六年级立定跳远教案

六年级立定跳远教案（水平三）

一、设计思想：

根据《新课程标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。

本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的模仿 “小青蛙跳荷叶”学习的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。

二、教材、学情分析：

立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远(水平三)是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高 ，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合学校的学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标：

1.通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2.通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。

3.通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点

两脚用力蹬地起跳，动作配合协调

教学难点

：双脚屈膝缓冲，轻巧落地

四、教学特色：

1、教学过程中体现主体意识和情感意识。

力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。

2、教学方法中体现身体练习意识。

力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。

《体育与健康》教案

教师:杨晓东 授课班级：六年级 人数：48 授课时间：
2017年

教学内容 1、立定跳远 2、游戏：“跳战自我合作愉快”

教学目标 1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。
2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。
3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重难点 1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调
2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地

顺
序 教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强  

激
趣
引
入


愉
悦
身
心
1．课堂常规
（1）体育委员整队，报告人数
（2）师生问好，导入本课
（3）安排见习生
2．热身激趣
小组为单位，由小组长组织小组全部队员进行热身活动。
1、整队集合
2、注意力集中，精神饱满。
3、学生在教师的引导下积极参与。
4、自由想象，全身投入。
1．开课导言
2．宣布本课内容及注意事项
3．组织热身活动
4．师生互动
自由想象
（1）用激励性的语言调动学生学习的兴趣
（2）建立良好的课堂常规
（3）充分达到热身激趣效果
组织：四列横队
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要求：1、认真听讲
2、注意力集中，精神饱满   6’ 弱  

学
习
体
验

  1、青蛙跳荷叶
（1）诱导探究自学自练。(小垫子当荷叶)
（2）学生汇报表演
（3）学生自由练习
重点：起跳有力量有远度。
难点：起跳后轻巧着地动作的形成。
1、 在教师的点拨下，进行尝试练习。
2、积极参与，展开想象，热情投入到教学活动中。
3、动作逼真，想象丰富。 1．提高学生的协调性和模仿能力。
2．提高对身体姿态的控制，培养学生创新想象能力。 1、队形的形式不限，以小组的形式进行练习。

要求：1、认真练想像丰富。2、动作到位。





 

8’



 

中



   

顺
序 教学内容 学生活动 教师活动 过程目标 组织形式 数 时 强  

 
2、立定跳远
（1）教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”
（2）学生尝试练习。
（3）教学比赛
重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地
1、学生尝试练习
要求；以小组成员为单位，小组长带领下相互学习。
2、小组代表展示
3、学生继续练习。 1、归纳小结立定跳远的动作要领并示范。2、提醒学生探讨和思考立定跳远如何跳得远？你这组如何练习如何辅导不会跳的同学？3、教师小结、点拨。4、注重课堂的生成率。
1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。
2、遵守纪律有序安全的进行练习。




要求：1、态度认真，动作到位, “一摆、二蹲、三跳”。
2、安全有序。   11’ 强  

展
示
自
我
合
作
发
挥
1、游戏：“跳战自我合作愉快”
（1）教师讲解游戏规则。
（2）教师示范
（3）学生尝试练习。
（4）教学比赛
1、认真听讲，参与积极。
2、自由拓展，尽情表现。
3、遵守规则，注意安全。
1、讲解游戏的规则。
2、准确示范。
3、教师带领学生练习。 1、培养学生的反应和创造能力。2、互相帮助，团结协作
要求：1、积极参与，尽情表现。2、丰富想像，安全有序。
X

调
节
放
松
评
价
总
结 1、身心放松。
2、学练评价、总结
3、布置课外作业
4、收回器材。 1、以小组为单位组长组织放松。
2、谈感受与学习心得。
3、收拾器材，师生道别。 1、教师小结评价学、练效果。
2．布置作业。
4．鼓励、表彰。 陶冶情操，身心放松。 要求：身心放松，注重反思。   5’ 弱

场地
器材 小垫子18块、操场 运动量与练习密度 平均心率：140次/分
练习密度：45%

课后小结