核心区力量训练对拉丁舞螺旋转动作稳定性的影响研究
发布时间：2021-05-17 13:37
拉丁舞是体育舞蹈中的一个舞种,现今以它独特的魅力风靡全球,不仅受到成年人的喜爱与追捧,少年儿童也广泛参与其中。而螺旋转动作,作为拉丁舞中一项表演技巧,可以提升拉丁舞动作的多样性与连贯性,是拉丁舞的基础和必备环节,也是体现舞者水平的重要技术之一。研究目的:本文旨在通过实验研究的方法,把当前流行的核心区力量训练方法,运用到拉丁舞专项学员的日常学习训练中。探讨核心区力量训练,对拉丁舞专项学员螺旋转动作稳定性的影响,为拉丁舞螺旋转动作的科学训练方案的制定与实施提供理论和实践依据。研究意义:拉丁舞是一项十分注重动作技巧的舞种,螺旋转动作是舞蹈中连接不同动作的桥梁。高质量的螺旋转动作,可以实现各技巧性动作的顺利链接,增强作品的美感与难度。舞者通过稳定的螺旋转动作,将拉丁舞的运动技能进行更好的展现。因此,对于拉丁舞而言,螺旋转动作技巧的掌握度,是衡量舞蹈质量和竞争能力的重要指标之一。本研究通过核心区力量训练,解决当前拉丁舞专项学员螺旋转动作过程中,重心不稳、控制能力差、移动能力差等问题,为拉丁舞螺旋转动作训练提供一种新的实践思路,为拉丁舞教学与训练提供参考和依据,具有一定的现实意义。研究方法:本研究...
【文章来源】：河北师范大学河北省
【文章页数】：61 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
中文摘要
英文摘要
引言
1 文献综述
1.1 拉丁舞螺旋转动作的相关研究
1.1.1 拉丁舞螺旋转动作的定义、分类及技术特点
1.1.2 拉丁舞螺旋转动作质量评判标准及影响因素
1.2 核心区力量训练现状
1.2.1 核心区的界定
1.2.2 核心区力量的重要性
1.2.3 核心区力量训练干预的研究现状
1.2.4 核心区力量训练应用于拉丁舞训练的研究现状
2 研究对象和研究方法
2.1 研究对象与实验对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 访谈法
2.2.3 实验法
2.2.4 数理统计法
3 研究结果与分析
3.1 核心区力量训练对FMS筛查结果的影响
3.1.1 干预前受试者 FMS 筛查结果情况分析
3.1.2 干预前后对照组FMS筛查结果对比分析
3.1.3 干预前后实验组FMS筛查结果对比分析
3.1.4 对照组和实验组干预后FMS筛查结果对比分析
3.2 核心区力量训练对拉丁舞螺旋转动作运动学参数的影响
3.2.1 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Z轴位移的运动学分析
3.2.2 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Y轴位移的运动学分析
3.2.3 拉丁舞螺旋转动作完成过程中髋关节角速度对比分析
3.3 核心区力量训练对螺旋转动作相关肌肉激活程度的影响
3.4 主观打分量表制作
3.5 小结
结论与建议
参考文献
附录
致谢
取得的科研成果清单
【参考文献】：
期刊论文
[1]核心力量训练对跳水运动员压水花动作稳定性的作用[J]. 金晓峰. 中国体育教练员. 2019(04)
[2]核心力量训练对青少年篮球运动员专项能力的影响[J]. 皇甫闯. 中国体育教练员. 2019(04)
[3]核心力量训练对提高拉丁舞学习者身体稳定性的实验研究[J]. 李孟禅. 体育科技文献通报. 2019(12)
[4]浅谈核心稳定训练现状[J]. 王凯. 体育科技. 2018(05)
[5]论辅助器械对拉丁舞旋转技术训练的作用[J]. 尹垂虎,张富平,阳小明,胡吴进. 体育科技文献通报. 2018(05)
[6]核心稳定性训练的研究和应用现状[J]. 秦长辉. 体育科技文献通报. 2017(11)
[7]核心力量训练对提升拉丁舞单脚支撑转稳定性的可行性研究[J]. 吴冬梅. 运动. 2017(17)
[8]核心力量训练对不同身体活动水平男大学生平衡能力影响的研究[J]. 许欣杰,周成林,鲁琳. 才智. 2017(15)
[9]拉丁舞的旋转技术技巧分析[J]. 尹垂虎,吴稚安. 当代体育科技. 2016(12)
[10]五禽戏配合核心肌力训练治疗非特异性腰痛的临床研究[J]. 宁兴明,伍亮,王廷,何栩,虞亚明. 中医正骨. 2015(11)
硕士论文
[1]核心力量训练对少儿拉丁舞学习者旋转能力影响的实验研究[D]. 王鑫.北京体育大学 2019
[2]核心力量训练对高中篮球持球突破技术的影响研究[D]. 姜豪.湖南理工学院 2018
[3]核心稳定性训练对中学生篮球跳投命中率影响的实验研究[D]. 袁也.湖南理工学院 2018
[4]拉丁舞中旋转动作的运动学分析[D]. 任敬.西安体育学院 2018
[5]体育院校拉丁舞选手专项力量训练内容及评价指标构建[D]. 王冠博.武汉体育学院 2018
[6]拉丁舞平转技术动作运动学分析研究[D]. 张宇岚.西安体育学院 2017
[7]我国优秀拉丁舞选手旋转动作辅助训练研究[D]. 田蕾.首都体育学院 2017
[8]基于芭蕾舞基础训练提高拉丁舞旋转技术的研究[D]. 张璘.首都体育学院 2017
[9]躯干支柱力量训练对标准舞运动技术的影响研究[D]. 胡萍.武汉体育学院 2016
[10]拉丁舞旋转类动作稳定性与下肢主要关节生物力学指标的关联分析[D]. 王涓屹.上海体育学院 2015
本文编号：3191857
【文章来源】：河北师范大学河北省
【文章页数】：61 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
中文摘要
英文摘要
引言
1 文献综述
1.1 拉丁舞螺旋转动作的相关研究
1.1.1 拉丁舞螺旋转动作的定义、分类及技术特点
1.1.2 拉丁舞螺旋转动作质量评判标准及影响因素
1.2 核心区力量训练现状
1.2.1 核心区的界定
1.2.2 核心区力量的重要性
1.2.3 核心区力量训练干预的研究现状
1.2.4 核心区力量训练应用于拉丁舞训练的研究现状
2 研究对象和研究方法
2.1 研究对象与实验对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 访谈法
2.2.3 实验法
2.2.4 数理统计法
3 研究结果与分析
3.1 核心区力量训练对FMS筛查结果的影响
3.1.1 干预前受试者 FMS 筛查结果情况分析
3.1.2 干预前后对照组FMS筛查结果对比分析
3.1.3 干预前后实验组FMS筛查结果对比分析
3.1.4 对照组和实验组干预后FMS筛查结果对比分析
3.2 核心区力量训练对拉丁舞螺旋转动作运动学参数的影响
3.2.1 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Z轴位移的运动学分析
3.2.2 拉丁舞螺旋转动作身体重心在Y轴位移的运动学分析
3.2.3 拉丁舞螺旋转动作完成过程中髋关节角速度对比分析
3.3 核心区力量训练对螺旋转动作相关肌肉激活程度的影响
3.4 主观打分量表制作
3.5 小结
结论与建议
参考文献
附录
致谢
取得的科研成果清单
【参考文献】：
期刊论文
[1]核心力量训练对跳水运动员压水花动作稳定性的作用[J]. 金晓峰. 中国体育教练员. 2019(04)
[2]核心力量训练对青少年篮球运动员专项能力的影响[J]. 皇甫闯. 中国体育教练员. 2019(04)
[3]核心力量训练对提高拉丁舞学习者身体稳定性的实验研究[J]. 李孟禅. 体育科技文献通报. 2019(12)
[4]浅谈核心稳定训练现状[J]. 王凯. 体育科技. 2018(05)
[5]论辅助器械对拉丁舞旋转技术训练的作用[J]. 尹垂虎,张富平,阳小明,胡吴进. 体育科技文献通报. 2018(05)
[6]核心稳定性训练的研究和应用现状[J]. 秦长辉. 体育科技文献通报. 2017(11)
[7]核心力量训练对提升拉丁舞单脚支撑转稳定性的可行性研究[J]. 吴冬梅. 运动. 2017(17)
[8]核心力量训练对不同身体活动水平男大学生平衡能力影响的研究[J]. 许欣杰,周成林,鲁琳. 才智. 2017(15)
[9]拉丁舞的旋转技术技巧分析[J]. 尹垂虎,吴稚安. 当代体育科技. 2016(12)
[10]五禽戏配合核心肌力训练治疗非特异性腰痛的临床研究[J]. 宁兴明,伍亮,王廷,何栩,虞亚明. 中医正骨. 2015(11)
硕士论文
[1]核心力量训练对少儿拉丁舞学习者旋转能力影响的实验研究[D]. 王鑫.北京体育大学 2019
[2]核心力量训练对高中篮球持球突破技术的影响研究[D]. 姜豪.湖南理工学院 2018
[3]核心稳定性训练对中学生篮球跳投命中率影响的实验研究[D]. 袁也.湖南理工学院 2018
[4]拉丁舞中旋转动作的运动学分析[D]. 任敬.西安体育学院 2018
[5]体育院校拉丁舞选手专项力量训练内容及评价指标构建[D]. 王冠博.武汉体育学院 2018
[6]拉丁舞平转技术动作运动学分析研究[D]. 张宇岚.西安体育学院 2017
[7]我国优秀拉丁舞选手旋转动作辅助训练研究[D]. 田蕾.首都体育学院 2017
[8]基于芭蕾舞基础训练提高拉丁舞旋转技术的研究[D]. 张璘.首都体育学院 2017
[9]躯干支柱力量训练对标准舞运动技术的影响研究[D]. 胡萍.武汉体育学院 2016
[10]拉丁舞旋转类动作稳定性与下肢主要关节生物力学指标的关联分析[D]. 王涓屹.上海体育学院 2015
本文编号：3191857
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