小学心理健康教案《认识我自己》

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小学心理健康教案《认识我自己》

    活动目标：

    认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。

    情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。

    行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。

活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。

活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。

活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。

活动过程：

    一、导入新课

    1、小品     小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”

    2、思考     引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。

    （1）你认为小明说的对吗？为什么？

    （2）你想对小明说些什么？

    （3）通过这个小品你能明白什么？

   3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。

   二、活动主体

    1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。

   （1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？

   （2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

   2、同学眼中的我

（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）

（2）请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我

（1）看看评价手册老师对你的评价

（2）小组内说说感受

（3）师：是的，，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？

（4）学生想出各种方法解决。

（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。小 明 星 档 案

姓       名                            性       别

出 生 年 月 联 系 电 话               家 庭 住 址

外 貌 特 征

特       长

最喜爱的运动

最崇拜的人

最喜爱的运动

三、总结 

今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。

四、课后延伸

    让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做

放音乐结束。《相信自己》

板书设计：            正确    认识自己                     

全面    改正缺点        树立信心

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