7-12岁儿童拉丁舞与常见身体活动方式能量消耗的比较
本文选题:儿童拉丁舞 切入点:身体活动方式 出处:《北京体育大学》2017年硕士论文 论文类型:学位论文
【摘要】:研究目的:为了更好的研究7-12岁儿童拉丁舞铜牌组合训练中的能量消耗及运动强度,本文通过对不同运动方式在相同年龄阶段、相同性别的情况下测试儿童拉丁舞铜牌组合与常见的身体活动方式的能量消耗,来比较拉丁舞铜牌组合与广播体操、一分钟跳绳两种常见的运动方式能量消耗的差异,以期把握儿童拉丁舞能量消耗规律,从而为儿童少年生长发育的运动促进提供理论依据。研究方法:本文通过随机抽取阜阳市爱沫儿体育舞蹈学校90名7-12岁的小孩,舞龄都在一年以上,男15人,女75人,每两个年龄段分为一个等级,每一个等级男各5人,女25人,采集身高、体重、年龄等基本信息,在两个周末内采用GT3X三轴加速度计测试实验对象完成拉丁舞铜牌套路组合(C、R)和第三套广播体操《舞动青春》以及一分钟跳绳共四个项目测试过程中的Counts数,并结合POLAR表监测实验过程中受试者完成测试的(HR)心率。测试分两部分完成,第一部分是完成拉丁舞铜牌套路组合(C、R)各3分钟,中间休息30秒;第二部分是分别对第三套广播体操《舞动青春》和一分钟跳绳进行测试。计算各个运动项目的平均每分钟能量消耗(Kcal/min)和心率(HR)。研究结论:1)对7-12岁儿童来言,铜牌恰恰组合平均每分钟能量消耗量高于1分钟跳绳和第3套广播体操平均每分钟能量消耗,而铜牌伦巴组合平均每分钟能量消耗量则低于于1分钟跳绳和第三套广播体操平均每分钟能量消耗,不同运动方式的能量消耗量均随着年龄的增长而增加,但未表现出明显的性别差异;2)对7-12岁儿童来言,铜牌恰恰组合、铜牌伦巴组合和第3套广播体操同属于中等强度体力活动,1分钟跳绳属于高强度的剧烈运动。
[Abstract]:Objective: in order to better study the energy consumption and intensity of Latin dance bronze medal combination training for children aged 7-12 years old, this paper studied different sports styles at the same age stage. To compare the difference of energy consumption between Latin bronze medal combination and broadcast gymnastics, one minute skipping rope, children's Latin bronze medal combination and common physical activity mode were tested under the same gender. In order to grasp the law of children's Latin dance energy consumption and to provide a theoretical basis for promoting the growth and development of children and adolescents, 90 children aged 7-12 years old in Aimo Sports Dance School in Fuyang City were randomly selected in this paper. Dance age is more than one year, 15 men, 75 women, every two age groups are divided into a grade, each grade of 5 men and 25 women, collect basic information, such as height, weight, age, etc. In two weekends, the subjects were tested with GT3X three-axis accelerometer to complete the Counts number in the four items of Latin dance bronze medal routine combination, the third set of radio gymnastics, the Youth of Dance, and the one-minute rope skipping. The heart rate of the subjects who completed the test was divided into two parts. The first part was to complete the Latin bronze card routine for 3 minutes each with a break of 30 seconds; The second part is to test the third set of radio gymnastics, "Dancing Youth" and "one minute skipping" respectively. The average energy consumption per minute and heart rate HRV are calculated for each sport. The average energy consumption per minute of the bronze medal combination is higher than that of the 1 minute skipping rope and the third set of radio gymnastics. On the other hand, the average energy consumption per minute in the Bronze Rumba combination was lower than that in the 1-minute rope skipping and the third set of radio gymnastics, and the energy consumption in different sports modes increased with age. However, there is no obvious gender difference (2) for children aged 7 to 12, bronze medal combination, bronze medal rumba combination and the 3rd set of radio gymnastics both belong to medium intensity physical activity and 1 minute rope skipping belongs to high intensity strenuous exercise.
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2017
【分类号】:J722.8
【参考文献】
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,本文编号:1617032
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