《寿世传真》养生思想研究

发布时间：2021-11-08 15:04

　　整理并总结《寿世传真》中的养生思想和养生方法,主要从养精、气、神,未病先防、注重正气,养生当健脾胃为主、防肝乘肾亏3个方面进行论述,以便揭示其科学性,充分实现其价值,古为今用。 

【文章来源】：甘肃中医药大学学报. 2017,34(06)

【文章页数】：3 页

【文章目录】：
1 养精、气、神
2 未病先防, 注重正气
    2.1 气功导引, 强身壮体
    2.2 顺应四时, 自护其身
3 养生当健脾胃为主, 防肝乘肾亏


【参考文献】：
期刊论文
[1]对《内经》精气神理论的思考[J]. 郭海,龚婕宁.  中国中医基础医学杂志. 2009(05)



本文编号：3483900