业学生柔韧素质的具体对策 29
5.1古典芭蕾基训中柔韧性训练内容的设计原则 29
5.2古典芭蕾基训中柔韧性训练的具体方法 29
5.2.1掌握规范的柔韧性训练过程 30
5.2.2选择和利用正确的教学方法 31
5.2.3柔韧性训练的注意事项 33
5.3合理建议 33
5.3.1 对舞蹈专业教师的建议 33
5.3.2 对舞蹈专业学生的建议 34
5.3.3对舞蹈专业研究者的建议 34
参考文献 36
致谢 38
 
1 引言

1.1选题依据
当前，高等舞蹈教育在国内的发展如火如荼，这其中复合型舞蹈人才的培养工作更是成为一种流行趋势。舞蹈是一种将不同风格、样式、种类的舞蹈形式进行组合展示的艺术，虽然舞蹈种类诸多且各有千秋，舞蹈姿势缤纷多彩且各有所长，但其特性与规律存在一致性，其中包括较高的柔韧素质要求。由于在舞蹈活动中需要进行大幅度的动作展示，所以对舞蹈演员的身体整体柔韧性要求甚高，尤其是对其腿、髋、腰以及肩等身体部位。想要在舞蹈活动中熟练运用各种舞蹈技巧，就必须具备特殊的柔韧素质，这也是成为舞蹈演员的基础条件之一。舞蹈演员的柔韧素质往往取决于其关节活动所能达到的幅度，因此所谓的柔韧素质训练，实际上就是对舞蹈演员身体的软开度训练 。另一方面，舞蹈动作的展开幅度、舞蹈姿态的优美程度、舞蹈技巧的娴熟运用，这些都与舞蹈演员的柔韧素质相关。但很多舞蹈学习者往往只是一味地加强对舞蹈动作的练习，试图通过不断练习来实现舞蹈动作的美感，而忽视了舞蹈柔韧素质的重要性，而这也正是多次练习却无法真正实现舞蹈动作美感的根本原因 。尽管已有研究者对此进行过探讨分析，但未能深入其中，最终没有提出科学合理的解决方案。

本文编号：246679